山西省内种植的玛咖泡水喝有效果吗

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山西省内种植的玛卡泡水喝有效果

玛卡是一种源生地在南美洲安第斯山脉高原山区的草本植物,其药性平,可四季进补,而玛卡需要长期服用才会有效果,所以玛卡泡水喝是一个非常好的玛卡食用方法。

玛卡食用方法

1、每天干嚼1-2片; 玛卡泡茶,一般都是采用玛卡干片(也可以用玛卡干果泡茶)和着枸杞一起泡茶喝,玛卡药性平,但是对于上火的朋友可是会加重上火症状的噢,所以玛卡需配合枸杞才能平火,玛卡、枸杞泡茶是很不错的一个泡茶方法。

2、用干片煲汤全家喝 .

3、单味煎服,或直接泡水,泡水后再嚼服; 玛卡泡水有两种,一种玛卡干片泡水,泡制方法是:将玛卡干片放入平时喝水的杯子内,然后用开水冲泡,2-3分钟即可,玛卡干片泡水,呈淡黄色,喝起来有股清香味,长期饮用可以达到很好的效果。

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玛卡的好处在于:促进内分泌系统的正常运作、提高体内性腺功能、促进消化、从根本上改善大脑及神经系统机能。此外,还可以提高持久力,促进睾丸激素的分泌,增强勃起组织的反应性,提高精子及精液含量,我是在体恒健商城上买的,是正品。


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