为什么我累得要死却睡不着觉呢?

为什么我累得要死却睡不着觉呢?,第1张

我也是这样的.......而且是越累越没法睡........我想该是疲倦导致神经邢飞所致,这个真的是心理因素的原因,你一直暗示自己睡觉啊,使劲也就可以睡了................

人到中年为什么觉得越来越累了婚姻就像是一场马拉松,有的人越跑感觉越轻松自如,脚步轻盈;而有的人则是越跑感觉越累,如同腿肚子里灌了铅一样,抬不动脚步。好的婚姻会让女人有如鱼得水的畅快,轻松自在,而不幸的婚姻就会女人疲于奔命,感受不到婚姻的幸福。

按说,人到中年,夫妻两个人都已经磨合了半辈子了,所有的棱角也应该磨合的差不多了,两个人应该处于一种平衡的状态,就算是夫妻生活中缺少激情,但至少还算平淡。可是有的女人却是活得越来越累,这是为什么呢?梅娘发现,人到中年,活得越来越累的女人,身上大都有这些特征。

1、缺乏安全感

人到中年,大部分的夫妻中,好像都是男人越活越年轻,经过这么多年的努力,事业上也算是取得了一定的成绩,口袋里渐渐鼓了起来。这个时候的男人可以说是意气风发,好像又要焕发第二春。而反观一些人到中年后的女人,则好像被家庭琐事缠身,加上不注意保养自己,在和男人在一起的时候,会显得那么的不搭。

越是有了这样的落差,女人越是会心里没有底,缺乏安全感是中年女人活得越来越累的一个很重要的原因。

于是她们一方面在事业上不敢懈怠,另一方面又担心自己年老色衰,留不住男人的心,毕竟现在社会上一些物质的女孩子,见到成熟稳重的大叔,是很主动的。所以这个时候的中年女人心里就会觉得压力越来越大,她们会觉得自己和那些年轻女孩子相比有什么优势呢?越想越着急,就越觉得自己没有安全感,也就活得越累了。

2、瞎操心太多

在一个家庭中,一般情况下都是女人操心比较多。男人好像只要能赚钱就可以了,家里的什么事情也不想管也不想问。而现在的女人呢,一样是上班下班,一样要面对各种各样的问题,回到家中还有很多需要女人来操心的问题,于是久而久之,她们就会形成一种爱操心的习惯,一旦不操心了,反倒不自在了。

有的人说女人要想活得不那么累,就要想开一点,别什么事情都揽在自己身上。可是已经形成操心习惯的女人,怎么可能戒掉这个习惯呢?她们永远都觉得只有自己操心了,才不会出错。别人做得总是有很多地方不太对劲。

她们喜欢揽事,喜欢操心,可是乱七八糟的事情都压在自己的肩头,那能不累吗?其实有些事情完全可以交由男人来操心,比如,男人也可以做饭,打扫卫生,做家务啊,可是她们统统觉得不如自己做得好和细致,永远都想大权独握,其实最后累的只能是自己。哎,地球少了谁都会一样转,家里少了你的操心也不会破产的。

3、喜欢抱怨

女人是感性的,容易有情绪,喜欢唠叨和抱怨,这都是很正常的。但抱怨一定要有个度,如果女人陷入无休止的抱怨中,它们就会成为女人的累赘。抱怨其实是一种自我的心理暗示,有时候虽然只是想抱怨几句,可抱怨的多了,自己就会这种抱怨的影响,会觉得自己真的有了这样的怨气,然后再自我强化这种意识,让自己觉得自己真的像自己抱怨的内容一样苦命,那么久而久之,就会成为一种心理负担,有了这样的心理负担,活得能不累吗?

尤其是那种喜欢揽事的女人,她们因为揽了太多的事情在身上,自然在解决的时候就会出现各种状况,做得好了,做得不好了,做得有问题了,做得不尽如人意了,总有太多抱怨吐槽的点,女人自然就有了更多抱怨的理由了,于是日复一日,年复一年,女人在抱怨中越来越觉得自己苦和累,自然心情永远都是一片阴霾,永远也阳光不起来。

4、疑神疑鬼

还有一个让女人活得越来越累的原因就是,女人的猜忌心重,经常疑神疑鬼。也许是现在中年夫妻离婚的的事情太多了,她就经常怀疑自己的老公是不是也在外面有了人?

于是,她就开始怀疑一切,老公今天下班稍微晚到家一会,她就觉得男人在外面有人了,于是盘问男人今天为什么回来这么晚;只要她看到老公接个电话或者发个微信什么的,她都要刨根问底,总是怀疑打电话来的是女人。

女人人到中年,大部分都已经成家生子,常常需要事业,家庭两头兼顾。

有的女人会觉得家庭美满,事业顺利,自己的日子是越过越有滋味,没什么可担忧的了,而有的女人却会觉得日子压力越来越大,越来越辛苦。

为什么会产生这样的区别呢,其实就出在两个字身上。这两个字,就是,吝啬。不吝啬的女人把日子越过越好,而吝啬的女人只会越活越累。

1.对自己的爱好吝啬,不舍得花钱取悦自己。

人到中年,还不知道给自己投资的女人,会活得越来越累。很多女人结婚前,一个人的时候,总是打扮得光鲜亮丽的。

但是结婚后,不再是只需要考虑到自己了,小家庭的方方面面都需要开销,为了节约生活成本,许多女人都不得不放弃自己的爱好,不舍得再往自己的爱好上花钱,但是这真的能给你快乐吗,答案当然是否定的。

当你为了生计而剥夺了自己的爱好,你肯定是会觉得不开心的,而且看着跟你同龄,但却打扮得光鲜亮丽的其他人,难免你就会觉得辛苦和难过。

其实,大家都应该知道,职场上,得体的衣着,精致的打扮,是可以给自己加分的,也能给客户留下好印象,促进工作的成功,这就证明投资自己的爱好是有意义的。

所以,女人一定不能对自己的爱好吝啬,正确的投资不仅不会浪费我们的精力和财富,反而会有所帮助,旅游能增长见识,化妆能提高自信,只要爱好是正面的,多多投资,我们的生活才会越过越好,越过越开心。

2.对身体健康吝啬,不舍得花时间锻炼身体。

身体健康是革命的本钱,也是一切事情的基础。吝啬的女人会觉得运动就是在浪费时间,有这个时间不如多做点家务,多干点活,他们觉得反正自己身体也是健康的很。

但是实际上,很多病症都是要多年以后才会显现出来,如果到突然生病的时候,那就会更加浪费时间和金钱。

所以,一定要拿出时间锻炼身体,健康的身体才能提供充沛的体力,和良好的精神状态,做起事来也能事半功倍,事业也会越来越顺利,生活也会越过越好。

3.对梦想吝啬,为了丈夫孩子,就牺牲自己的追求。

梦想是每个人都有的,但是一直坚持到实现的人却很少,尤其是女人。

很多女人为了家庭不得不牺牲自己的梦想,比如说她的梦想是当一名探险家,但由于家人的担心,就不得不放弃这个愿望;从此只能放下外面广茂的天地,在离家比较近的地方找一份枯燥的工作。

很多女人为了家庭,不得不将一腔热血放下,找一份虽然薪资不高,但是安稳的工作,这是你曾经想要的生活吗,肯定不是的。

之所以你会觉得活得越来越累,越来越不顺心,就是因为你的梦想连失败的机会都没有,就被你放弃了,而现在的工作也只会将就,自己并不喜欢。

所以,女人有梦想就要去追,即使失败了,至少已经努力过,拼搏过,这样才没遗憾。

人到中年,即使我们要和丈夫一起承担起家庭的责任,但并不代表着我们就要放弃我们的爱好和梦想。

一份能让我们感兴趣的工作,能比一份安稳枯燥,自己并不喜欢的工作,更让人愿意去尝试和努力,也会让我们更有动力去接近成功。

而且人到中年,女人更要懂得保养自己,打扮自己,人到中年,比不上年轻时青春漂亮,大部分女人到了中年都是要靠打扮的,打扮的越漂亮,自己也就会更自信,别人也会更愿意给你机会,也会更亲近你;

而不是变成一个邋里邋遢的黄脸婆,走出去都被人嫌弃。所以,女人要是想要过得幸福、快乐,就要先把吝啬扔掉,懂得投资自己的爱好,懂得锻炼身体,并且不要轻易的放弃自己的梦想,这些都做到后,你就会过得越来越开心。


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