生活小常识_备孕

生活小常识

饮食类

1.吃烧烤加柠檬解毒烤肉时，若将肉直接放在肉架上，除了彻底烤熟外，烤焦部分应丢弃，以免吃到致癌物！食用前，记得滴上新鲜柠檬汁，除了增添风味外，柠檬中的vitC上有解毒作用！ 2.幼儿饮糖水防便秘家中得幼儿，容易有挑嘴偏食的坏习惯，常引发腹账便秘的现象！不彷用一平匙的红糖，混合100cc的温开水，搅拌均匀，让孩子慢慢喝下，再以顺时钟方向像肚腹处，轻轻按摩，不久，孩童便可以顺利排便！ 3.牙膏涂抹葡萄更干净吃葡萄时，先拿剪刀减到根蒂部分，使其保留完整颗粒，并浸泡稀释过的盐水，达到消菌的效果，冲洗干净表面还残留一层白膜，可挤些牙膏，把葡萄置于手掌间，轻加搓揉，过清水之后，便能完全晶莹剔透，吃起来更安心！ 4. 红糖可清经期恶露当月经来潮时，将结束前两日，可用半斤红糖(即黑糖)泡开水(冷热皆宜)当茶饮用如此就能把子宫里的恶露清除干净！对妇女而言是最简易的保健法！

鲜花保养

1.清水加白醋为花朵延寿炎炎夏日，鲜花买回家后容易枯萎，不彷清水中加几滴白醋或漂白水，花枝底部再修剪一下，即可使花朵延年益寿喔！ 2.鲜花寿命延长小妙招鲜花固然漂亮，但寿命有限，可以用一些小妙招增加花儿的寿命。（1）把花底部用刀切成斜面。（2）养花儿的水中加入雪碧。（3）只可以加入雪碧，不可以是其他的汽水。

编辑本段头部相关

头

1.发生头痛、头晕时，可在太阳穴涂上牙膏，因为牙膏含有薄荷脑、丁香油可镇痛 2.头痛时把苹果磨成泥状涂在纱布上，贴在头痛处，症状可减轻

口腔部位

1.牙齿黄，可以把花生嚼碎后含在嘴里，并刷牙三分钟，很有效 2.吃了有异味的东西，如大蒜、臭豆腐，吃几颗花生米就好了 3.若有小面积皮肤损伤或者烧伤、烫伤，抹上少许牙膏，可立即止血止痛； 4.嘴里有溃疡，就用维生素C贴在溃疡处，等它溶化后溃疡基本就好了 5.吃了辣的东西，感觉就要被辣死了，就往嘴里放上少许盐，含一下，漱下口，就不辣了

眼部

1.仰头点眼药水时微微张嘴，这样眼睛就不会乱眨了； 2.眼睛进了小灰尘，闭上眼睛用力咳嗽几下，灰尘就会自己出来

鼻子

1.洗完脸后，用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻按摩，然后再用清水冲洗，黑头和粉刺就会清除干净，并且毛孔也会变小。 2.侧卧按摩可以治疗鼻塞，左侧鼻塞面向右躺下，右侧鼻塞面向左躺下，用食指和中指捏住鼻子，按摩鼻梁两侧迎香穴1-2分钟，鼻塞即可消除。

喉部

1.如果嗓子、牙龈发炎了，在晚上把西瓜切成小块，沾着盐吃，记得一定要是晚上，当时症状就会减轻，第二天就好了 2.打嗝时就喝点醋，立竿见影 3.治疗咳嗽，特别是干咳，晚上睡觉前，用纯芝麻香油煎鸡蛋，油放稍多些，什么调味料都不要放，趁热吃过就去睡觉，连吃几天效果很明显

健身减肥不正确习惯

1.锻炼模式一成不变

如果多年不改变锻炼模式，很容易造成经常锻炼的那部分肌肉劳损，而没有运动到的肌肉一直被忽视。长此以往，很可能使身体不成比例的发展。而且，从心理上看，时常变换锻炼方式不仅使锻炼更加有效，而且更有新鲜感，也更容易坚持。

2.健身房里的马大哈

最好准备专门的健身软底鞋或厚棉袜，因为潮湿的健身房地毯很容易隐藏和滋生细菌，如足癣和足底疣。类似的还有公共更衣室和泳池的拖鞋，虽然都已消毒，但还是穿自己的最保险。

3.体重增加

如果你忽然间重了5斤，那么你一定比从前更容易感到累。你做的每一个动作都要带着这些多余的赘肉进行。多余的体重也给心脏增加了负担和压力。除了定期锻炼外，还要注意健康饮食，少吃垃圾食品。因为你每减掉一斤赘肉，就为自己的身体减轻了一斤多余的负担。

4.对“高蛋白减肥法”的误解

一种比较流行的减肥观念认为：蛋白质和碳水化合物混合后会在体内滞留较长时间。如果只摄取一种，就会减少在体内滞留和被吸收的时间，从而达到减肥的效果。孰不知碳水化合物是身体能量的主要来源，如果缺乏会导致疲劳和脱水，提供丰富维生素和纤维的蔬菜和水果也不可或缺。无论用什么方法减肥，都必须保证每天摄入的谷物、蔬菜和水果占到总摄入量的55%以上。

5.不稳定的体重

每天测体重是个好习惯，可是为什么体重总无缘无故地发生变化?原来体内水分的变化使体重在一天中有 1～3公斤的增减幅度。也许你增加的两斤是因为刚刚喝完的那壶茶。所以每天固定在早晨刚起床后尚未进食时测出的体重是比较准确的。

6.运动过量

每天抽出5分钟锻炼也比一个月或几个月疯狂运动一次好。减肥的愿望是可以理解的，但你的身体也同样需要时间的适应和调整，关键不在于你一共运动了多少，想拥有完美的体形，贵在坚持。而且运动过量还会造成肌肉受伤。

编辑本段其它身体健康相关不正确习惯

1.身体总处于缺水状态

身体轻微缺水会导致疲劳，因为缺水时血流量减低，而这时心脏不得不增加跳动的次数和力度以确保有充足的供血量。所以，不要等到口渴的时候才喝水，因为当你感到口渴时，你的身体已经失去了2%～3%的水分。平时吃饭的时候也应该多喝汤，或吃些高水分的水果和蔬菜，以便每天确保8～9杯水的摄入量。

2.很久没有全面体检

很多疾病在萌芽时期的表现都不明显，每年定期体检可以帮助你及早发现、及时治疗。医生的建议是：至少一年一次骨盆检查、分泌物涂片检查、临床乳房检查和性病检测至少两年一次血压检查和皮肤检查至少5年一次胆固醇和眼部检查。

3.不知道如何与医生交谈

懂得如何与医生交谈能更快让他了解你的病情。比如你经常头痛，除了记下是从何时开始、每次持续多久等症状外，还应尽量记录最近的体温变化、生理周期是否正常等。你提供的信息越多，越有利于医生诊断你的病情。

4.不关心牙齿健康

牙齿健康是社会整体文明程度的标志之一。也许你的牙齿从未出现过问题，或者因为某次“恐怖经历”而害怕看牙医。但无论怎样，保证每年做一次牙科检查和至少洗一次牙都是必要的。拥有一口健康洁白的牙齿能让你的笑容更灿烂。

5.高跟鞋的美丽错误

高跟鞋问世以来一直备受女性的青睐。但鞋跟在7cm以上的高跟鞋使人体重心自然前移，给膝关节造成了压力。研究发现：膝部压力过大是导致关节炎的直接原因之一。另外，如果身体重量过多集中在前脚掌上，趾骨也会因为负担过重而变粗。科学证明，过高的高跟鞋还是跟腱和脊椎骨变形的罪魁。据统计，喜欢穿高跟鞋的英国妇女中有62%的人都患有不同程度的上述疾病。

6.呼吸太浅

人们平时的呼吸总是太浅。这样血管里含的氧气水平就低于二氧化碳水平，人因此就会感到疲惫。如果血液中氧气不足，就会心跳加速、血压升高。这对人的身体是很不利的，所以应该每天多做几次深呼吸。

7.长期用冷水刷牙

资料表明：人的牙齿最适应35～36.5℃的温度，如果经常用冷水刺激牙齿将导致牙龈出血、牙髓痉挛或其他牙病的发生。牙齿的寿命平均比人的寿命短10年以上，根源便出在“凉水刷牙”的习惯上。

8.忘记更换牙刷

服役过长的牙刷刷毛变形，不但不能有效地清洁牙齿，还经常戳伤了牙龈。牙刷的最长使用期限是半年，口腔医生建议：3个月更换一次牙刷。

9.疏忽健康保险

20～35岁的女性一般健康状况较好，容易忽视健康保险。而此间一旦出现紧急情况就难以应付。所以未雨绸缪就显得尤其重要了。建议选择保费较低的纯保障型寿险附加住院医疗、预防癌险等险种，保金额度占年收入的7～10倍、总保费支出占收入的1/10左右比较合适。

10.只在用餐前洗手

很多专家认为，最有效的减少疾病的方法就是勤洗手。仅在餐前洗手显然是不够的，去过卫生间，打喷嚏、咳嗽和擦完鼻涕以及抚摩完小动物后都应及时洗手，要勤洗手。

11.“从一而终”的床垫

我们经常更换床单和枕巾，却容易忽视床垫的清洁。每个季度要清理一次床垫，每年至少要有一次把床垫晾晒2小时。床垫脏了，要用肥皂和清水洗涤，不要用汽油或清洁剂。而且每使用半年后要将床垫的前后位置调换一下。

12.特殊日子的暴躁女司机

女性的生理期也会影响驾驶安全。因为经期的女人脾气比平日更暴躁易怒。驾车需要长时间保持一种坐姿，而且要求精力集中，这样就使生理期的反应更加严重。此时应该多吃些含铁丰富的食品，在车里播放轻松悦耳的音乐，并注意保暖，避免长时间驾驶。如果实在反应剧烈，就先告别驾驶座吧。

13.忽视早餐

有些人不吃早餐，因为他们早晨起床后感觉不饿。这也是一个很不好的习惯。科学的进食原则应该是：早餐要吃得像个国王，午餐要吃得像个王子，晚餐要吃得像个乞丐。所以早餐不仅要吃，还要吃得丰盛。

14.习惯翘二郎腿

最近，美国医生发起“让妇女们放下二郎腿一天”的活动。原因是太多长期久坐的职业女性们都患有不同程度的下背痛，直接原因就是翘二郎腿的坏习惯。根据调查发现：长期翘二郎腿还容易易引起弯腰驼背，造成腰椎与胸椎压力分布不均，长此以往，势必压迫脊椎神经，而且翘二郎腿还会妨碍腿部血液循环，造成腿部静脉曲张。所以，还是赶紧把二郎腿放下来吧!

15.用饮料送服药物

我们很早就知道不能用茶水服药，因为茶叶中的化学元素可能影响药效，其实饮料也有同样的问题，比如葡萄汁、可乐和咖啡。最好的服药方法还是用温度适中的白开水。

16.直接试用柜台的化妆品

化妆品柜台的唇膏已被上百人试过，如果在试用时不注意，就很可能染上疾病。无论是口红、眼影、睫毛膏等等，还是在手背和手腕上试用比较安全。

17.不了解叶酸

叶酸是维生素的一种，对胎儿神经管形成至关重要。育龄女性在决定要宝宝之前就应补充适量的叶酸，最好每天补充400毫克，怀孕期间的妇女则要增加到600毫克，哺乳期妇女每天500毫克。蔬菜、豆类、橙汁和坚果中都富含丰富的天然叶酸。

18.香水造成的美丽伤害

香水中的檀香油、麝香和柠檬香及酒精等化学成分，在阳光照射下可能分解出有害物质，使皮肤灼痛、出疹甚至发炎。所以在喷香水时尽量避免直接喷在皮肤上太多，喷在衣服上也同样可以香气袭人。

编辑本段情绪工作相关不正确习惯

1.很久不曾开怀大笑

激烈的竞争使现代生活充满了压力，大笑是减缓压力最自然、最有效的方式。 10年前科学家发现人体每天都生成3000多个癌细胞，还有50亿个能及时消灭癌细胞的“杀伤者细胞”。刚刚大笑完的人体内杀伤者细胞会明显增加，真可谓是 “笑”益显著。

2.冷漠的办公室气氛

工作本身的压力就足以让人感到紧张了，如果你与某个同事相处关系不妙，甚至成了死对头的话，那办公室气氛就更加压抑。与其花费时间去贬低对方，不如冷静下来把关系理顺。一个和谐的工作气氛不但让你心里感觉舒服，对工作效率也会有所促进。

3.不给自己“情绪化”的机会

从心理健康的角度来看，长期积压怒气会影响身心健康，怒气长时间得不到排解就可能变成忧郁情绪。一个懂得如何发脾气、正确发泄自己不满的女性才是一个心理成熟、健康的女性。喜怒哀乐本是人之常情，没有理由强迫自己控制情绪而忽视甚至是否定自己的感受，关键在于找准渠道。

4.整天工作，没有休息

长时间从事一种工作会让人感到无聊，而无聊恰恰让身体感到疲惫。每天都应该尽可能地为自己找点儿乐，例如：看看笑话，翻翻休闲杂志，给好朋友打个电话。让自己偶然做做白日梦等一些能让自己轻松的事情。

编辑本段健康常识急救常识

1.处理鱼刺卡喉五法

①吞咽橙皮　鱼刺鲠喉时，可剥取橙皮，块窄一点，含着慢慢咽下，可化解鱼骨。 ②用维生素C软化　细小鱼刺鲠喉，可取维生素C1片，含服，徐徐咽下，数分钟后，鱼刺就会软化消除。 ③饮鸭涎水　取活鸭子1只，倒捉鸭脚让其鸣叫，流出口涎，用干净杯碗接盛，慢慢喝下滋润喉咙，细小鱼刺很快便会溶化。 ④饮井水　鱼刺卡喉，如果喝醋也不见效，可在次日清晨，喝1碗井水，即可消除鱼刺。 ⑤饮橄榄核水　用橄榄核磨水服下，可以消除鱼刺。

2.小腿抽筋急救法

①在游泳时发生小腿抽筋时，一定不要慌张，先深吸一口气，把头潜入水中，然后像海蜇一样，使背部浮在水面，两手抓住脚尖，用力向自身方向拉。一次不行的话，可反复几次，肌肉就会慢慢松弛而恢复原状。如果逞强硬想上岸，往往会适得其反而溺毙。所以，在游泳时即使不发生抽筋，也要反复练习这种急救方法。 ②在日常生活中，小腿抽筋的病症也时常发生，此时，可迅速地掐压手上合谷穴（即手臂虎口、第一掌骨与二掌骨中间陷处）和上嘴唇的人中穴（即上嘴唇正中近上方处）。掐压20-30秒钟之后，疼痛即会缓解，肌肉会松弛，其有效率可达90%。如果再配合用热手巾按揉，用手按摩，效果会更好。

3.交通事故中的头部外伤急救法

①发现受伤者，应尽快检查头部有无外伤，是否处于危险状态。最重要的是不要随便移动患者，并按以下程序迅速抢救： a取昏睡体位：即让负伤者侧卧，头向后仰，保证呼吸道畅通。 b若呼吸停止则进行人工呼吸，若脉搏消失则进行心脏按摩。 c若头皮出血时，用纱布等干净直接压迫止血。 ②如果头受伤后，有血液和脑脊液从鼻、耳流出，就一定要负伤者平卧，患侧向下。即左耳、鼻流出脑脊液时左侧向下，右侧流时右侧向下。如果喉和鼻大量出血，则容易引起呼吸困难，应让受伤者取昏睡体位，以使其呼吸方便。注意事项 1.受伤后光有头痛头晕，说明是轻伤；除此外还有瞳孔散大，偏瘫或者抽风，那至少是中等以上的脑伤了。 2.脑外伤病人一旦出现频繁呕吐、头痛剧烈和神志不清等症状，那就决不可大意，应速送医院诊治。 3.受伤后如有脑脊液流出时，最好不要用纱布、脱脂棉等塞在鼻腔或外耳道内，因为这样地引起感染。

4.狂犬病急救法

①被病狗咬伤后，应立即冲洗伤口。关键是洗的方法。因为伤口像瓣膜一样多半是闭合着，所以必须掰开伤口进行冲洗。用自来水对着伤口冲洗虽然有点痛，但也要忍痛仔细地冲洗干净，这样才能防止感染。冲洗之后要用干净的纱布把伤口盖上，速去医院诊治。 ②被疯狗咬伤后，即使是再小的伤口，也有感染狂犬病的可能，同时可感染破伤风，伤口易化脓。患者应向医生要求注射狂犬病疫苗和破伤风抗毒素预防针。注意事项 1.被病狗咬伤是很危险的，经常有光怪陆离被咬伤后或养狗人被咬伤后，发生破伤风而死亡。 2.温血动物，包括人在内，牙齿上有各种细菌和病毒生存，狗咬伤的伤口深而且形状复杂，恰好适于细菌繁殖，这也是发生破伤风之类疾病的道理。 3.一般家庭最好不要养狗，发现病狗要严格处理，特别是患狂犬病的病狗应立即击毙。

编辑本段5.小面积皮肤烧伤烫伤的正确处理办法

在家里被开水烫伤或被火烧伤的事时有发生，偶尔也会有电击伤和化学性烧伤。该怎样处理小面积的烧、烫伤呢? 一般来讲，将手指并拢之后的掌面和背面的面积之和约为自身面积的1%。通常，烧伤面积在1%以下，且只伤及表皮和真皮层者，可在家自行处理。小面积烧伤抹上少许牙膏。常见的处理办法是： 1.如果烧伤的部位是头和颈部，则不用包扎，应采用暴露疗法，只在创面涂以烧伤药膏即可，但不可让鼻涕、眼泪、唾液污染创面。一旦创面遭到严重污染，必要时，应到医院注射破伤风抗毒素和抗生素，以控制感染。 2.如果烧伤后，水泡已破，且局部被脏物污染，则应用生理盐水冲洗，周围也应清洁消毒，然后在创面盖凡士林纱布和无菌纱布包扎，每2—3日换药一次。 3.如果烧伤后有水泡形成，最好不要刺破水泡，以免感染，如水泡较大需要到医院请医生处理。 4.对于小面积轻度烧伤，可用冷水及时冲洗局部，以降低温度，减轻痛感与肿胀。如果烧伤的局部很脏，可用肥皂水冲洗，但不可用力擦洗；蘸干水后，再涂上烫伤膏、红花油等药品。 5.在厨房烫伤时，可用冷水冲洗降温，蘸干水后，抹上食醋保证不会起水泡，如果感觉很痛可以多抹几次，一段时间后自动脱皮不留疤痕。建议大家家中常备一支烫伤膏，在发生小面积烫伤时，涂抹在患处，可以消炎止痛，帮助恢复。轻微烫伤在日常生活中很常见，人们往往认为自行处理即可，但是如果操作不当，有可能造成严重伤害或错过改善预后的最佳时机。下面我们来介绍一些烫伤的家庭处理误区，以帮助和提示那些遇到烫伤而手足无措的人们。生活习惯常识 1.常吃宵夜。会得胃癌。因为胃得不到休息　 2.一个星期只能吃四颗蛋。吃太多。对身体不好　 3.鸡的臀部含有致癌物，不要吃较好　 4.饭后吃水果是错误的观念。应是饭前吃水果　 5.晚上睡觉前不要喝水，可能第二天出现眼带浮肿　 6.喝豆浆时不要加鸡蛋及糖。也不要喝太多　 7.空腹时不要吃蕃茄，最好饭后吃　 8.早上醒来。先喝一杯水。预防结石　 9.睡前三小时不要吃东西。会胖　 10.少喝奶茶。因为高热量。高油。没有营养价值可言。长期饮用。易罹患高血压。糖尿病。等疾病　 11.刚出炉的面包不宜马上食用　 12.远离充电座。人体应远离30公分以上。切忌放在床边　 13.天天喝水八大杯　 14.每天十杯水。膀胱癌不会来　 15.白天多喝水。晚上少喝水　 16.一天不要喝两杯以上的咖啡。喝太多易导致失眠，胃痛　 17.多油脂的食物少吃。因为得花5~7小时去消化，并使脑中血液集中到肠胃。易昏昏欲睡　 18.下午五点后。大餐少少吃，因为五点后身体不需那么多能量　 19.10种吃了会快乐的食物：深海鱼，香蕉，葡萄柚，全麦面包，菠菜，大蒜，南瓜，低脂牛奶，鸡肉，樱桃　 20.睡眠不足会变笨，一天须八小时睡眠，有午睡习惯较不会老　 21.最佳睡眠时间是在晚上10点.清晨6点　 22.每天喝酒不要超过一杯，因为酒精会抑制制造抗体的B细胞，增加细菌感染的机会　 23.服用胶囊应以冷水吞服(可以第一个吃)，睡前30分先服药。忌立即躺下　 24.酸梅具防止老化作用，青春永驻；肝火有毛病者宜多食用　 25.掉发因素：熬夜，压力，烟酒，香鸡排。麻辣锅。油腻食物。调味过重的料理　 26.帮助头发生长：多食用包心菜，蛋。豆类；少吃甜食(尤其是果糖)　 27.每天一杯柠檬汁，柳橙汁。不但可以美白还可以淡化黑斑　 28.苹果是机车族、瘾君子、家庭主妇的常备良药，一天一颗，才能让自己有个干干净净的肺　 29.抽烟又吃维他命(B胡萝卜素-A维他命的一种)，会致癌，尽早戒烟。才是最健康的做法　 30、女性不宜喝茶的五个时期：月经来时，孕妇，临产前。生产完后，更年期　 31.抽烟，关系最大的是肺癌，唇癌，舌癌，喉癌，食道癌，也与膀胱癌有关　 32.饮酒导致肝硬化。引发肝癌　 33.吃槟榔会导致口腔纤维化，口腔癌　 34.食物过于精细，缺乏纤维；含大量脂肪，尤其是胆固醇会引发胃癌　35.食物过于粗糙，营养不足时导致食道癌，胃癌　 36.食品中的黄曲毒素。亚硝酸类物皆具有致癌性　 37.不抽烟。拒吸二手烟　 38.适量饮酒，不拚酒。不醉酒　 39.减少食用盐腌。烟熏，烧烤的食物　 40、每天摄取新鲜的蔬菜与水果　 41.每天摄取富含高纤维的五谷类及豆类　 42.每天摄取均衡的饮食，不过量　 43.维持理想体重。不过胖　 44.保持规律的生活与运动　 45.保持轻松愉快的心情　 46.正确饮食习惯：早上吃的像皇帝，中午吃的像平民，晚上吃的像乞丐 47香蕉可防辐射。

原因有很多,不知道你的是哪个

1.吃牛奶拉稀,以后不要吃了,小狗很爱吃的话可用婴儿奶粉代替

2.肚子里有虫子,需要到医院打个驱虫针或买点驱虫药

3.受凉,不要把狗放在外面

4.肠胃炎,看你的描述不像肠胃炎.

PS,一楼的,以后转我写的东东要注明

养猫基本知识

年龄

和人类相较之下，猫的平均寿命是短多了:获得妥善照顾的家猫，可活13～18年。但是食物、住所不定，再加上意外威胁的野猫，据说只有3年的寿命。

许多主人均可从爱猫身上，学习生命的无常和可贵，对于爱猫的死也就能坦然接受。出生后的小猫经过2年，相当于人类的24岁。自此之后，每隔1年增加4岁，到了10岁就正式迎向老年期。

发情

近年来或许因营养变好了，所以出生后5个月就进入发情期的早熟母猫不少:但一般的首次发情大都是出生后7一8个月。发情的季节为秋末至初夏，一年有数次，每次为5~10天左右。在交配的刺激下有排卵现象，并不会出血。

公猫在性的成熟度比母猫迟l岁左右，所以可能过了l岁才有首次交配行为。但_�湍该ㄉ��谎��⑶椤⒔慌涞拇问�话愣蓟嶂鸾ゼ跎佟?br />

只要性方面成熟，即使没有特定的对象，母猫也会自然地进入发情期。母猫发情时和母狗不一样，并不会出血:但可由异常的动作看出来，如心神不宁、没有食欲、排尿次数增加、常杷身体挨过来。当_�雇沓7⒊鲇ざ�淇匏频慕猩�⑽舶屯饩怼⑵ü汕谈呤保�硎疽呀�敕⑶槠诘尼鄯濉?br />

另一方面，发情的公猫会被发情之母猫的体味或叫声所吸引。_��既瞿颍�硎咀约旱男卸�段В�⒊鲇ざ�频慕猩��⑶页32换丶摇9�ㄎ�饲蓝崮该ǔ；ハ嗾�?但即使打赢了，因决定权在母猫，若是母猫不喜欢，公猫只有走开的份!

交配

为使纯种猫顺利产下小猫，在母猫发情之前，可先向宠物店、育种者或所属的爱猫俱乐部洽询有关事项。如交配费用、小猫的分配等各种规矩。初次养猫者，不妨委由专家处理交配事宜；重要的是订定双方均可接受的条件，以免日后引起不必要的麻烦。

一般未满1周的母猫之首次发情，并不纳入交配的条件；因为这时母猫的身心不够成熟，常会难产，或不能照顾生下的小猫。等母猫第2次以后的发情，才是较完善的生产状况。

至于公猫的选择，以2岁以上，繁殖能力佳且经验丰富者为宜。若是经验少的公猫，最好搭配经验丰富的母猫，较能顺利交配。

在健康的大前提下，选对象不宜近亲交配:若是双方条件合适，可在公猫家相亲。有些猫只和人相处，一见了别的猫十分怕生，到交配完成为止需花3一5天的时间。如果必须寄养在对方家里数天，要事先备妥平日常用的便器专用砂和食物。

相亲之前，先检查有无寄生虫、跳蚤或耳虱；万一身体情况不佳，最好延期。此外，常有母猫寄养在公猫家逃脱的事件发生，所以，务必要小心看守。

成年的公猫和母猫，会迎向发情期，具有生育的能力。主人若能熟悉相亲到生产等知识，届时就不会手足无措。

妊娠

母猫的妊娠微兆，约在交配后第3周左右开始出现。这时因其荷尔蒙分泌旺盛，毛越来越有光泽、食欲变佳、乳房四周的体毛变薄、乳头变成粉红色。此时主人千万不可随便压_�亩亲樱�悦庠斐闪鞑�蛏思疤ザ��纱�ヒ皆喝啡稀?br />

交配后4一5周，肚子的隆起更加明显，因变大的子宫犀迫膀胱，使母猫频尿、嗜睡、食量增为平常的2倍。妊娠中的母猫要摄取足量的蛋白质和钙质，以提供宝宝足够的养分。如果便秘或下痢严重，恐怕会因过份用力导致流产，可提供肝脏、瘦肉、牛奶、小鱼等新鲜好消化的食物。

到了妊娠第7周，母猫的肚子大得一眼就可看出来:经过62一69天的妊娠期间，小猫就可诞生。饲主对妊娠中的母猫不必保护，但要注意环境的变化。如_�ㄓ玫某鋈肟谑孪燃哟螅�悦舛亲哟罅耸艿窖辜?万一洞口不能加人，只好暂时封闭。

生产

到了生产前2周，母猫会在家里走来走去，找一个安全的生产地点。细心的主人其实早该在这之前，为_�谥幸獾牡氐惚竿撞�洹?br />

也有人在更早以前，就为母猫在决定的地点备好产箱，让_�认肮摺4耸钡牡氐阋�芸�松�赤械牡胤剑�怨褡优员呋蜃老碌壬园档某∷��恕H裟该ㄅ录拍��部裳≡诩胰耸酉呖杉爸�Γ蛔钪匾�氖鞘顾�男那楸3制轿取?br />

除了市面上出售的产箱以外，也可利用厚纸箱，作一个可保温又通风的产箱，不仅便宜又十分方便呢！

大小以母猫可伸展四肢、侧躺为宜，一般人约足70x60x60公分。在箱子的一面作成入囗，预留高度，以免小猫滚出去。屋顶的部分留下一半即可。

先在箱底铺上塑料布，再加上10张报纸，然后铺一层厚厚的碎报纸，一弄脏立即换新。

到了生产当天不要慌，先把毛巾、线、剪刀、纱布、面纸等物品备妥并把便器和水移至产箱旁边，以减轻母猫体力上的负担。

产后

母猫生产后，最重要的是给_�桓霭簿残菅�幕肪场H舴⑾謃�氚研∶ㄒ浦帘鸫Γ�硎绮�那椴黄轿龋�匦肴胈�诎残牡幕肪诚挛谷椤R虼耍�灰�Hタ椿虮�∶ǎ�灰�3职簿布纯伞?br />

此时的食物和水仍放在产箱旁，让母猫随时都可取用。并多给_�阅汤摇⑿∮愀伞⑴D痰群�贫嗟氖澄铮�唤隹苫指茨该ǖ奶辶Γ�部稍黾幽趟�俊6�澄锏牧勘绕匠6?～3成为准。尤其是生下多只小猫的母猫，更要注意营养。产箱中的报纸一脏了，趁母猫用餐时，尽快换新！

健康的小猫不必担心，倒是体弱的小猫若不好好照顾，恐怕不易生存。小猫体弱、体重轻时，必须作人工喂乳。体重100公克的小猫，一天只要喝15c.c,就够了若发育良好，每天约可增加10公克。每天定时为小猫量体重，加以记录，即可掌握_�慕】底刺�?br />

避孕

母猫每次生产小猫的数量为3一5只，一年则有好几次发情期。如果每年发情2次，即可生下6一10只小猫:而每年要接纳10只小猫实在是个大负担，所以有些小猫终会遭到遗弃的命运。

如果饲主养猫不是以繁殖为目的，也不想养太多小猫的话，一定要替母猫结扎。

母猫生产后6一10个月左右，是适合结扎的时期:但若不想养小猫，可在母猫初次发情前即加以结扎。这是因为不具有发情经验的母猫，较不易罹患乳癌。这项手术并不简单，手术后要住院l一3天，所以要找可信赖的医院。

至于公猫的去势手术，可在出生后第一年左右进行。这项手术和母猫的手术比较起来简单多了，只要切除睾丸，约10分钟即可，且当天即可出院。

作完去势手术后，即使原本脾气暴躁的公猫也会变稳重，发情期的激烈行为和其它公猫的争吵事件也大大地减少。又因外出的机会降低，也可减少因车祸、咬伤造成的疾病感染，可谓一举数得。原本避孕手术是为了减少被遗弃的小猫数目，后来也有延长猫族生命的另一层意义呢！

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闹春”与“绝育”。

首先，如果您能接受以下种种现实，宠物的生理问题不是您的烦恼，您大可不必考虑关于绝育的事。

1. 公猫发情期间在家里到处用尿液做记号，床上、沙发上、窗帘上，衣服上、甚至连公文包也不放过。

2. 公猫一不留神就跑出家门，和外面的公猫打斗受伤或被坏人抓走，很可能再也回不来了。

3. 成年母猫每3个星期就会发情一次，它彻夜不停地发出又赖又惨的叫声，以吸引方圆数百里内的公猫，毫不理会家人和邻居的感受。

4. 发情对母猫来说是一项既紧张又劳累的经历，它吃不好又睡不好，变得消瘦、憔悴。

5. 发情的公狗喜欢把毛玩具、人腿、其它狗甚至猫当成假象对象，做一些令人难堪的动作。

6. 母狗发情时，一不小心没看好，就会在与公狗玩耍中“失身”。

我想不通

相信大多数人都不能忍受猫狗这种一点儿不含蓄、不为他人着想的行为。但是真到了要把它们送到手术台上去的时候，许多人是怎么想也想不通。且听：

赵先生：我媳妇不让给它做手术，她说：“你就缺德吧你！”

魏小姐：我不想剥夺它的生育权利，那样多对不起它呀，况且还听说做完手术它会变得又胖又笨。

马先生：给猫狗做绝育手术绝对是侵犯猫权、狗权，太作孽了！

高先生：做完了它不成太监了，不成太监也成了“猫妖”、“狗妖”！

当然也有想得通的人：

高志海：有研究表明：不做绝育手术的宠物的发病率比做过的高近四十倍。特别是卵巢、子宫、内分泌、睾丸、阴囊等病。另外，做过绝育手术的犬猫性格更温顺、富有感情、对主人更加忠实。

孙理：小动物当然不会有“计划生育”的意识，如果让它们生育失控，就会产生严重的后果。一是养小动物的家庭由于小动物不断生育，造成家庭“负担”过重，若送不出去，就会出现抛弃小动物于街头的现象。二是被抛弃的小动物满街跑，就会出现遍地粪便或腐臭的小动物尸体，那将是一种什么景象！

韩彦华：给宠物作绝育手术是对它们的爱护。把幼仔送出去以后，猫妈狗妈找不到孩子时的哀鸣实在让人心痛，一个星期时间里，它们不吃饭，不玩耍，到处去闻去叫，弄得主人也跟着伤心落泪。折腾过这一窝之后，猫妈、狗妈会明显瘦一圈、毛色无光泽，一下子成了老猫、老狗，原来活蹦乱跳的可爱劲儿全让“深沉”取代了。

董玲：自家养宠物，还是绝育的好，主人省心省力，宠物少了痛苦。朱元璋曾为劁猪人作联云：双手劈开生死路，一刀了却事非根。很好很好。那么专家怎么说呢？

猫儿应该做绝育

狗儿可做可不做

很多爱猫的朋友在闹猫时失去了自己的爱猫，也有不少人因为闹猫而放弃养猫，这都令人伤心和遗憾。其实，解决这个问题很简单，只要给猫咪做绝育手术就行了。

不少人担心猫绝育以后会失去原有的性格，不再像以前那么可爱了。据美国加州大学研究，阉割对猫咪的行为影响并不大。研究显示，阉割后的猫，除能有效控制不适当的行为外(如利用尿液划分地盘)，其它行为均与未做绝育的猫无差别。而且猫绝育后还会减少乳腺癌、卵巢刺肿的发病率，能更健康，更长寿。我们主张给猫儿做绝育还因为猫的繁殖能力实在太强。成年母猫一年可以生四胎，按每胎平均生四只计算，猫的数量会呈阶梯式递增。直接导致街上流浪动物的增多。世界自然(香港)基金会调查显示，因找不到适合的收养者，香港平均每年遭人道毁灭的猫近100万只。去年六月香港无线电视台也就“猫儿该不该做绝育”的话题，展开了讨论，得出的%B

会对猫咪造成伤害的食物。

猫咪可以食用人类的残羹剩饭或者特别的加餐，但它们并不能够为猫提供均衡的饮食。因此，饲喂这些食物时应适量，不要让猫养成偏食的习惯。

动物肝脏：一些猫很爱吃动物肝脏并且拒绝吃其它食物。动物肝脏中含有大量的维生素A，但过多地摄入维生素A会导致肌内僵硬、颈痛、骨骼和关节变形以及肝脏疾病。

高脂食品：如果猫的饮食中含有大量高脂肪的鱼类或不新鲜的肥肉，会导致维生素E的摄入不足，进而引起猫的身体脂肪发炎，并极度疼痛。

生鱼：某些生鱼中含有可破坏维生素B1的酶，而维生素B1的缺乏可导致猫的神经疾病，严重时致命，这种酶可以通过加热得以破坏，所以一定要将鱼做熟以后再喂猫。

肉：虽然猫的饮食应以肉类为主，但如果只给猫喂食肉类食品，会导致矿物质和维生素摄入不均，进而引发严重的骨骼代谢紊乱。

狗粮：狗粮与猫粮中的营养物质不尽相同，狗粮中的营养物质不能够满足猫的需求。虽然猫狗都是肉食动物，但狗对营养的需求不如猫大。

鱼肝油：在为猫补充额外维生素和矿物质时应特别谨慎，过量食用鱼肝油会导致维生素A和维生素D的超量摄入，进而引发骨骼疾病。

关爱猫咪的耳朵。

耳螨通常无关紧要，除非耳螨过多。耳螨以耳壁为食，会产生棕色耳垢。症状表现为猫老是抓耳朵或摇头。如果感染到内耳道，就会影响猫的听觉与身体平衡。用检耳镜可看到，如有耳螨，兽医会开耳药水。老抓耳朵表明猫的耳朵肯定有问题。

猫耳容易受到各种伤害。猫的打斗会扯伤及感染猫耳。不住抓挠而引起血泡，如不治疗，耳朵会变形。白猫的耳朵易被冻伤及炙伤，并导致癌症。可找兽医要些药进行治疗。如果你认为猫耳有总是让兽医检查。这种情况下通常使用耳药水。兽医会用检耳镜检查猫耳--这种仪器可观察到耳道深处。切不可往耳朵里塞东西，猫耳极易受伤。

猫猫的语言。

猫是人们喜爱的一种家养动物，猫不会说话，但是有它自己的语言，它通过不同的叫声、多样的动作，来表达自己的要求、意愿和感情。

猫发出咪咪的叫声，叫一声便戛然而止，嘴巴张着并不马上闭起来，这通常表达两种意思：一是向你问候，例如你下班回家一进门，家中的猫就这样迎接你；二是提出某种要求，如果猫是在冰箱门前叫唤，是表示它饿了，向你要吃的；如果是在关着的门前这样叫，是表示它想出去玩玩了。猫在受伤、极度痛苦或临死时，往往会大声地咪咪叫个不停；受伤的猫对兽医发出咪咪声，可能是需要友谊的信号；对主人发出咪咪声，则可能是表达对友爱的感谢。

猫有时发出呼噜呼噜的声响，这是表示它称心如意。假如一只猫受了伤，即使疼得厉害，但只要是躺在主人的怀里，它仍会发出呼噜声。

你对猫说几句亲热话，它可能会就地打滚，舒展四肢，张开嘴巴，舞动爪子，并且轻轻摇动尾梢，这是表示对主人的无限信任。对于陌生人，猫不会冒险做此姿态，因为仰面袒腹会使它极易受到伤害。

猫高兴时，耳朵抬起，胡须放松，瞳孔没有变化，尾尖抽动。如果它双耳直立向后摆，耳尖向里弯，瞳孔缩成一条缝，胡须向前竖起，这是在发怒了。如果仅仅把两耳向后竖立，这是表示“不要”的意思，例如你给它吃一样它不喜欢的东西，它就这样表示拒绝。如果来了陌生人，它会双耳紧贴脑袋，躺在床底下，这是它害怕的表现。

猫爱在你的腿上挨擦，部分原因是想做友好的表示，有时却是以此对你表示安慰。因为人在喜怒哀乐时会散发出不同的情绪气味，形成情绪气味场，猫对这种气味非常敏感，当主人心情郁闷时，它会主动磨擦你的手脚，向你表示安慰。

此外，猫的尾巴也是表达情绪的工具。当它遇到新情况或非常高兴时，往往尾巴剧烈抽动；发现老鼠或其他小动物、准备出击时，尾巴与身体成一条直线，随着身体伏下来，与地面平行，只有尾尖微微左右摇摆；当与敌人搏斗时或非常生气时，整个尾巴会猛烈抽打地面；当受到惊吓感到恐惧时，尾巴会颤抖；在向主人讨食吃时，尾巴笔直翘立，与身体几乎成直角；在睡眠时，尾巴就会围在身边。

给猫咪剪趾甲宁少勿多。

如果你的猫咪长期在室内生活，你要养成定期给它剪趾甲的习惯。否则，它的趾甲会长进肉趾里面，引起感染，就需要看兽医去了。虽然现在有些宠物医院可以给猫咪通过手术把爪趾拔掉，但那样会让猫咪失去天然的自卫能力，最好不要这样做。

给猫咪剪趾甲是这样的：一只手轻轻搂住猫咪的胸部，另一只手抓住它的爪。用手指轻轻挤出它的趾甲。用锋利的剪刀或是专用的猫咪趾甲刀剪去白色的爪尖。不要剪到粉红色的敏感部分，不然猫咪会疼、会流血。如果你没有把握，宁可少剪一点。

给猫狗洗澡的学问。

炎热的夏季即将来临，天热了人要冲凉，那犬猫呢？

给犬猫洗澡的学问大着呢，首先只有当犬猫长到2至3个月时才能享受洗澡的待遇；此外，注射了疫苗的犬猫在两周内也不能洗澡。多长时间给犬猫洗一次澡并没有严格的规定，但也不能让犬猫随心所“浴”。一般犬猫脏了或身上有异味时就应洗澡；犬猫身上有泥，干后若能刷掉可不洗澡。犬猫有的1个月洗1次就行，有的需多洗几次。如白色犬猫，皮肤、被毛容易变脏，可以每隔2至4周，甚至每周洗一次澡。但并不是洗澡次数越多越好，洗澡次数过于频繁会洗去皮肤上的皮脂，降低皮肤的抵抗力，从而容易引起真菌、螨虫和细菌感染。

洗澡还应掌握一定方法，洗前应先梳理被毛，将被毛理顺或剪去擀毡的毛。此外，同人洗澡要用洗发香波、沐浴露一样，犬猫洗澡最好使用犬猫专用香波洗涤剂，使用中性肥皂、香波或婴儿洗涤剂也可以。

别让猫咪吃生鱼。

吃没有煮熟的鱼，会让猫咪缺乏维生素B1，因为生的鱼会产生一种酶来破坏维生素B1，而猫咪缺乏维生素B1可能会导致痉挛、心脏病、间歇性休克。

让猫与狗和平共处。

1、通常猫和狗表达情绪的方式不太一样，狗伸出爪子表示友好，猫却认为是在挑衅；狗即便没有恶意也会用过分热情的方式行见面礼，而猫却生性冷静清高，一般无法接受这种方式。

2、在没有把握可以让你家的猫狗和平共处之前应该用狗链把狗拴住，让狗可以很安静地和猫共同熟悉彼此的气味。这样，狗会比较老实，猫也会比较安心。

3、当猫狗相遇的时候应该给猫留下退路，比如在一棵树或者只有猫才上得去的家具旁边。也可以给猫留一个狗钻不进去的小门，让猫受到惊吓的时候可以有路可逃。

4、在它们已经成为朋友之前应该阻止它们过分靠近。

5、如果猫狗双方都是雄性，可以考虑给它们分别进行绝育手术。因为做过绝育手术的雄性动物占领地盘的意识会比较淡薄，而且性情也会变得温柔很多。

6、如果你已经拥有了一只猎狗，最好不要再考虑养猫，因为大部分猎狗都有追逐小动物的天性。其中尤以灵缇、大麦町等为甚。

爱我不要误解我。

误解：即使家中多只猫咪已经和平相处，它们也应该有各自的小窝。错！