1、16个月的宝宝特别难护理，平时饮食不当就特别容易出现积食情况。孩子积食的时候，就连在睡眠也会有身体不停翻动的症状。当然宝宝在平时吃饭时也会表现出饭量减少的情况，明显的食欲减退。如果用手摸的话，还会发现孩子的腹部发硬、发胀，就连嘴里呼出来的口气中都带有酸腐的味道。虽然积食时宝宝太小不会表达，但是有的宝宝积食时会伴随站恶心、呕吐的症状，总是精神萎靡想睡觉。
2、16个月的宝宝容易发生积食主要是由于消化系统功能不完善的原因，不过还是因为家长喂养不得当引起的。如果孩子出现了上面讲的积食症状，那只要没有更严重的症状表现，可以在家好好调理就能恢复正常了。积食发生后，首先就可以用手掌轻轻的揉小腹部来帮助消化，按摩揉捏时必须要用四指指腹及手掌，在宝宝脐周围的腹部进行圆周运动，这样就能有效的促进了胃肠蠕动，有利于缓解宝宝积食的问题。
3、宝宝积食时也可以吃点助消化的食物，像山楂就能当零食给宝宝喂点，多吃山楂或者是山楂制品能促进宝宝的胃液分泌，不但有开胃增加食欲的效果，还能帮助消化呢，这样就能有效的缓解了积食的症状。除了多吃有消食效果的食物外，平时要对宝宝的饮食加强调理，不要再给宝宝喂那些高营养不好消化的肉类食物了，可以多选择一些清淡的蔬菜给孩子吃，像容易消化的稠米粥、面汤、面条等食物就不容易引起宝宝积食，可以在平时多吃点。
16个月的宝宝容易出现积食的情况，如果家长平时喂养食物不合理，就容易引起孩子胃肠功能紊乱，从而出现了积食的症状。因此平时一定要注意饮食调节，不要一次给孩子喂的太多，少吃肉类等不好消化的食物，多吃新鲜的蔬菜及半流质食物，这样能有效的预防宝宝积食的发生。
引言：积食是一种发病率非常高的消化疾病，我们身边有很多的孩子都受到了积食疾病的侵害，一旦患上积食疾病之后，孩子会出现了腹痛腹泻等症状，给孩子的健康身体以及正常生活都带来了一定的伤害性，为此在发病之后应该尽快的去接受治疗。对于积食的出现大家并不陌生了吧，积食的出现给孩子的健康带来非常严重的伤害性，为此在平时的日常生活当中，面对积食的发生，家长朋友们应该尽快带着孩子去接受治疗，这样才能够减少就给身体带来更加严重的伤害性，那么小孩子积食有什么症状呢？
积食会导致宝宝突起发热当宝宝出现突然发烧，温度维持在38-39度之间，却没有任何感冒症状，但发烧的宝宝一般精神状态很好，手心脚心会出现发热的情况，这是因为食物堆积在宝宝发育未完全的胃中无法消化，导致脾胃无法正常工作，食物郁积化热，导致身体出现高烧症状，若宝宝因食积于胃而发烧，宝宝们不要急于给宝宝退烧，而是想办法为孩子加速胃中食物的消化，像现在比较流行的小儿推拿就可较好地缓解孩子因为食积而出现的各种症状。
积食会导致宝宝口臭如果感觉孩子口中味道最近变得非常大，那么有很大可能是出现了积食，情况比较严重的患儿还有呕吐的情况，吐出的都是酸臭没有消化的食物，这种情况就应该要考虑积食的可能。如果孩子的大便比较臭，也就是说大便有腐败的臭鸡蛋味，这种情况也应该要考虑积食的症状。
舌苔变厚也是孩子积食症状的表现这种情况也是非常典型的，就是在舌体的中间部分，有硬币大的一块厚舌苔，也有的是整个舌头的舌苔变厚变腻，这个时候就应该高度怀疑是否出现了积食。
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