软米炸糕
食材
主料软米面500克油辅料白糖
步骤
1.软米面放外面盆里,温水和面
2.慢慢少量倒水,因为软米面不是很吸水,用筷子搅拌成絮状且无干面
3.将拌好的面撒入铺好篜布的锅中,撒之前篜布要浇上凉水,不要太厚,最多两厘米
4.篜十分钟左右用筷子划开看一下全部变色就熟了
5.篜布揭开一角,往锅里倒进些冷水这样就没有热气不烫手,把篜布包着蒸好的糕一起拿出拍上冷水
6.案板抹上油,慢慢揉一揉
7.揉成长条形分剂子
8.分好的剂子粘上油团圆
9.剩下的就和包饺子一样,包上白糖
10.下油锅炸,不要下太多,它们的关系太好了,下的多了就会粘在一起,煎至两面金黄就可以了
把新鲜的湿面蒸10分钟,面条加入炒制种的配料里,配料要带适量的汤汁,充分面条充分吸收汤汁,面条才入味,汤汁要不多不少,汤多面太软,汤少面则硬,再放到蒸笼蒸10分钟就好。
用这方法面条一定熟,而且软硬适中。
蒸面条是河南省和安徽省北部的传统面食,制作原料主要有五花肉、青椒、白菜、黄豆芽等,口味鲜美,营养丰富。
做法:
① 面条放蒸锅隔水蒸,锅冒哈气(俺家乡话,就是那股白的水汽)后10~15分种端锅,放置一边备用。
② 五花肉切薄片,不要特别薄,否则蒸后肉片会找不到的青椒切块,生姜切片或丝(我喜欢切丝,因特色美食蒸面条图片 为那样吃的时候不容易感觉到)。
③ 肉片放容器中加适量盐及酱油拌匀,炒锅加油,烧热,加生姜丝,炒肉,然后放入青椒,翻炒稍焖后加适量量酱油、水及食盐,盖锅盖略炖几分钟端锅。注意:酱油、食盐及水量应较多,要求菜汤量较多、略咸些,且酱色较浓(因为面条不加盐,菜汤要为面条上味及上色)。
④ 把前面蒸好的面条放入炒菜锅和炒好的菜用筷子及锅铲配合拌匀,最好是拌匀后基本上面条全部染上不太浓的酱色,且菜汤基本被面条吸收沾染不留太多剩余。所以炒菜时酱油、盐、水加的量较难掌握。
⑤ 蒸锅在笼篦上铺上笼布(无笼布用大片白菜叶子铺匀也可),把上述拌匀的面条均匀铺在笼篦上,盖严锅盖(必要时可加重物于锅盖上),隔水蒸,时间掌握在冒哈气后20~30分种即可端锅。营养价值:五花肉 - 五花肉营养丰富,容易吸收,有补充皮肤养分、美容的效果。
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