我个人觉得只要天气变冷，运动起来特别累，主要是因为这几点原因。跟大家分享一下。
天冷的时候，衣服穿的特别多。在天冷的时候我们都会穿上羽绒服，穿上春秋裤，感觉特别的别扭，运动起来特别的迟钝，自然而然就特别的累。
冬天的时候，我们的细胞都运动特别的少。寒冷状态下自身的血液以及自身关节的灵活度都是比较迟钝的。
夏天热，都爱出去走走，到健身房运动出一身汗，感觉身体轻松。还有就是，夏天温度高，身体不用燃烧东西给你供暖。冬天冷，谁都不爱挨冻，到了健身房，因为是冬天，强度不够，出汗量没有夏天大，而且也不爱掉分量，打击人的积极性。到了冬天，人体产生热量是要消耗能量的，消耗过大，人体也就变懒了呗。
个人见解。
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