道家百日筑基怎么做到不遗精

道家百日筑基怎么做到不遗精,第1张

这个我虽然没成功但是有一个小建议!你可以一直培养丹田真火每日用功升腾肾水守宫丹田,具体做法是每有欲念升起就做,外阳升起也要做!停手标准是丹田凉了就不做!不能故意停止,所以只有没事的人容易做!工作了这感觉来了也做不了!有一次不做就很容易破功!

练功遗精问题,是练功人经常遇到的.

据我实修所知,遗精是满而溢,从这点来看,遗精不是件坏事.

如果的避免的话,建议在练功时,将意念由下丹田移到中丹田,这样可以防止因为意守下丹田而刺激性器兴奋.

这个看您的时间,时间充足的话念《楞严咒》可以除去一切烦恼障碍还能够开智慧。时间不是很充足的话就念佛菩萨圣号!南无阿弥陀佛!南无地藏王菩萨!南无大慈大悲观世音菩萨!等等圣号!我佛慈悲!!!随喜赞叹功德!


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