因为跪坐是日本的一种文化，日本在古代的时候就一直是跪坐的，这种文化一直流传到现在，跪坐可以消除下巴和小腹上面的赘肉，这可能是日本女子一直跪坐的原因。日本女子其实并不是真正意义上的跪着，她们是跪坐。如果要一整天都跪着，不管是谁，膝盖都会受不了，日本女子可以跪很久，主要是因为她们的姿势是跪坐，不是我们一直理解的跪着。
01、服装
日本的民族服饰是和服，而和服的制作，导致日本女子无法坐着。和服的样式就是在退步比较窄，把整个腿都包裹住。我们平时见到的日本女字在走路的时候都是小碎步也是因为这个原因，裙摆太窄，导致她们无法跨大脚步。所以日本女字基本上都是跪坐，对于穿着和服的她们来说，跪坐是最舒服的一个姿势。而且日本女子从小就学会了跪坐，即使是坐一天，她们也能轻松应对，根本不会像我们一样会腿麻。
02、地位
日本的很多文化都是从中国流传过去的，在中国古代，女子的地位是比较低的。而日本在学习中国文化的时候把这些文化也同样学去了，所以就导致日本女子在日本的地位也比较低。但是随着时代的进步，中国女子地位低的情况已经得到了改善，但是日本受传统观念的的影响，女子的地位还是很低。所以日本女子跪坐也是一种地位的象征。在经历了这么多年的发展，日本的这种观念还是没有得到改善，所以很多日本女子还是保持跪坐。
03、好处
保持跪坐可以有效地减少下巴和小腹的赘肉，这对女子来说无疑是个好消息。现在女子都比较注重自己的身材，很多人都想法设法地减肥，以保持一个良好的体形。而跪坐可以让日本女子在平时的时候就可以减少身上的一些赘肉，有这样好的功效，很多女子还是很乐意跪坐的。
在电影或者电视剧上面，我们总能看见这么一幕，那就是日本人工作完会到家中，就能够看见贤惠的妻子跪坐在家中，然后为自己的丈夫搭理家里的一些事物，日本女性可以说是十分喜欢跪着的，这是为何呢？小编因为工作出差到日本的途中，还特地询问了日本姑娘这一事，她说我说，事情并没有想象中那么简单！
因为“跪”在日本是一种礼仪，所谓的“跪”在日本称作“正座”，即在各种坐姿中最为正式的坐法。正确的日本式正座双膝下跪，将屁股放在脚后跟上，双脚大拇指甚至脚心保持重叠。这种跪坐方式，始於室町时代（1336–1573）末期，在这之前，日本人的坐法跟韩国人相同，男人是盘坐，女人是竖立著单膝半跪坐著。
日本人是十分在乎礼节的，因此不管你身份多高，只要到了一定的年纪，家里人就会教导你跪坐的姿势，为的就是保存合适的礼仪，不能够丢人现眼！当然了，现在会比较松一些，男性的双膝可以稍微分离，女性则必须并拢。尽管正座可能对腿型会有一些坏影响，但是好处也不少，比如正确的正座姿势有能够消除下巴赘肉和收紧小腹的作用。
日本女性之所以会跪坐其中不仅仅只有礼仪的原因，还有就是为了穿和服，我们都只到和服的样式其实是十分尽职的，女性们为了保证和服无论如何都不能够走形，因此走路的时候都需要迈小步，坐着的时候也只好跪坐着，整个和服才会至始至终保持美丽的样子
再者，则是因为日本的茶道了，茶道茶室一般都是比较狭小的一个房间，盘坐着会触碰到旁边人的膝盖，才会一致使用跪坐的方式。
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