超9成小学生睡眠长时间不达标,是何因素导致?

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是因为这些小学生每一天的学习任务太重了,他们每天晚上作业就已经很晚了,如果想要提高学习成绩,做一些其他的试卷那睡觉的时间就更短了。有很多学生在晚上会偷偷地玩手机,导致每一天晚上的睡眠时长都很短。

一、作业太多,学习压力太大。

不得不说现在的孩子们每一天的作业量都是非常多的,我在上小学的时候每一天晚上一个小时的时间,就可以把全部作业完成了。但对于现在的小学生们来说,认认真真的写作业也需要三个小时的时间才能完成作业。现在家长和老师都非常重视孩子的学习成绩,所以老师们每一天留的家庭作业会很多,这些学生们在放学回家吃完饭以后开始写作业,大多也要写到晚上十点左右了。这些孩子们按时完成家庭作业只能是保持现在的学习成绩,他们如果想要得到提升,就必须要做其他的试题才行。所以很多学生在写完家庭作业以后,还要做其他的练习题,这就导致他们每一天晚上睡觉的时间很晚,早上要按时起床去上学,最终都睡眠时长完全不够。

二、很多孩子都想在晚上的时候打游戏,导致睡眠时长不够。

现在很多大人沉迷于手机游戏无法自拔,这些小学生们也是很多家长认为小学生的学习压力不大,所以会给他们配备手机,或者答应他们在晚上写完作业以后可以玩手机。大多数家长都会让孩子每天晚上玩一到两个小时的手机,这样就会导致很多学生在玩手机的时候忘记了时间,每一天晚上入睡的时间都很晚,也就导致了他们的睡眠时长完全不达标。现在大部分家长都习惯性睡觉很晚,这也导致了他们的孩子从小在父母身边就习惯了晚睡,但早上孩子又没有资格赖床,所以整体看下来睡眠时间不够。

现在很多小学生被父母宠爱着,他们回家写作业的时候也会边写边玩,这样就延长了他们写作的时长。本来三个小时可以完成的作业,他们可能需要五个小时才能完成。现在小学生接触网络的比较多思想过于成熟,他们在晚上的时候也会用一些时间思考人生,也会思考和其他同学的感情问题,这样就导致他们在晚上会出现失眠的问题,在白天就会很犯困。

你好 很高兴为你解答

青春期的孩子喜欢熬夜有多种原因的

①有一些是从小就养成的这样的习惯的 到了青春期就变本加厉 每天不到午夜后两三点钟 就不愿意睡觉 这是一种根深蒂固的习惯了

②有一些是属于病态的 长期失眠 晚上睡不着 翻来覆去都睡不着 一定要熬得睁眼不开 才愿意勉强入睡 最多两三个小时 差不多也就醒了 天天如此 靠的是年轻 消耗的是青春

③有一些是地地道道的贪玩 你看 现在的网络多么的精彩 游戏 聊天 赌博 色情 要什么就有什么 而且有声有色 多么的好玩呀 这么好玩 不抓住 过了这个村就没有这家店了 趁年轻趁青春 就要好好的玩玩 所以 就会出现熬夜的 通宵达旦玩的 拼命地玩 不要命的玩

④究其原因 可能与网络大有关系 先不要说青春期 就是一点点的小孩 就有很多整天拿着手机摆弄着 到了青春期 情欲的蠢蠢欲动 配合网络的多彩多姿 正好可以满足自己青春期的莫名的冲动 所以很多人就会沉迷 不能说他们愿意这样熬夜的 很多人都会说没有办法 不能说他们一定要这样熬夜 其实熬夜这个概念 在他们脑海里是没有的 因为他们玩得已经没有时间的观念了 他们不是在熬夜 而是在完成自己的青春任务


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