除了药物治疗,还要特别注意调整饮食。不要吃得太杂,每餐少吃一点,半饱就可以了,选择容易消化的软食,如稀饭、馒头、肉末粥、鸡蛋面、馄饨、软饭等,细嚼慢咽,减轻胃肠道的负担。
少吃豆类、洋葱、蒜苔、红薯、豆腐乳、甜点心等易产酸产气的食物。忌生冷、油腻、辛辣等不良刺激,就会减少肠鸣不适。
冰冻三尺非一日之寒,要想完全恢复到从前那种想吃什么就吃什么的状态非常困难。希望能够通过合理膳食,坚持吃好每一餐,慢慢把胃调理好。
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除了药物治疗,还要特别注意调整饮食。不要吃得太杂,每餐少吃一点,半饱就可以了,选择容易消化的软食,如稀饭、馒头、肉末粥、鸡蛋面、馄饨、软饭等,细嚼慢咽,减轻胃肠道的负担。
少吃豆类、洋葱、蒜苔、红薯、豆腐乳、甜点心等易产酸产气的食物。忌生冷、油腻、辛辣等不良刺激,就会减少肠鸣不适。
冰冻三尺非一日之寒,要想完全恢复到从前那种想吃什么就吃什么的状态非常困难。希望能够通过合理膳食,坚持吃好每一餐,慢慢把胃调理好。
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