500克车厘子大概有30-50颗左右。
如果是4j的车厘子,它的果径是在30到32毫米之间,单个果子的重量是在18到20克之间,500克车厘子只有30梨不到。如果是个头比较小的车厘子,那一斤就有50多颗了。
车厘子食用注意事项:
车厘子是一种十分受欢迎的水果,颜色鲜艳,口感酸甜,而且还有很高的营养价值,虽然它只是一种水果,并没有严格的食用量的规定,但是任何食物都不宜过多食用,车厘子也是一样,食用过多反而容易引起身体不适,一般建议一天吃10颗左右(约200克)车厘子即可。
一个车厘子大概10克左右那么重,大小不同重量也会有差异。
车厘子每100克中含有蛋白质1.4克、糖8克、粗纤维0.4克、钙18毫克、磷18毫克、铁、59毫克、镁10.6毫克以及多种维生素成分,同时还含有花青素、花色素等营养成分。车厘子是非常清新、非常甜的一种美味漂亮的水果。
j是智利、新西兰、阿根廷、澳洲等车厘子的主产国家使用较多的等级划分标准,单j车厘子通常是指直径26-28mm的车厘子,3j车厘子的重量大约是10克一个,较次的车厘子等级其重量大约只有5-8克,j级车厘子作为等级最低、个头最小的车厘子,其一颗的重量大约是5克上下。
500g车厘子大概有几颗
大约30-50粒,取决于车厘子的大小。
如果车厘子比较大,比如JJJ级的车厘子,果实直径在30-32mm之间,单果重量在18-20g之间,500克的车厘子只有不到30个,如果是比较小的车里子,每公斤大概有50个左右。
一般建议居民每天吃10-20颗车厘子,重量控制在100-200克,这更符合《中国饮食指南(2016)》关于水果摄入量的建议。
j级车厘子的大小,通常直径为26mm-28mm。j这个等级的车厘子不是最大的,但进入j级就代表着车厘子的大小在26mm及以上了,属于较大个头的车厘子。除了j级还有jj级,jjj级等,读作“勾”“双勾”“3勾”,j数越多,车厘子的个头越大。
另外,车厘子除了大小等级划分,还会有品种、色泽、保存情况等影响车厘子的质量情况。
智利车厘子的大小采用“J”来计算,“J”在行话中读作“勾”,通常会根据大小来判断车厘子具体是几个j。
一般来说,果径26-28mm为单J,28-30mm的为JJ,30-32mm为JJJ。果径越大等级越高。且车厘子的具体等级,可以在进口原箱的标签上找到
车厘子sjd是指超大深紫的智利车厘子。
s和j一样是代表车厘子大小的等级,j是JUMBO,较大而s是SUPER,超大。D属于颜色的划分,有L、R、D三个等级,分别代表着LIGHT浅色、RED红色、BAARK深色,因此确定车厘子的级别要从大小和颜色两个等级入手,车厘子sjd属于车厘子中的上品。
大约30-50粒,视车厘子的大小决定。
如果车厘子比较大颗,比如说JJJ级的车厘子,果径在30-32mm之间,单果重量在18-20克,500克的车厘子大约只有30粒不到。而如果是比较小的车厘子,一斤大约有50多颗。
一般建议居民每天吃车厘子10-20颗,重量控制在100-200克,这样比较符合《中国居民膳食指南(2016)》关于水果摄入量的建议。
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