我当年也是觉得洗牙不好的，后来发现洗牙原来对我这种牙齿是好的。
我上小学时，刷牙老流血，后来就看了牙医，说是牙石太多，发炎了。
吃了消炎药，洗了牙就好了。
而且那时我的牙龈有的已经萎缩了。
后来我坚持一年洗一次，牙齿就没什么问题，不过萎缩的牙龈会不来了。
其实我爸妈他们也从来没有这个意识，后我说了后他们也觉得原来洗了后牙齿状态会好些，牙齿也会漂亮些。
感觉洗后很空是因为牙石去除了，不去除牙石口腔还容易臭
在古代的时候，人们并没有发明出牙膏这种东西，但是依旧不妨碍古代人当时清洁口腔。要知道古代人是非常聪明的，他们学会用粗盐来清洁口腔，并且在很早之前就已经会用一些物品来代替牙刷。
要知道现如今有一些牙膏也被做成了竹盐系列。这个系列生成的想法其实还是来源于古代人的智慧，因为这些古代人在以前都会选用粗盐进行刷牙。这些粗盐可以有效的清洁牙渍，同时也让口腔变得更加清洁，对于牙龈也有一定的保护作用。当人古人在原先除了用粗盐刷牙之外，还会用茶叶、贝壳粉等材料来清洁口腔。
由此就可以看出，其实古代人是非常有智慧的，并且在很早以前古代人就已经开始注重自己的口腔卫生了。在2000多年前古人就知道，如果吃完饭之后不漱口，就很有可能会引起牙齿方面的问题。所以古人在醒来之后通常要洗脸刷牙。由于在当时技术有限，并没有发明出牙刷这个物品，所以很长一段时间古人都是用杨柳枝进行刷牙的。在隋唐时期，这种用杨柳枝刷牙的生活习惯更是成为了百姓的日常活动。
要知道杨柳枝的纤维是非常丰富的，所以在古人进行刷牙的过程中，通常是在前一天把它泡在水里。第2天的时候古人用牙齿一咬这些纤维就会随之散开像一把刷子一样。并且柳枝这个物品随处可见，所以古人想用它进行刷牙的话也是非常方便的。在宋朝的时候，商品经济发展的非常迅速，而当时那些能工巧匠也开始把心思放在了如何美观牙刷这方面。可以说当时这些能工巧匠制作出来的牙刷已经有了现在牙刷的雏形。并且在当时也有一些牙膏出现了，当时古代人运用的这些牙膏并不比现在的牙膏差到哪里去，因为当时人们在牙膏里加入了非常奢侈的香料。
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