营养早餐,吐司最好吃最简单的五种吃法,你知道几种。吐司面包应该是所有上班族和学生党最爱的早餐选择了,不用准备不用等待,早晨起床洗漱完毕叼起一片吐司面包就可以出门,配上一杯牛奶就是很好的早餐,非常方便快捷。但吃得饱的同时,也要注意吃得营养,只要早晨花上十分钟,就能享受一顿营养早餐,接下来的一整天都能拥有满满的活力,快来看看吧!
1、吐司煎蛋用模具在吐司上挖出一块吐司,一般使用圆形的或者方形的模具都可以,如果是给对象做可以使用心形的模具哦,挖出来的吐司就可以先吃掉垫垫肚子。锅里放一块黄油,这样煎出来比较香,要减肥的女生可以选择橄榄油。油微热,放入吐司,煎至一面微焦,在模具挖出来的空位处打进一个鸡蛋。待底面煎熟后翻面煎另外一边,喜欢吃半熟蛋的可以减短煎蛋的时间,装盘后配上一杯果汁或者一些水果,一道有碳水有蛋白有维生素的营养早餐就完成了。
2、鸡蛋沙拉三明治这道菜是一道日式的早餐。鸡蛋煮熟,剥壳后切成丁,再放入日式的蛋黄酱或者普通的沙拉酱,日式蛋黄酱的热量是很高的,怕胖的女孩子可以选择低脂的蛋黄酱或者沙拉酱,加入一点千岛酱也是非常好的选择,怕腻的话也可以加一点盐或者黑胡椒,搅拌均匀后就是做好的鸡蛋沙拉。把鸡蛋沙拉均匀地涂抹在面包上,盖上另一片面包,切边或者不切边都可以,切成适合入口的大小。饮品是牛奶加圣女果打成奶昔,可以配上一小把坚果,像是杏仁或者生花生。干嚼生花生可以去除口腔内的异味,吃了鸡蛋后嚼几粒花生就可以有效缓解口腔异味带来的尴尬。
3、滑蛋吐司滑蛋吐司其实也是比较日系的,鸡蛋打散加入一点黑胡椒和盐,喜欢吃甜口的也可以改成放牛奶和糖。锅中放一点油,低温时就将鸡蛋倒进锅里,轻轻翻搅。一定要注意是在低温,否则就做不出滑蛋而成了炒鸡蛋了。翻搅也要及时,不能等到鸡蛋一面已经熟了才去翻搅它,那就做成不成功的玉子烧了。将做好的滑蛋直接放到吐司上,配上一杯果汁就完成了。
4、牛油果吐司这道早餐是最简单的,完全不用开火,只要准备牛油果、鸡蛋和吐司就可以。很多人喜欢吃牛油果但是不会取牛油果的果肉,其实想要取牛油果的果肉非常简单,熟了的牛油果只要两只手握住两边,使劲一扭就可以打开,不会用手的话可以用刀子顺着果核划一圈就可以扭开,打开后用勺子挖出果核,再顺着皮挖出果肉就可以了。牛油果切成块放在碗里,用勺子碾压成泥,加入一点柠檬汁或者喜欢的任意果汁酱料搅拌均匀,涂在吐司面包上,牛油果吐司就完成了。也可以再配上一个煎蛋,没有时间煎蛋的话不加也是完全OK
的。牛油果单吃会觉得没有味道,还很容易腻,做成沙拉、搭配吐司或者做成奶昔就会非常好吃,营养价值这么高的水果,还不快吃起来。
5、烟熏三文鱼吐司这道早餐也完全不用开火,需要准备牛油果、烟熏三文鱼片、山葵酱和吐司面包。牛油果取出切成片,准备好的三文鱼片放在吐司面包上,涂上山葵酱,再码上切好的牛油果就完成了。山葵酱辛辣微苦,味道很独特,一点都不亚于芥末,但没有芥末那么刺激,配上三文鱼正好。三文鱼一般可以在日料店或者超市中买到,这道早餐的层次是最丰富的,香软的面包,爽口的三文鱼,独特的山葵酱,顺滑的牛油果,配上一杯果汁或者咖啡,提神醒脑又营养。
这是肺炎。用头孢粉末混入水中浸泡
肺炎:
病因:冬夏两季患此病,这是因为环境温度高、湿度大时,气温或水温突然大幅度上升或下降而引起的。
症状:患病的龟行动迟缓,少食或停止摄食。鼻部有俗称"鼻涕"的鼻液流出,导致鼻腔堵塞,严重时鼻液浓稠,有腥臭味,病龟多用口呼吸,且呼吸声较大,口边中有白色泡沫或黏液吐出。陆龟类患此病时,拒绝摄食,有大量鼻液流出,经常大量(明显多于平时)饮水,少动。
治疗:夏季应保持通风,冬季要注意环境温度的变化,及时加温,不可让环境温度低于5C。日常管理中,不应让环境温度在短时间内超过5C。对已患病的龟,应隔离治疗,使其所处环境温度在25C左右。
一、1.隔离,提高饲养箱内的温度至30度左右。
2.将庆大霉素按1:20比例兑入水内。
3.最重要的是喂药,将阿莫西林与二十一金维它(少许)碾碎,用生鸡蛋(少许)和匀,趁小龟伸头时,用大拇指与食指轻轻夹住头两侧,用大一点的针尾部将嘴翘开,用注射器把药与鸡蛋的混合物滴入。每次一两滴,每回十滴左右,一天两次。
二、药方组成:白头翁8克,龙胆6克,山楂10克,地榆8克,乌梅12克,黄连4克,本药水煎,3碗水煮成一碗水,把药汁以1:20的比例投入巴西龟的水池内即可,一日2次,一次浸泡20分钟,用药时巴西龟不拘大小,如果您的巴西龟的病重可适当增加药量。
三、用阿莫西林粉末大约有绿豆那么多,加水1--2毫升,搅匀,用滴管,捏住它的小脑袋,狠狠心,用牙签把它的小嘴翘开,找人帮忙滴了一滴,就这样,头两天每天早晚各喂一次,以后三天每天喂一次,可视你的龟大小增减药量。
建议你用第三种方法,直接将药灌进去,会好的快点
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