在哺乳期阶段部分的母亲处于精神紧张的状态，患者可出现紧张性的疼痛，针对此类的情况一般以生活环境调整为主，如减少生活环境，当中的强光噪音等刺激性的因素必要的时候可在医生的指导下服用安神类的药物。
一般而言，造成乳房疼痛之可能性有下列几种：1.因生理期所造成：此种疼痛感与经期有明显之关系，通常在月经前二、三天因血流供应增加造成乳房胀痛感，于月经过后便逐渐消失。由于与其经期之明显关系，通常不会造成当事人困扰。
2.胸罩不合适造成压迫所致
，在更换胸罩后可缓解。
3.乳房体积过大造成悬垂引起不适。
4.乳房有外伤时造成之疼痛。
5.乳腺发炎及感染引起之红肿热痛，乳腺炎在哺乳期特别容易发生，经适当的处理(如投予抗生素、适当按摩)可使症状快速缓解。
6.至于乳癌本身是很少会引起疼痛的，除非乳癌恶化侵犯至皮肤或胸壁等临近组织时，才会造成疼痛。
所以，若有乳房疼痛的情形，不妨依上面几种可能，自己找原因，但是如果没有明显的原因可寻且持续疼痛时，应立即寻求专业医师的协助，这是非常必要的。
近日，演员热依扎获得第三十三届飞天奖最佳女演员奖，这个奖项可以说是深得人心，因为热依扎扮演的水花实在是太好了。热依扎本人也非常激动，上台领奖时一度哽咽，就连坐在台下的孙俪也眼含热泪，为她感到高兴。据了解，当时热依扎拍摄《山海情》时正值哺乳期，面临要追奶的问题，孙俪听说后，立即给她寄去了追奶茶，两人的友情从剧里延续到剧外，可以说非常让人感动。作为一个哺乳期的女演员，热依扎能够忍受各种痛苦完成电视剧的拍摄，可以说也是非常励志的，因为大家都直到哺乳期的妈妈要面临很多问题。下面我们就来细数一下，哺乳期妈妈的那些痛。
首先，哺乳期妈妈会遭遇涨奶疼痛。因为母乳是新生宝宝的主要食物来源，为了有足够的母乳分泌，保证宝宝的需求，很多妈妈会大量补充营养，但是这样就容易导致涨奶，使得乳头红肿胀痛，整个人非常不舒服，不得已的情况下还得需要吸奶器把奶吸出来，这对宝妈来说也是一种“酷刑”。
其次，哺乳期妈妈还可能会经历乳头皲裂疼痛。在喂奶时很多小宝宝吃奶时会用上下牙床使劲咬乳头，这样的情况下就会造成宝妈的乳头出现皲裂疼痛感，严重还有可能发生伤口感染。
再次，哺乳期妈妈还会腰酸背痛。因为生完孩子后宝妈的体质比较虚弱，长时间弯腰给孩子哺乳很容易腰酸背痛，整个人感觉非常乏力。
总之，哺乳期的妈妈要经历涨奶、乳头皲裂、腰酸背痛等各种各样的痛苦，所以说孕育宝宝是一个非常艰苦的过程，在这种情况下，家里的每个人都要尽可能地给宝妈关爱，照顾好她们的身心健康。
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