忌酒、忌海鲜、忌辛辣，消除精神紧张因素，避免过于疲劳，注意休息，在日常用药中，抗疟药、β-受体阻滞剂均可诱发或加重病情。
牛皮藓的形成原因：
1、心理压力多大可能会产生牛皮癣。调查显示60%的牛皮癣患者都是由于心理原因造成的。心理压力过大会使机体伤心耗气，气滞血瘀，元气大损，免疫能力下降，人为地造成了患牛皮癣的可能性。
2、遗传是牛皮癣产生的原因之一。据调查，牛皮癣在发病期间是会出现一定的遗传因素的，父母一方有牛皮癣遗传率为20%左右。
3、局部感染灶是牛皮癣产生的原因，尤其是感冒后，扁桃体炎、气管炎，需要积极治疗，尽量缩短病程，以免诱发牛皮癣。
4、过敏因素或者其他药物也是产生牛皮癣的原因之一。由于饮食或服用药物，或接触某种物质而过敏者，常可诱发牛皮癣的发生。
5、牛皮癣产生的原因很多、比如环境、还有自身的生活习惯、外伤感染等。大家需要提高自身的免疫力、保持乐观的情绪、注意饮食调节就能很好的预防牛皮癣的产生。
1、三大忌口： 忌酒、忌海鲜、忌辛辣。关于忌口，也有不同说法， 也有人认为，忌口应该视个体差异而定，一味忌口，将使人体丧失大量营养，不利病情好转。2、溶血性链球菌感染是本病的一诱发因素，尽可能避免感冒、扁桃腺炎、咽炎的发生。一旦发生应积极对症治疗，以免加重牛皮癣。经常因扁桃腺化脓而诱发本病或加重本病的建议行扁桃腺摘除术。 对于此条扁桃体摘除，应该慎重。
3、消除精神紧张因素，避免过于疲劳，注意休息。
4、居住条件要干爽、通风、便于洗浴。
5、在日常用药中，抗疟药、β-受体阻滞剂均可诱发或加重病情。
6、内分泌变化、妊娠均可诱发本病并使其加重。
7、多食富含维生素类食品，如新鲜水果、蔬菜等。
8、清洗患处时，动作要轻揉，不要强行剥离皮屑，以免造成局部感染，如红、肿、热、痛，影响治疗，使病程延长。
9、银屑病临床暂时痊愈后，其免疫功能、微循环、新陈代谢仍未完全恢复正常，一般需要2-3个月后才能复原。所以在临床痊愈后，即外表皮损完全消退后，应再继续服用2-3个疗程药物进行巩固，使病毒清理更彻底，以免复发。
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