每天早晨起床，两侧腰酸胀，是肾虚吗

有可能是肾虚。

一般腰部两侧疼痛，可能有腰肌劳损或者椎间盘突出膨出导致的，还有就是肾脏疾病导致的，建议到当地做一个腰部核磁共振成像或者肾彩超，排除相关疾病。

晨起后腰酸出现这种情况要排除腰部软组织疾患，也要排除骨质增生、腰椎间盘突出症等引起的，也要排除肾脏疾患等，也要排除慢性前列腺炎等引起的，中医称为肾虚。

早上起来，发现腹部肌肉松弛无力，苍白无血色。没有风湿或外伤，却背部不适、胸部有紧缩感、不定位的肌心痛和关节痛。痛的同时能明显感觉得腰里面发凉，这就是最典型的肾阳虚的症状。

扩展资料：

引起腰疼的几种病因：

1.腰肌劳损

腰肌劳损是一种慢性病，也是常见的骨科疾病。腰肌劳损主要是以腰部隐痛反复发作，劳累后加重，休息后缓解等为主要表现的疾病。疼痛可随气候变化或劳累程度而变化，时轻时重，缠绵不愈，所以专家提醒在日常生活中，对腰部有效的防护是很有必要的。

2.腰间盘突出症

长期劳损、外伤、退行性病变等腰间盘突出时有发生，由于椎间盘髓核纤维破裂导致髓核突出，压迫神经引起患者出现腰部疼痛的症状。尤其是患者在干重活、长时间行走后腰部疼痛的症状加重。

3.腰椎骨刺

长期劳损、外伤、不良的坐姿等都易导致腰椎骨刺的发生，患者开始出现腰背酸痛、僵硬、休息后明显少活动后反而好转但活动过多则加重。

参考资料：肾虚的表现--人民网

晚上总是会起床拉尿两次，其实这和肾虚有一定的关系。因为身体素质不好，所以晚上总是会起床上厕所。平时应该加强锻炼，在生活中引起注意可以改善这些问题。也可以定期去医院做体检，当肾虚的时候就可以对症治疗。当然不能自己在家里私自用药，有可能会引起副作用，甚至还起不到真正的效果。当然大多数人都会有这样的经历，晚上睡觉之前本身已经排好尿，可是睡到半夜之后又会有尿意。

一般尿比较多，长期起夜就是由于身体比较虚弱导致的症状。长期这种情况可能和消化系统都存在问题，需要及时补肾或者是进一步治疗。肾脏是身体比较重要的器官，也是泌尿系统相关的关联。长期夜晚起夜就是肾功能方面有障碍或者膀胱受到影响，才会导致这种问题。不过在临睡之前可以多吃一些干粮，尽量不要多喝开水，能够减少尿液。

身体肾功能出现虚弱的时候，还会影响其他并发症，甚至还会影响其他身体功能，经常会出现腰酸背痛的问题。应该对身体进行检查，然后改善调理才可以得到恢复。当然除了肾虚，大家在饮食上没有得到注意，也会发生并发症。尽量在睡觉之前不要过多喝水，多吃水果，为了加强身体能力，可以多晒太阳多锻炼。因为在锻炼的过程中就能够提高身体抵抗能力，也可以减少身体中的疾病。

对于孩子来说这种现象还是比较常见的，成年人有这种现象很少。从中医角度来说，夜尿次数比较多，尿频和肾气不足，膀胱没有约束能力，都是会造成尿床或者是尿液过多的现象。可以带孩子去中医进行调理，基本上两个月就可以改善。因为自己的孩子九岁的时候晚上还要频繁起夜，当时也是很着急，后来经过中医调理之后，很快就得到效果。生病时候不要太过于着急，只要选择正确的方式就可以帮助到大家。

肾虚是中医概念，指肾脏精气阴阳不足。人活着，每天都在消耗，消耗最多的就是肾精肾气。肾气充盛，人就生机勃勃；肾气虚衰，人就体弱多病，甚至未老先衰。一旦肾虚，就会累及全身，出现视力模糊、听力下降、牙齿松动、头发发白、失眠多梦、记忆力下降、夜尿频多、性功能减退、腰膝酸软、四肢无力等症状。因此古语有“肾虚是百病之源”。在中国汉字中“肾”的最初意义是指人体津液系统的总阀门。因此中医认为，肾是先天之本、生命之根。如果把人比作一盏灯，肾就是灯油，油尽灯枯。肾不好，身体就不会好，因此养生以养肾为本。

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