天气变冷了,感觉关节卡卡的吗?每到秋冬时节,因关节酸痛就医的患者几乎挤爆医院门诊处,其原因除退化性关节炎、运动伤害等,还可能是免疫系统异常引发的类风湿性关节炎。医师强调,秋冬关节酸痛就诊量较其他季节增加约1至2成,其中类风湿性关节炎患者就占了3成左右,除就医治疗,患者也可利用些小撇步减缓不适。
秋冬关节肿痛患者增 适度热敷减缓症状
中国医药大学附设医院风湿免疫科邱莹明医师说,秋冬时节因气温下降导致人体循环变差、交感神经兴奋,身体的僵硬感、痛觉更明显,患者初期可借由热敷、泡热水5至10分钟等方式提高末梢循环并减缓不适,尤其要注意身体保暖与适度休息。
「免疫细胞就像人体中的一支军队,当军队叛变时攻击自己,就可能出现发炎症状。」邱莹明透过比喻说明,类风湿性关节炎就是免疫系统攻击关节处,引起的发炎,这时可透过类固醇、消炎止痛药等药品迅速控制发炎、减缓症状,但这类药品治标不治本,患者须配合使用治本的免疫调节剂可帮助免疫系统稳定。
免疫系统叛变关节发炎 连瓶盖都打不开
邱莹明表示,多数人在抗发炎药及免疫调节剂的控制下可平稳病情,但仍有约3成患者在使用这些药物后依然控制不佳。他举例,一名年约30岁的女性工厂作业员,2年前开始出现手部关节肿胀、疼痛情况,连扣扣子、打开瓶盖都没办法,生活大受影响,接受抗发炎药物与免疫调节剂治疗后,疼痛感虽有改善,但仍无法获得完全控制,病情陷入停滞。因动作僵硬,天天担忧遭工厂裁员。之后改接受生物制剂治疗,施打第一剂生物制剂后一个月后双手已经可以握拳、工作效率也大幅提高。
「生物制剂就是切断叛军间的讯息传递!」邱莹明强调,免疫系统异常时可能使人体某些免疫关卡处于高度活化状态,透过生物制剂直接针对此关卡对症下药,就好像「巡弋飞弹」能锁定特定关键处做精准治疗,也减少抗发炎药物的使用。这名女性作业员接受半年治疗后,双手几乎恢复到与常人一样,至今病情稳定控制中。
邱莹明指出,类风湿性关节炎属于免疫系统异常疾病,这时若再吃补、增强免疫力,就是给「叛军」更强大的火力或武器,可能导致身体受到更多攻击。因此,患者应正常饮食、避免高热量食品,并可多摄取有抗炎效果的深海鱼类,同时保持正常作息、减少压力,都是对抗疾病不二法门。
中国医药大学附设医院风湿免疫科邱莹明医师表示,类风湿性关节炎属于免疫系统异常疾病,患者除了遵从医嘱用药外,同时可借由热敷、泡热水等方式缓解不适。你首先要确定你是类风湿性关节炎,那么你可以去风湿免疫科,如果有些医院没有单独的开科,那么有可能合并在其他科室一起,你可以去问问导医看哪个科室。现在政策应该是你拿着住院资料去医保局办理慢病。
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