西洋参泡水，一次用量3~5g合适。西洋参及西洋参制品每日用量5克足矣，切勿乱自服用。
西洋参切片或参须3克，加适量沸水，加盖闷约5分钟，即可饮用，并可反复冲饮至无参味。
西洋参切片或参须3克，菊花0.5克，沸水冲饮。具有滋阴生津，清热明目之功效。
西洋参切片或切段或参须3克，麦冬1克，加水煮沸后用文火煮约1小时，饮汁。可增强西洋参之滋阴生津润肺功效。
西洋参蜜枣茶：将西洋参切片或切段或参须10克，放入沙锅炖，待水沸后将蜜枣放人，用中火炖约1小时，即可。喜冷饮者可将之放入冰箱作冷饮用。此方能平肝火，清肠热，老少皆宜。
扩展资料
西洋参泡水可以有效增强中枢神经，达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用，可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状。
低温保存法：将干透的西洋参用塑料袋装好，放入冰箱贮藏柜内。如未干，应先干燥后再放入贮藏柜内。
常规保存法：对确已干透的西洋参，可用塑料袋密封以隔绝空气，置阴凉处保存即可。已生虫的西洋参应轻轻敲打以除去虫卵、虫尿及虫体，再置阳光下晒或50℃烘烤，以杀死虫卵和虫体。注：储存以半年左右为宜。
参考资料来源：百度百科-西洋参泡水
淫羊藿：茎叶中含有有雄性激素样的作用，其功效强于蛤蚧和海马，同时还具有抗衰老、抗肿瘤等功效，是补肾壮阳之要药。
淫羊藿枸杞泡水或是泡酒都是可以的，枸杞有护肝养肝的作用，一起服用功能主治，补肾阳，强筋骨，祛风湿。同时可配仙茅、山萸肉、肉苁蓉等品治腰膝痿软，可配杜仲，巴戟天、狗脊等中药。
扩展资料：
注意事项：
1、有口干、手足心发热、潮热、盗汗等症状，属中医学阴虚相火易动者，则不宜服用淫羊藿。
2、不能与心得安同用。
3、根据炮制方法的不同分为淫羊藿和制淫羊藿。淫羊藿即取原药材，除去杂质及枝梗，取叶，洗净，稍润，切丝，干燥。
4、制淫羊藿又分为羊脂制、酥油制、酒制、炒制。炮制后的药材贮干燥容器内，密闭，置阴凉干燥处，防潮。
参考资料来源：百度百科-淫羊藿
参考资料来源：百度百科-枸杞
参考资料来源：人民网-男人补肾壮阳吃什么？11种食物和中药不可少
欢迎分享，转载请注明来源：优选云
微信扫一扫
支付宝扫一扫
