减肥期间，为什么喝了很多水不排尿？

减肥期间一般会要求适量多喝水，为的是促进新陈代谢。体内脂肪燃烧的时候也是需要水分的，不排尿的原因应该跟你的运动量比较大有关系，呼吸和排汗让新陈代谢产生的水分大量流失，也就没有多少尿液了。

减肥期间大量喝水尿却很少可由多种原因导致。

1、在炎热的夏天，天气干燥并很热，出汗量会增多，或是剧烈运动过后，出汗量也会增多，而此时，水分转化成汗液流失了，所以此时即使大量喝水尿液仍会较少，属于正常的生理现象。

2、减肥期间由于节食，此时体重轻是暂时的，只要正常饮食后，都会反弹，而大量喝水，尿液却少，是因为水分滞留在体内，导致湿气增加，所以要运动锻炼，用汗水蒸发，或去中医院，正规的医院治疗，将水分排出体外。

2、病理原因导致此现象发生，如膀胱逼尿肌无力，此类患者膀胱弹性较大，储尿量也大，所以尿意不明显。尿路感染的患者会导致尿道壁受刺激，尿道粘连，尿液难以完全排出，出现尿不尽、尿频等症状。若是病理性因素导致的大量喝水尿却很少，建议患者及时就医，完善超声、尿常规等检查，明确病因后治疗。

平时如果喝水比较多，但是没有排尿的现象，这种情况应该具体情况具体分析。比如说天气比较热，人排汗比较多，这时候虽然喝水较多，但是排尿却比较少，这属于正常的一种表现。如果天气正常喝了比较多的水，出现不排尿的现象，这往往和肾功能不正常有关。

为什么喝好多水不排尿

喝水多尿少多有其他许多较严重的症状，常见病主要有各种原因造成的休克、严重脱水、心衰、肾动脉栓塞、肾脏肿瘤、急性肾小球肾炎、肾功能不全等。如果发现自己一天中尿少而没有其他不适症状时，应有意识地多饮些水，使尿量增多一些，这样做不但能促进体内代谢废物的排出，也有利于通过尿液冲洗尿路，防止泌尿系统的感染。以上说了喝水多尿少与疾病的关系，但大家也不要因偶然出现的多尿或少尿而过分担心。

但是那些持续出现的异常，则应引起足够的重视，因为许多疾病的最早期表现，往往就是尿量的改变。 成年人通常每日的尿量在1500~2500毫升之间。如果每日尿量少于500毫升，就称为少尿。

少尿在医学上常是一些严重疾病的信号。

1、是肾脏本身的疾病。由于肾脏功能的受损，使喝水多尿少，如急性肾炎、肾肿瘤、严重肾结核、肾功能衰竭等。当这类疾病引起少尿时，病情往往已较严重，常会因此而死亡。

2、是进入肾脏的血流量减少。当病人在外伤失血过多、休克、心力衰竭、严重脱水等情况下，进入肾脏的血流量明显减少，从而使肾脏产生功能性衰竭，出现少尿。

另一种引起少尿的原因是尿路梗阻。如果不及时除去梗阻的原因，久而久之会使肾脏发生肾盂积水而影响肾功能。

喝水减肥效果

水是生命之源，喝水对人体健康的重要性毋庸置疑。

1、利于血液循环，促进脂肪燃烧

喝热水能提高肠胃的机能，喝水后能促进血液循环，使内脏温度提高1℃左右，代谢能力提高10%-12%，脂肪燃烧速度也就增快了。

2、内脏机能提升，排除毒素

喝热水能提高体内温度，促进内脏活动也促进消化。使得体内的毒素排出，增强肝脏与肾脏的活力，从内到外净化身体。

3、增加排尿，将多余水分排出

喝热水能够增强血液循环，将滞留在体内的水分排出。随着排尿量增加，体重也在减少，便秘的情况也在好转。

边牧尿黄尿少是什么原因，边牧为什么尿黄尿少

如果发现边牧突然间尿少，一般可能是因为平常喝水少了的缘故，宠物主人没有注意给边牧补充水分，就会造成它尿液不足而尿黄尿少的情况。这个时候是需要重视的，如果没有处理的话那对边牧的身体是不好的，下面就分析一些常见的原因以及解决办法。

一、平时喝水少了

当边牧平常喝水比较少的话，就容易会出现尿少的情况，特别是天气炎热的夏天，喝水量不足就会导致尿液又黄又少的。所以宠物主人就要多准备干净充足的饮用水，并且多引导边牧喝水，这样边牧排尿的尿量就多了。如果宠物主人平常忙着上班没有时间给边牧喂水的话那可以给边牧购买一个自动饮水机，这样边牧想要喝水的时候就可以喝到，是比较方便的。

二、平时喂得太咸了

又或者是在日常的生活中，宠物主人经常给边牧喂食单一的干狗粮，或者是把一些盐分比较高的食物喂给边牧吃（例如：剩饭剩菜），这样对边牧的排尿是不好的，宠物主人要注意边牧的饮食，不要再给边牧吃剩饭剩菜，若是要制作营养餐应尽量清淡为主，还有在选择狗粮的时候，要注意选择低盐分的生态狗粮，平常可以给边牧多喂食些新鲜的水果和蔬菜。

三、尿道系统出问题了

最后，还可能是因为边牧的尿道系统受到了细菌的感染，也会导致边牧出现尿黄、尿少的现象，每天会有很多次的尿尿情况，虽然尿量可能不大，但是次数却非常的频繁，与此同时宠物主人还可能会发现边牧有尿血或尿痛的表现，宠物主人就需要立马带边牧到宠物医院检查医治了

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