如果缺乏维生素B6，人体会出现什么症状？_备孕

维b6缺乏症的主要表现，主要是患者表现为维b6缺乏的症状，患者往往会出现周围神经病，主要是由于长期大量应用异烟肼的患者。维b6缺乏以四肢远端感觉丧失、无力以及腱反射减低的为特点，患者主诉肢端烧灼样的疼痛，再就是出现中枢神经症状，表现为情绪抑郁、激动、意识混乱。

维B6缺乏会导致皮肤、血液系统，神经系统出现症状。在机体缺乏维B6后患者的嘴角、舌头和皮肤会出现程度不一的皮炎，结膜炎也有一定的概率出现。在四肢、颈部等延伸处会有色素沉着，呈赖皮病样表现，并且皮肤异常容易蹭破。血液系统症状会表现贫血的症状，如面色苍白、头晕、四肢无力等，神经系统多表现为意识混乱、突发痉挛等，部分患者会对四肢远端的感觉出现丧失，感到无力控制。缺乏维B6的人在日常会表现出不想吃东西，吃了东西之后容易出现恶心、呕吐，很多患者的体重会下降，脾气会变得暴躁，经常控制不住自己的情绪。

婴儿如果缺乏维b6有可能出现惊厥，以及癫痫一样的发作，严重的会导致智能减退。其他的症状主要就是有可能导致皮炎、口角炎、尿道炎，贫血等症状；再就是腹泻、贫血和癫痫发作，是婴儿和儿童维b6缺乏的特征。在治疗方面主要就是补充适量的维b6，通常是每天口服2-10毫克维b6就能够取得满意的疗效，另外不能够进行大量的补充，也有可能大量补充会引起副作用。

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通常情况下贫血可根据直观症状判断，如面色苍白、头晕、耳鸣等，贫血比较轻时可能不会有明显症状，也可通过客观的血常规检查判断。一般通过饮食调理、药物等方法治疗。

贫血比较严重时，身体各组织血供不足、缺血、缺氧导致的面部、甲床、眼睑等苍白。若神经系统缺血缺氧就会导致头晕、耳鸣等症状。当贫血比较轻时，可能不会有明显的症状表现，可进行血常规检查，通过观察血红蛋白含量、红细胞计数、血小板计数、等数值进行判断，如果数值低于正常值即可判断贫血。

贫血较轻时可经常食用如桂圆、菠菜、瘦肉、大枣等含维生素C和铁元素的食物补血，较严重时可遵医嘱使用当归补血液、生血宝合剂等药物补血。

维生素C又叫抗坏血酸，是一种水溶性维生素。在所有维生素中，维生素C是最不稳定的。在贮藏，加工和烹调时，容易被破坏。它还易被氧化和分解。

一、维生素C主要生理功能

1、促进骨胶原的生物合成。利于组织创伤口的更快愈合；

2、促进氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代谢，延长肌体寿命。

3、改善铁、钙和叶酸的利用。

4、改善脂肪和类脂特别是胆固醇的代谢，预防心血管病。

5、促进牙齿和骨骼的生长，防止牙床出血。；

6、增强肌体对外界环境的抗应激能力和免疫力。