花粉过敏怎么办？_备孕

我们身边总有一群人，当春天百花齐放的季节，我们选择去花海中游玩，他们只能呆在家里，不能出去赏花，原因是对花粉过敏，轻者会出现不停的打喷嚏，鼻子发痒等症状，但严重者可能会出现皮肤出红疹，瘙痒感剧烈。

花粉之所以会引起过敏，主要是由于花粉颗粒携带了能引起过敏的抗原决定的。花粉过敏典型的症状如打喷嚏，流清水样鼻涕，鼻，眼，耳，上颚痒，可伴有呼吸困难或荨麻疹，湿疹。过敏是机体的一种变态反应，是人对正常物质（过敏源）一种不正常反应，只有当过敏源接触到过敏体质的人群时才会发生过敏反应。花粉过敏最常见的是由于患者免疫应答功能紊乱或免疫高反应性所引起。

对于花粉过敏，目前采用的方法是B族维生素，泛酸，维生素C，具有免疫紊乱的防御和自我降低免疫反应的作用。尤其是大剂量维生素C（1000mg）具有调节炎症反应，增强血管的弹性和通透性的作用。还需要补充钙镁片，钙镁片具有增强血管通透性的作用，改变肥大细胞的应答能力，对缓解过敏有一定帮助。

除了营养治疗外，花粉过敏者是需要远离过敏的环境，不要到花朵较多的地方，平日出门需要全副武装，除了眼睛露出，其它部位都要遮蔽住。从外面回到家中，第一件事是换衣服，然后洗手，洗脸等。只要不去接触到这些过敏源，一般都不会出现过敏现象。

为健康答疑解惑，营养界最会手绘的医生（微信公众号：王霞般若）

春季时分该如何预防花粉过敏？花粉过敏有哪些征兆？春季景色优美，气候温暖，外出游玩可以感受到大自然全新又温暖的怀抱，甭提有多开心。但是，开心游玩的同时，总会遇到一些比较烦心的事，比如接触花粉会过敏，我们有什么方法可以预防呢？接下来我们可以了解下！在日常生活中，空气中的花粉虽然比较微小，在呼吸空气的时候，我们当中还是有不少人会因为特别痒难忍，而出现直搓眼睛、老打喷嚏、流鼻涕、肌肤发炎等不良反应，严重的还会因为气管发炎而引发哮喘。但是，我们大多数人会误判为感感冒，而错过最好的治疗机会。

那么，我们有什么方法可以预防出现以上这些令人特别反感的病症呢？首先，我们在外出的时候，就要穿长袖，用口罩、眼睛和纱巾把脸部和五官与外界的花粉过敏源隔离开来。其次，尽量少吃比如海鲜和鸡蛋等容易引起过敏的食物。晒衣服尽量选择屋内，就不容易与外界的过敏源接触了。还有，保持良好的心态，多参加运动，保持健康良好的身体也非常地关键。因此，在生活中，我们想要不因春季花粉过敏，出现不良反应影响而烦恼，做好以上预防的方法是非常必要的。如果严重的时候，最好去医院看医生配合治疗才能使过敏病症不再复发，而变得更加严重了。如果有花粉过敏的症状，到春天就尽量不要逛公园，出门戴上口罩。平时饮食避免寒凉食物，不喝冷饮，平时多锻炼身体，保持良好的睡眠，保持良好的心态，少生气。春天可以吃点辛辣食物有助于提升身体的阳气。根据天气情况及时增减衣服。

杉树的花粉引起花粉症的原因：

过敏反应都发生于有特应性体质的人，所以同样暴露于致敏花粉，只有具有遗传特应性的人才会发生花粉症。

花粉对于人体来说是“异物”。花粉进入体内的场合，为了保持健康淋巴球会产生IgE抗体。体内产生的IgE抗体会排除进入的花粉。所以为了排除花粉，就会流眼泪或者打喷嚏。花粉症是因为花粉被认为是异物，身体为了排除异物所产生的防卫作用。

杉树、桧木等的花粉在空中漂浮，人体吸入了这些花粉后，导致打喷嚏、眼睛痒等症状发生。花粉症的学名是叫做季节性过敏性鼻炎。

花粉过敏症状：

1、眼睛发痒。患者眼球发红、眼睛分泌物增多，并出现结膜水肿，经常流泪等。

2、鼻子发痒，容易打喷嚏。患者鼻子堵塞，喷嚏不断，流清鼻涕；鼻塞晚上严重，会并发头痛、头晕等。

3、耳朵里痒。

4、口腔上腭、嗓子等处奇痒。

5、皮肤痒。皮肤上可出现风疹块，身上感觉瘙痒，搔到痒处会出现红肿症状。

扩展资料：

2015年，关东地区的花粉飞散数量大约是去年的两倍，花粉症患者数量还在不断攀升。《环球时报》记者患有花粉症的朋友说，每年春天的花粉期，他就不停打喷嚏，眼睛、皮肤都很痒，有时候眼泪鼻涕齐流，严重的时候根本无法入睡。