干艾草叶如何做敷肚脐眼
艾草叶的食用方法和作用
1、艾叶草:青团
原材料:粘米粉180g、粘米粉120g、澄粉75g、白砂糖90g、艾叶草粉15g、食用油45ml、冷水480ml。
包的情况下手里要抹一点油,那样不易沾手。
放青团的器皿上,还要稍微刷一点油。
乘新鲜,赶快吃!
青团美味又营养成分
小帖士:因为微波炉加热的输出功率不一样,因此时间请自主把握。加温中途要常常停住,拌和匀称。假如不可以立刻吃了,能够 用裁小的保鲜袋,将每一青团独立包起来。冷冻过的青团会有点硬,稍微加温一下就会修复软糯了。
干艾草叶如何做敷肚脐眼
2、饮食疗法艾梗老鸡汤
原材料鲜艾梗150克;(晾干的艾梗能够 递减)
柴鸡1只;(大概1500克上下)精盐适量;姜片10克;冷水适当;
作法
1、将柴鸡放血屠宰,拨毛、去内脏,随后清洗、切割成块状。
2、把姜片清洗(不必削皮),再拍扁。
3、瓦锅清洗,放入柴鸡、艾梗、姜片;添加冷水。
4、先加猛火烤开,煮约5分钟后,转化成文火煮,以河面有滚沸为度,约煮1.5~2钟头就可以。
5、加入适当的食盐就可以食用。
特性芳香四溢,味苦辛,对人体健康保健非常有好处。
小提示因柴鸡去风好用,故煲艾叶草汤一般采用它。若用新鲜艾梗熬汤,味儿会更香。吃鸡脯肉时,若味太淡,能够 点蘸生抽。汤中还可以加一点鸡精或味精,以提升鲜香感。
艾蒿的营养成分
艾蒿具备较高的营养成分,带有维他命和钙、磷、铁、锌等几种矿物原素,其性凉、清热去火,具清爽、
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