一、判断老婆是否有外遇从以下几点着手：
1、时间观念这一点很好理解，本来经常准点回家的妻子，突然变得经常很晚才回家或者过早离开家，还喜欢经常打听你的作息时间，如何时出差、加班、回家，这种看似是在关心你的外出，怕你会出意外，为你担心，其实有时候这正是怕你发现自己的秘密而做好准备。不仅如此，本来一些你们年轻时候的恋爱生日、结婚纪念日都能忘记，原来在脑海中清晰记忆的时间观念一下开始缩水了，那就是说明你的妻子感情心里出乱子了。
2、情绪无常 当一个人在做某种连自己都觉得是不太光彩、有亏于别人的事情时，心理往往是虚弱的、胆怯的，总是想方设法掩盖其真相，隐匿其踪迹，力图使事情收缩在最小范围内，以免暴露败迹，引起旁观者的警觉和怀疑。同样的道理，一个已经变心而另觅新欢的妻子，不论其如何伪装、制造假象来迷惑你的判断，只要留心观察，都不难发现其变心的蛛丝马迹，因为这个时候，她会突然对你变得比以往更喜怒无常，更挑剔无情。
3、习惯改变 按照常识，我们的有些习惯和常规的突然改变，大多都是事出有因的。比如说，一个本来对单位工作并不很热心的人，突然声称最近工作很忙，需要加班加点，还要外出出差，这是很不思议的。好比一个本来热心于家务的妻子，突然变得疏于家务，经常外出赶时间，说今晚不回家吃饭了一样怪异，就像一直是冤家路窄的死对头，突然一下子变得亲密无间，这两个人要么心怀叵测，要么暗藏杀机，习惯的改变露出的尾巴。
4、活动增多 这其实是习惯改变中的一个最重要的细节，女人的计谋往往都是很浅显的，像邦女郎那样的有心计谋略的女人你是一般娶不到的，所以一旦不太喜欢交际活动的爱人开始变的出入各种场合，早晨跑步、酒吧聚会我们不能说自己的老婆性格由内向变得外向了，而是把原因归结在借口，一个口口声声自己不喜欢吃橘子的女人，某一天对着你将橘子皮狠狠地剥开，就是说明有人已经开始吃醋了，这就意味着绿帽子离你不远了。
5、高额话费 美国的联邦特工可以根据你打电话时候找出你的具体地址，你也同样可以根据你的妻子打电话的频率推断是否红杏出墙，电话是生活中常用的通讯联络和约会方式。但外遇者的电话往往是反映异常的，就像冯小刚电影《手机》中的严守一谎言不断，女人也是不例外，撒起谎来，保证脸不红，脖子不粗，气不喘，逼真的就像没事一样，当然，我在这里不是让你去对自己的爱人进行无端的猜疑，而是要你及时的发现去挽救。
6、开销暴涨 不知道你们家庭的收入是否公开，如果你们的工资收入是实行一月报账一次，而且是有大额支出随时记录在案的话，这就好办的多了。女人外遇后，开销增加，大部分的钱用在了购买一系列私密的化妆用品上，来保证自己的青春无敌，进行对男人吸引，有时候还会故意的向自己喜欢的男人表示真情，比如一款西服，男人包养情妇会花钱，女人呢亦是如此，于是更加隐秘地积蓄私房钱，向丈夫隐瞒各项额外收入满足需要。
7、目光呆滞 只有到了更年期，女人才会丢三落四，今天忘记了要买孩子的奶粉，明天就是把该要洗的衣服放在洗衣机里没有了动静，闲着下来会两眼无光的发呆，神情恍惚，看山去好像就是有心事重重的样子，但是她不会主动的告诉我怎么了，而是默默琢磨。这个时候，当你问她是否不舒服还是生病了，她不会假装不知道你在喊她，和她说话，而是转过头来，神情一变，总是对你微微一笑说：亲爱的，我没事，你先睡吧，嗯哪。
8、记忆减退 这个已经在前面的文章中说过无数次了，恋爱时期的女人往往比男人的心要细的多，男人往往大大咧咧的虎头虎脑，女人却能将你们恋爱时期的有趣的事情记忆犹新。而且每次和你谈论时总是会说，你看看，我们那时候还是经常被人追的，要你你在晚上半步，我可能就会嫁给那个男人了，还是你有福气，可是现在的妻子你若是问她以前她曾经常跟你的话，我敢说她已经开始不耐烦了，你发现就像狐狸精附身的妲己一样。
二、判断老公是否有外遇从以下几点着手：
（一）、42个变化。
1、他开始运动，特别是慢跑（他可能是跑到其他女人的家里）。
2、他不再与你房事次数变多，或开始新方法的尝试。
3、他开始注意自己的饮食，或开始减肥。
4、他开始买新衣服；从拳击短内裤变成护裆，或甚至都不喜欢了；衣服质料从棉质变成丝质。
5、电话响起时，他会紧张，接电话的时候，极力小声地说话。
6、他经常找借口加班，特别是在周末。
7、他开始找理由外宿。
8、当他出差旅行的时候，不告诉你行程、班机或饭店的资料。当你问他去哪里、什么时候回来时，他对你大声吼叫，他会说，你根本联络不上他。
9、他会在周末的时候一个人出去，所用的是一些差劲的理由。
10、当你问他什么时候回家，或他要去哪里时，他会很不高兴，而且口气很冲。
11、他开始将信用卡收据和电话费账单等藏起来。
12、他开始有自己的专线电话。
13、他一回到家里，马上就去洗澡，或是刷牙。
14、他对于自己的行程和他所见的人特别保密。当你对他的私事表现出一些兴趣的时候，即使只是很平常的兴趣，他也会认为这是对他隐私的侵犯。
15、他不再说明他要去的地方。
16、他不再带你参加与工作有关的应酬。即使带你去，他的同事对待你的态度也变得不一样。
17、他会送你鲜花和珠宝，但过去他从不这样。这些都是代表罪恶感的礼物。
18、他心神不定，情绪莫测。和他住在一起就像是坐云宵飞车一般，你永远无法知道，他什么时候对你莫名其妙地发脾气。
19、他开始挑剔你的外表。
20、他开始阅读有关性的书籍。
21、电话铃响后，你拿起电话，而对方却长时不说话。
22、你会接到奇怪的电话，比如：“我想你应该知道你丈夫的事”。
23、他过去一直戴着结婚戒指，现在不戴了。
24、当你和他一起出去的时候，他变得比平常更喜欢与女人逗来逗去。他开始注意别的女人了。
25、他开始洗自己的衣服。
26、他对于自己的钱包和公事包特别小心。
27、他不再要求你陪他一起到外面出差。
28、他开始说梦话，而且通常比过去睡得少。
29、他开始对一个特定的女人有正面的评论。
30、他开始在旅行袋中放进保险套。
31、当你问有关他的事时，他变得完全不想谈。
32、当你想拥抱他的时候，他变得呆若木鸡。
33、他不再对你有热情。
34、晚上睡觉的时候，他离你远远的，几乎要掉下床去。
35、他开始与你分房睡觉，说是因为“怕吵得你睡不好”。
36、他的脾气变得非常急切而暴躁。
37、他变得对人很冷漠，而且常常心不在焉。
38、他告诉你他需要有自己的隐私，而且叫你离开他一阵子。
39、他对你漠不关心，完全忽略了你。
40、他变得比平常还难沟通。
41、他常常让人感觉冷漠而遥远。
42、他连星期六和星期天都要待在办公室里。
（二）、男人出轨会有什么表现？
1、是不是电话，信息比以前多了？打电话或收发信息的时候会经常背着你？经常说要加班或者应酬，不回家吃饭，而且回来的很晚？
2、是不是比以前更注重形象，开始要打扮了？或者说开始健身，运动了？
3、开支有没有突然变得莫名其妙的多起来？
4、突然对你很好，经常给你献殷勤，给你买礼物？正所谓，无事献殷勤，非奸即盗。可能是因为心里对你的愧疚，想要补偿你。
5、一回到家就冲凉或者洗漱？衣服要自己洗？你可以偷偷的查看他的衣服，闻一闻有没有不属于你和他的味道。
（三）、你现在是怀疑吧，女人的第六感有时像鬼一样那么灵。
男人出轨没有具体表现方法。但是一个男人一旦出轨还是可以看到一些东西的。
比如：不经常回家。回家也是在上网，或是手机不离手。电脑和手机都设密码了。回家脾气变得很大。以前他爱的菜，现在不爱吃了，而且挑三拣四。做家务也是，无论你收拾的再干净他也会说东说西。变得爱漂亮，穿衣服的风格也和从前大不相同。爱挑你毛病，说这没做好那没做好。没有共同语言，也不想和说话。
（四）、以下几点是出轨的征兆 你可以参考
1、男人出轨后花钱变得没有节制。
2. 男人出轨后变得勤奋起来是一种表现，有的变得懒惰。
3. 男人出轨电话肯定背着人，特别是自己的老婆和孩子，短信不断，设置密码，只有自己能看到。
4. 男人出轨后分神，总是走神，健忘。一是他想是否继续，一是想是否终止。
5. 精力不够是出轨男人一种表现。他要照顾孩子妻子还要想着外面的人，精力肯定不够，分心是很累的事情。
6. 出轨的男人注重打扮，目的是吸引自己的情妇。
7. 出轨的男人时间观念变化很大，没有时间规律，实际是抽时间约会，本来规律的上下班时间，全部被堵车、参加聚会、开会占去了。
8. 出轨男人在家里一般房事都是应付，没有了激情，只是一种义务似的，一种可有可无的事情。
希望楼主能与另一半百年好合~~
希望楼主采纳谢谢，纯手打不易。
一、40岁女人出轨的表现 1、女人出轨电话肯定背着人，特别是自己的丈夫和孩子，短信不断，设置密码，只有自己能看到。 2、精力不够是出轨女人一种表现。她要照顾孩子丈夫还要想着外面的人，精力肯定不够，分心是很累的事情。 3、出轨的女人注重打扮，目的是吸引自己的情夫。 4、出轨的女人时间观念变化很大，没有时间规律，实际是抽时间约会，本来规律的上下班时间，全部被堵车、参加聚会、开会占去了。 5、出轨女人在家里一般房事都是应付，没有了激情，只是一种义务似的，一种可有可无的事情。 6、出轨女人总是拿情夫在和自己丈夫对比，总是感觉情夫比自己的丈夫优越和有男人气质。女人开始挑剔自己丈夫，职责丈夫，甚至发无名火，耍脾气和态度。 7、女人出轨后分神，总是走神，健忘。一是她想是否继续，一是想是否终止。 二、40岁女人出轨的原因 1、自信心增加 女人一到中年时期，对自己的能力、气质等都更加自信，交际圈子更广，有了结识更多男性的机会，无意间增加了出轨的概率。 2、为孩子操心少 女人30多岁孩子也都长大了，自理能力变强，不用太操心了，一下子就有很多的空闲时间，也有机会潇洒、放松一下了。这个时候她就会觉得空虚，很容易诱发婚外情。 3、在家中不受重视 到了一定的年龄，女性的青春不在，容颜也老去，在家中承担许多家务事，如做饭、洗衣等，这会让她得不到成就感和满足感，才会开始向往外面的世界。 4、希望永葆青春 每个女人都清楚，完美的性爱会让自己更加性感美丽。如果家中的丈夫不理解和欣赏自己，她们只能另觅知音，去满足自己。 三、女人出轨千万别碰男人四大底线 1、出轨后一而再再而三的不知悔改 任何一个男人再有心胸，也很难接受自己的女人出轨行为，最多容忍她一两次，毕竟事不过三嘛。如果因为一时冲动和放纵也就罢了，一定要懂得适时收手，否则就是在玩火自焚，就是在让婚姻走向破裂。一般情况下，女人在背叛婚姻后，男人会综合考虑各方面的情况，来面对老婆的出轨，只要自己的女人认错态度够好，确实有悔改之意，男人是会选择重新接纳的。男人最无法接受的就是女人出轨后，没有真诚认错态度，而且出轨成瘾，这是男人的底线所在。 2、出轨后死猪不怕开水烫不服软 女人出轨不可怕，可怕的是出轨后比出轨前态度更嚣张了，尤其是面对老公的指责摆出一副死猪不怕开水烫的架势来，总觉得自己的出轨是男人给逼的，或者是男人的某些条件不具备导致的。即便真的如此，这也绝不可以成为女人出轨的有力借口。无论是何原因，出轨总是不对的，你的老公都是伤心欲绝的，为了不让夫妻间的关系闹到僵化，乃至破裂甚至分道扬镳，女人出轨后再有什么委屈，也要为自己的行为负责，要知道向对方服软，承认自己的过失和冲动，这样才能保住婚姻和家庭。 3、出轨后对老公仍旧横挑鼻子竖挑眼 生活中，有的女人出轨，不仅认错态度不好，而且还对老公横挑鼻子竖挑眼的找不是，这种情况下，可能意味着这个女人真的不再爱自己的老公了，她也许做好了远离这个婚姻的准备。但是，女人请你一定要三思，你放弃一段婚姻是有成本的，你重新选择一段婚姻是有风险的'，你需要理性的测算你的取舍，在你没有充分算好账的情况，请你监管你的情绪，不要出轨了还那么理直气壮，否则，你真的就只能被扫地出门了。 4、出轨后完全没了家庭责任感 一个男人可以原谅自己的女人一时出轨，但他无法容忍自己的女人出轨后完全丧失了对家庭的责任感。作为女人虽然重情，但是当你出轨后，还是要及时整理你的情感因子，不要让自己误入歧途，完全陷入畸形的婚外情关系当中。要知道，一时的出轨感觉会很好，它能让你找到初恋和恋爱的激情，乃至欲罢不能的美好。但那更多的只是情感的调节剂，而更多的还是婚姻和家庭稳定的定时炸弹，弄不好就让自己的婚姻烟消云散了，如果你不希望自己会闹出这样的恶果，请出轨的你不要因为一时迷恋出轨而放弃对家庭的责任意识，并尽快选择回归和悬崖勒马，包括要好好爱你的孩子，照顾自己的老公，维护家庭的尊严，如此，才能促使婚姻重回正轨，拥抱幸福。 总之，出轨会对自己和家庭带来伤害，所以大家一定要慎重。 盘点40岁女人出轨的7大表现2 1、抗拒与你接触 抗拒与丈夫进行肢体上的接触，是女人出轨的表现之一。如果女人出轨了，她会特别抵触与丈夫接触，即使是碰一碰手指头她都会抗拒。这是因为，大多数女人认为，既然已经出轨有了新欢，那她的全部身心都是属于新欢的，她不能再让别人，尤其是丈夫再和他进行亲密接触。这跟男人有很大不同，男人出轨后，嘴上仍对妻子说着甜言蜜语，夫妻生活也可以如往常一样，两者区别非常大。 2、对你诸多挑剔 女人出轨的表现，还包括对你诸多挑剔。我们常说，情人眼里出西施，其实这句话形容的是男人。而对于女人来说，就是情人眼里出潘安了。爱一个人的时候，不论他做什么，你都会觉得好有魅力；不论他有什么缺点，你都把他们当成他可爱的点。一般来说，一个女人如果喜欢一个男人，那必然是对他抱有崇拜的感情的。如果女人不再崇拜你，开始嫌弃你了，那就说明她正在拿你和其他异性作比较，认为别的异性比你有魅力，而你一无是处，这就是她出轨的表现。 3、开始打扮自己 俗话说得好，女为悦己者容。一个女人如果开始改变自己以往的形象，开始打扮自己，那就说明她开始变得注重自己的形象，想要在意别人的眼光，这是恋爱中的女人才会有的样子。所以，如果你发现你的妻子一反常态，开始打扮起自己，请不要自作多情，她的打扮不是为你，而是她的新欢。 4、夫妻性生活的冷漠 性是提高夫妻关系的关键桥梁，特别是在是渐入中老年的她必须的大量，可是出轨女人在老公这儿却已不奢求哪些了，针对老公明确提出的行房将会不容易抵触，可是并比不上过去的激情，好像无关紧要，并且女性是感情动物，夫妻生活时的激情度和烂漫度降低，那么你可还要当心了。 5、对爱的疑惑降低 中年女人出轨后的主要表现有一个令男生非常容易发觉的，就是说她关于爱的疑惑越来越低了，之前将会常常询问你有多爱她，想不愿她，如今却已不“死缠”你，好像你的心态早已无关痛痒了，假如出现这种风险的中年妇女出轨数据信号，那她很将会早已外遇了，是大家必须做些哪些的那时候了。 6、已不常以琐事闹脾气 男生讨厌的是女性总爱为日常生活的零碎琐事而闹脾气，乃至哭鼻子，你一不小心骂了她一两句都是让她梨花带雨，可是如今的她却非常少那样了，因为女人总是给自己最爱的人落泪，她释放压力了对你的在意，大自然就已不觉得难过了。 7、出门主题活动大大的增加，并且都会找不同的原因 假如1个原本热情于家务，除开工作中以外别的时间基础都家里的女人忽然间出门主题活动大大的增加，而且常常夜里不回家吃饭，那麼这类主要表现毫无疑问是不太好的。例如1个不太喜爱与人沟通主题活动的老婆刚开始越来越出入各种各样场所，这不可以说由于性情越来越性格外向了，只有表明她有将会是外遇了。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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