我身边也有这样的一位朋友。曾经我们是高中时候的同学，那时候我知道他有洁癖，所以，虽然是好朋友，但是自己平常会可以注意这一点，尽量不影响他的心情。而且那时候我知道，他身边除了我，基本没有什么朋友了。如果我再刻意避开他，恐怕他会自己一个人 越走越远。后来走向社会工作，我们在同一个城市但是不在一个区域，身为好朋友，大家肯定要经常聚一聚。基本都是我过去找他， 有时候喝大了，我就会在他那里睡下。身为洁癖的他，自然是不愿意被人睡他床上的，我也考虑到这一点，我说我打地铺，他可能觉得不好意思，就没愿意我打地铺，然后两个人都挤在一张床上，但是两个被窝。早晨起床，我会自觉的帮他洗昨天我睡过的被罩床单，甚至拖地帮他打扫卫生。 慢慢时间长了，我会开一些重一点的玩笑，比如 有时候喝酒，我会把他酒杯里倒好的酒故意倒到我杯子里，不会让他觉得我嫌弃他什么，经常一块出去吃饭，慢慢的他就不会针对我有这个洁癖了，再慢慢他就不会觉得身边的人都脏了。 虽然现在还是会很爱干净，但那纯粹是讲究卫生，不会上升到洁癖这个点了。
一般这样的问题都是心理问题，所以建议你，也是先慢慢跟身边熟悉的人相处，比如朋友、亲人，慢慢改变自己的一点，先挑最简单的，比如，你觉得别人碰你，你会觉得脏，就这一点，身边熟悉的朋友碰你或者父母或者亲戚碰你，你要让自己心理主观意识的去接受这种触碰，自己思想一定要理解清楚，这是亲戚或者朋友跟自己打招呼或者相处的方式，他们没有恶意，他们手并没有乱碰，如果你能慢慢接受这种思想的改变（可能周期要长一点，要有耐心），那后面的就可以慢慢一点一点的改变。
和朋友一块吃饭，和朋友一块聊天，甚至谈一场刻骨铭心的恋爱，对亲爱的他或者她接吻，这些都是慢慢转变过来的，加油，相信你自己能行。
最后，祝好！！！
这不是洁癖，这只是爱干净，所谓的洁癖，就是一样东西或者水果别人清洗一次了，你总觉得还是不干净，然后你强制自己再洗一遍。这种强迫性的要求就是它明显的表现。在别人眼里没有当作是自己的东西看，所以一眼看上去整齐的，都会敷衍你说挺干净的，事实上只是比较整齐而已，你觉得看上去有些脏，是因为自己的东西自己最清楚，这没什么的，别在乎别人说什么。
你这个可能有点强迫症的倾向了。当你再次觉得哪里都脏时，不要心急，关注你“烦”的情绪，和它共存在一起，不要做任何的处理，“烦”会自然而然地离你而去。如果你想通过弄干净，来缓解你“烦”的情绪的话，以后你很有可能就陷入不断地清洗之中了。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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