什么运动对脑梗最有益?

什么运动对脑梗最有益?,第1张

脑梗塞是中老年人易发的病症,很多脑梗塞患者都是由脑血管引起发病的,病人经过治疗后都会有不同程度的后遗症,我们家老人就是脑梗塞后手脚不听使唤,无法站之,说话也给巴了,开始时连生活都不能自理的,后来经过各方面的治疗,加上在家里经过一段时间的康复运动训练,慢慢的就改善了状况,现在基本上生活能自理了,手脚也灵便多了,就是说话还说不好,一着急就说不出来,下面我就和大家分享一下脑梗塞患者怎么做康复运动锻炼。

(|)按摩:对瘫痪肢体进行按摩,预防肌肉萎缩,对大小关节做屈伸膝、屈伸肘,弯曲手指等被动运动,避免关节僵硬,早晚最好至少能按摩一次。

(2)稍微能活动时可在家人的搀扶下坐在凳椅上做提腿、伸膝和扶物站立等活动,以防止心血管机能减退。

(3)逐渐开步走路训练,可常做些扶物站立、身体向左右两侧活动,下蹲等活动;还可以在原地踏步,轮流抬两腿,扶住桌沿、床沿等向左右侧方移动步行,家人陪着吋可一手扶人一手持拐杖向前步行。注意开始时锻炼时间不宜过长,以免过于劳累适得其反。

(4)上肢锻炼。患者可做侧上肢平举、抬高、上举等运动,以改善血液循环,消除浮肿,平卧床上时可自己训练屈伸手臂,伸屈手腕和并拢、撑开手指、手抓乒乓球等。

(5)日常生活动作训练。这个包括洗脸穿衣进食等日常的一些动作,情况好一点的还可以适当锻炼做一些简单的家务如洗碗、浇花、折衣服之类的。

(6)情况好转后能自行行走时,家人可以陪着出去走动走动,这样有利于全身关节肌肉的功能的进一步恢复。

注意事项:做康复训练时最好要有家人的陪同,以免发生意外。

脑梗治疗的方法通常包括药物治疗、手术治疗以及介入治疗。

1、药物治疗:药物治疗是针对病情比较轻的患者,可以遵医嘱服用阿司匹林肠溶胶囊、硫酸氢氯吡格雷片等药物,还要积极控制高血压或者是高血脂等疾病。

2、手术治疗:如果病情比较严重,属于大脑半球的大面积脑梗塞,可以通过手术的方法治疗,比如开颅减压术、部分脑组织切除术。

3、介入治疗:介入治疗通常可以选择颅内外血管经皮腔内血管成形术、血管内支架植入手术,可以促进脑部血液循环。

脑梗的治疗目前主要有以下几种手段:

第一、如果发病后立即到医院就诊,并且经过专业的医生评估,可以静脉溶栓的,在发病后4-6小时之内可以做静脉溶栓。有将近一半的病人可以有明显疗效甚至痊愈,所以脑梗死发病后要尽早就医。

第二、动脉取栓,对于静脉溶栓失败的病人或者就医时间超过静脉溶栓时间窗的患者,可以考虑动脉取栓,对一部分病人的效果还是挺好的。

第三、对于不能静脉溶栓和动脉取栓的患者,可以给予积极抗栓,改善循环治疗。尽早启动康复治疗手段,可以通过针灸、理疗、按摩、康复功能训练,改善言语不清、肢体无力等症状。


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