怎么知道自己是不是肾亏

怎么知道自己是不是肾亏,第1张

肾虚的症状:肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒,甚至还有水肿,也就是说表现为“寒”的症状,性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。可以根据症状进行判断一下。

人的身体是一个统一的整体,如果某一部位出现问题,往往会在其他部位给出“信号”,例如,如果手上出现了以下几种情况,则有可能是肝脏给出的“求救信号”。肝脏是人体最大的“解毒”器官,但肝脏却没有疼痛神经,因此如果肝脏出现问题,人们通常不会在第一时间感觉到。这个时候,看看自己的双手,却有可能及时的挽救自己的“小心肝”。

指甲苍白、易折

指甲是手上除了手骨之外最坚硬的部分,正常情况下,指甲是的表面是红润光滑且硬实的,但对于肝血不足的人来说,指甲却极易折断。另外,当肝脏的藏血功能较差时,指甲表层的红润也将会被苍白代替。

指甲发黄

同样是指甲的颜色,如果不仅苍白,而且还逐渐变成黄色,那则可能是肝脏有了炎症。如果病情较为严重,除指甲外,眼睛、舌苔,甚至是脸部的肌肉可能也会变成黄色。我国的传统医学认为,当肝经内有湿热时,人指甲的颜色是会逐渐转黄的。当然,如果人们在一时间之内摄入过多食物中的天然色素,如火灵果、橘子等,皮肤可能也会变色,不过这种变色属于短暂性的,因此根据肤色判断肝脏的健康时,应结合当时的饮食情况。

指甲呈青或紫色

还有一种情况,会导致指甲的颜色偏青或者偏紫,那就是身体循环不畅时。指甲是人体重要的代谢器官,当它出现问题时,代谢能力也会随之减弱,整个身体的循环也会变差,此时的指甲就可能会呈青或紫色。我国传统医学也认为,此种情况为肝气循环不畅所致。

指甲变形

肝脏出现问题时,指甲除了颜色会变之外,形状也会变,正常情况下,人的指甲是圆形或者椭圆形的,且指甲的中部是向上稍微隆起的。当肝脏血气亏损时,指甲的四周便会向上翘起,而原本该翘起的指甲中部却会向下凹。

指甲上竖线丛生

正常情况下,人的指甲表层是比较光滑的,但对于肝脏有功能下降、肝血不足、肝气亏损等不同肝脏异常的人来说,其指甲表层却丛生着许多的小竖线,此时最好去医院做以下肝脏的检查。此外,如果有人在一个连续的时间段内,都有熬夜、劳累过度等情况时,会导致肝脏负担过重、耗损过大,此时指甲上也会出现一些小竖线。因此,喜欢熬夜的低下头看看自己的指甲,是否有了小竖线呢?如果有,那就说明你真的该歇歇啦。

掌心通红

肝脏有问题,不但指甲会有变化,掌心也会有,如肝硬化等肝病患者,其掌心不但会变得通红,还会出现一些小斑点,如果用力按压手掌,按压出会变白,当把按压点放开时,颜色又会恢复到红色。这主要是因为肝脏疾病导致了人体的激素分泌紊乱,进而使皮下血管出现肿大膨胀所致。

肝与肾之间的'关系

主要表现在精血同源、藏泄互用以及阴阳互滋互制等三个方面。

1.在精血同源方面

(1)生理上

肾精和肝血之间存在着相互资生和相互转化的关系,而且精和血皆由水谷之精化生和充养,故称之为“精血同源互化”。

(2)病理上

肝血不足与肾精亏损多可相互影响,形成肝肾精血两亏的病变。

2.在藏泄互用方面

(1)生理上

肝气疏泄与肾气封藏,相反而相成,从而调节女子的月经来潮、排卵和男子的排精功能。

(2)病理上

肝肾藏泄失调,女子可见月经周期失常,经量过多或闭经,以及排卵障碍,男子可见阳萎、遗精、滑泄或阳强不泄等症状。

3.在阴阳互滋互制方面

(1)生理上

肾阴滋养肝阴,共同制约肝阳,则肝阳不偏亢肾阳资助肝阳,共同温煦肝脉,可防止肝脉寒滞。

(2)病理上

形成肝肾阴虚,肝阳上亢以及肝肾阳虚,肝脉寒滞之证。

正因为肝和肾之间存在着精血同源、藏泄互用,以及阴阳互滋互制等密切关系,所以有“肝肾同源”或“乙癸同源”的说法。


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