孕妇可以吃香菜，只是一定要少吃一些。如果吃多了，容易导致宫缩。所以，孕妇在吃饭时可以加入适量的香菜调味，但是不能把它当做主菜大量地吃。适量地吃一些香菜，对孕妇也有比较多的好处，它富含维生素、胡萝卜素、核黄素和硫胺素等，能够促进消化、缓解孕吐，并有预防和治疗感冒以及防治妊娠高血压的作用。
1.怀孕的人可以吃香菜吗
怀孕的人可以吃香菜，只是一定要少吃一些。如果吃多了，容易导致宫缩。所以，孕妇在吃饭时可以加入适量的香菜调味，但是不能把它当做主菜大量地吃。
2.孕妇吃香菜的好处
香菜性温，有健胃消食的效果。它不仅可以熟食，也可以生吃。那么孕妇适量地吃一些香菜有哪些好处呢？大概有以下四个方面。
促进消化：香菜含有丰富的维生素、胡萝卜素等，食用以后能够促进消化，增进食欲。怀孕的女性可以在孕期没有胃口、食欲不振或者消化不良的时候适当食用香菜，可以有一定的帮助。
缓解孕吐：孕吐是孕妇在怀孕期间经历的比较难熬的一个阶段。孕吐严重的准妈妈可以将香菜捣成汁，冲水温服，会有比较不错的效果。
治疗感冒：香菜中含有核黄素、硫胺素和胡萝卜素，孕妇食用以后能够增强机体免疫力，有预防和治疗感冒的作用。
防治高血压：妊娠高血压是孕妇怀孕期间比较常见的疾病，而适量地吃些香菜可以预防妊娠高血压。用水将香菜和葛根一起煎服，每天早上、晚上各服用一次，每次饮用五十毫升，对于治疗高血压有着较好的辅助功效。
孕期的饮食一定要注意，除了要保证营养吸收的同时，也要注意一些禁忌。怀孕期间可不比平时，想怎么吃就怎么吃。怀孕是代表着两个人，必须要保证两个人的身体健康才行。所以孕期饮食要格外注意，孕期能不能吃车厘子？孕期能吃车厘子，孕期吃车厘子还有很多好处，可以增强孕妇的食欲。车厘子是酸酸甜甜的，也还能促进消化。车厘子也是有着丰富营养的食物，它里面的维生素A的量比苹果中的量高四五倍，所以孕期吃车厘子还能增强营养。不过，车厘子也不要过量的吃。
孕期的饮食更是要注意，稍有不慎胎儿的发育就会受影响。在孕期，除了要给孕妇增加营养，还要注意像辛辣刺激大的食物不宜吃，比如，辣椒，生姜，葱以及蒜等，这些食物容易引发上火，导致便秘。
另外，有些水果也是不能吃的，像山楂，桂圆以及荔枝等，这些水果，有的吃了之后会导致拉肚子，有的吃了之后会上火，还有的吃了之后会引起宫缩，引发流产。再就是有添加剂的食物也不要吃，也是会影响到胎儿健康。
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