剖腹产跟顺产的优缺点?

剖腹产跟顺产的优缺点，剖腹产最大的优点就是它可以不用经历分娩时候的剧烈的疼痛。剖腹产跟顺产的优缺点，剖腹产和顺产的优缺点如下：

1、剖腹产优点：剖腹产可以及时缓解胎儿在宫内缺氧的情况；可将对胎儿的损伤降到最低；避免经顺产到分泌时对宝宝的挤压以及会阴部的撕裂；可以减少宫缩的痛苦，一般手术会在宫缩之前就开始。

2、剖腹产缺点：会增加母体术后各种并发症的风险，如肠梗阻、肠粘连、子宫破裂等；术后的疼痛感会更加明显，持续时间也更长，相应的恢复时间也更长，不能及时给婴儿母乳喂养；婴儿未经产道挤压，未接受刺激，感统失调的概率会增加，免疫力也较差，容易感染，对外界环境的识别能力较低。由于子宫有切口，术后会有子宫内膜异位症以及剖宫产切口憩室，严重时需要手术治疗；此外再次妊娠时的风险也增加，有瘢痕妊娠，前置胎盘大出血等。

3、顺产优点：有利于增强宝宝的抵抗力；产后有利于母体更好地恢复；能够使婴儿快速适应外界环境：胎儿经产道挤压刺激，会使婴儿胸腔发生压迫后扩张的现象，能够帮助婴儿肺泡的发育，使婴儿的自主呼吸更加顺畅。

4、顺产缺点：产前会有长时间的阵痛期；顺产后会出现阴道松弛的情况，后续需要配合运动改善；产程中胎儿状态的不可预见性，有胎儿耐受性较差或产程中出现异常出现宫内窘迫的可能。

剖腹产跟顺产哪个更好一些：（剖腹产跟顺产的优缺点）

剖腹产跟顺产相比较来说顺产更好一些，但是也需要根据综合因素选择比较适合的分娩方式。

在顺产的时候，宝宝经过产道挤压，有助于提高宝宝的身体免疫力，并且对于宝宝身体各器官发育也有较大的好处，因此顺产和剖腹产相比较来说顺产更好一些，若是存在胎位不正以及高血压和胎心不好的情况，还需要及时进行剖腹产，才可以避免导致胎儿宫内缺氧，甚至是危及母婴健康。

分娩之前还需要到医院进行身体的全面检查，然后选择比较适合的分娩方法。

P WRH 产后专用修复营养，为产后妈妈提供子宫内膜修复营养，产道弹力修复营养、补血营养、抗炎因子，母乳优化因子等21项产后妈妈专用营养，保证红细胞生成所需的蛋白质、血红素、铁、锌、钙、叶酸、维生素以及多种微量元素等血液营养充足。加速红细胞生长，促使血量充沛。补充孕产流失的能量同时还可提升母乳的质和量。妈妈不用再为产后的松弛，产后衰老，产后恶露不尽、产后体虚、产后发胖等等问题而担忧。

修复期（剖腹产、顺产）（剖腹产跟顺产的优缺点）

修复期最主要的是要促进伤口愈合，修复身体机能，调理各脏器，收缩骨盆腔，促进子宫收缩，恢复子宫的正常机能，这是产后调理最为重要的一环。特别是剖腹产伤口的创伤是比较大的，切口剖宫产手术，手术打开，皮肤，皮下，前鞘，肌肉层，腹膜，膀胱子宫返折腹膜，子宫下端共七层。伤口感染、异物、受压、牵拉（影响血液循环）、营养缺乏或免疫力过低，就会影响伤口愈合

法国P WRH 含有弹性蛋白胶原三肽、透明质酸以及燕窝表皮生长因子提取物，促进成纤维细胞的生长表皮及其它组织再生 。创伤发生24小时内，伤口边缘的基底细胞即开始增生伤口收缩是由伤口边缘新生的肌纤维母细胞的牵拉作用引起，因为伤口收缩的时间正好是肌纤维母细胞增生的时间，透明质酸可以帮助弹性纤维均衡生长预防疤痕增生。

P WRH 不仅可快速达到正常皮肤强度的70%～80%.，修护毛细血管及神经伤口细胞组织再生快速伤口愈合。还对伤口消炎起到很好的作用。

P WRH促进恶露排出 修复子宫内膜 临床研究

现有研究表明，口服P WRH有助于减少阴道恶露不尽时间及出血量。P WRH还能促进产后子宫内膜的修复。3月对我院行产后患者行口服P WRH治疗，效果明显，现报道如下。

P WRH是一种新型的产后修复营养，成分为三部分组成，一、修复生产损伤。三、补充产后恢复营养。三、调节激素平衡，不仅可以更好地与激素受体结合，达到抑制激素活性的目的，可以调节内分泌恢复到孕前水平。通过上述一系列的内分泌调节和必须营养的摄入，使子宫内膜得到修复，从而终止恶露异常出血及恢复正常的月经。

近期发现P WRH能明显减少阴道恶露不尽及出血时间，缩短转经时间。本研究结果中，观察组在阴道持续出血时间及月经复潮时间较对照组明显缩短，说明P WRH改善阴道恶露不尽出血情况，恢复正常规律月经有效，与上述研究结果一致。

3· 3 P WRH对产后VEGF、bFGF及MVD的影响子宫内膜的修复与血管形成有密不可分的关系|，因此本研究选择：血管内皮生长因子（VEGF）、碱性成纤维细胞生长因子（bFGF）及子宫内膜微血管密度（MVD）进行观察。VEGF、bFGF在孕激素的作用下可诱导子宫内膜血管的形成，而血管密度是观察形成血管多少的指标？本研究显示，与对照组比较，观察组VEGF、bFGF在子宫内膜的表达显著增强，MVD显著升高。

说明P WRH可以增强VECF、bFGF在子宫内膜的表达及提高子宫内膜MVI)，使子宫内膜得到有效修复。综上所述，P WRH可以有效修复产后子宫内膜的功能，并有效阻止恶露不尽、阴道出血量，恢复正常的月经，减少并发症的发生。

P WRH 营养的修复标准

1、补充孕产流失营养18-20%

2、排恶露，清理残淤营养13-15%

3、宫体内膜、产道损伤修护21-23%

4、恢复生殖弹性营养、皮层松弛的营养17-19%

5、盆肌低产后修护，腹直肌分离松驰修护12-15

6、血红素铁、锌、钙的补充10-12%

7、控乳腺炎、生殖炎症12－15%

8、母乳营养9－11%

9、子宫粘连修复15-18%

10、子宫瘢痕修复13-17%

剖腹产跟顺产的优缺点，顺产与剖宫产各有其利弊。顺产是一个自然分娩的过程，母体损伤小，恢复快，在自然顺产后半年就可以再次妊娠。但是，初产妇经阴道分娩有的要经过十几个小时的时间，甚至24小时，孕妇的体力消耗比较大，对于胎儿的耐乏氧能力也是一个极大的考验。剖腹产的手术时间比较短，可以使在乏氧状态中的胎儿迅速从宫内分娩，减少乏氧对于胎儿的损害。但是剖腹产手术对于母体损伤较大，恢复也比较慢，需要两年之后才能再次妊娠；再次妊娠的时候还可能会有瘢痕妊娠的可能。

剖腹产多躺还是多走动，一般根据情况而定。 如果剖腹产术后恢复良好，建议多走动更合适。剖腹产多躺还是多走动，剖腹产后短期内还是应当多躺在床上休息，白天可以适当地下床活动。适当的活动可以促进消化，预防便秘，促进恶露的排出。产妇在坐月子期间，如果一直卧床休息，不利于产妇的恢复，容易产生下肢静脉血栓性疾病，恶露的排出也会比较缓慢。但是也不建议产妇剧烈运动，以免造成盆腔脏器脱垂情况。

剖腹产多躺还是多走动，剖腹产下床走动多久为宜：

剖腹产下床走30分钟左右比较合适，每天可以下地3-4次。剖腹产之后24小时，产妇就可以下地活动。一般不建议患者剖腹产剖腹产下床走30分钟左右比较合适，每天可以下地3-4次。剖腹产之后24小时，产妇就可以下地活动，下地多活动的目的是预防肠粘连、肠梗阻，并且可以降低血栓的发生率。因为剖腹产是一种手术，对盆腔的血管都有损伤，另外产妇在产褥期内血液都是高凝状态，和正常人相比，产妇出现血栓类疾病的几率明显升高高，因此建议产妇要多喝水，同时要下地多走动。因为剖腹产术后，产妇都会有一定程度的刀口疼痛，如果活动时间太长，产妇往往难以忍受，因此每次30分钟左右比较适合。剖腹产下床活动要注意不能操之过急，需要在家人搀扶下走。

P WRH 产后专用修复营养，为产后妈妈提供子宫内膜修复营养，产道弹力修复营养、补血营养、抗炎因子，母乳优化因子等21项产后妈妈专用营养，保证红细胞生成所需的蛋白质、血红素、铁、锌、钙、叶酸、维生素以及多种微量元素等血液营养充足。加速红细胞生长，促使血量充沛。补充孕产流失的能量同时还可提升母乳的质和量。妈妈不用再为产后的松弛，产后衰老，产后恶露不尽、产后体虚、产后发胖等等问题而担忧。

剖腹产后遗症：（剖腹产多躺还是多走动）

剖腹产后遗症主要包括瘢痕子宫、腹部瘢痕、麻醉后遗症、子宫内膜异位症、盆腔粘连等，剖宫产次数越多，后遗症也越容易出现。

1、瘢痕子宫：因为剖腹产手术需要将腹壁和子宫都切开才能取出胎儿，所以术后在子宫壁会产生瘢痕，这种瘢痕不易恢复，且会给二次妊娠带来极大风险。二次妊娠的胎盘如果长在瘢痕上会让孕妇在受孕至生产期间大出血的几率提升，孕妇和胎儿的生命安全将会受到威胁。剖腹产术后若形成切口部憩室，可能会让产妇发生阴道出血，经期延长等症状，需要及时前往医院进行治疗。这对身体尚未恢复好的产妇的身体又将是一次消耗；

2、腹部瘢痕：剖腹产手术会让产妇腹部留下瘢痕，这不仅不美观，如果产妇体质敏感，在天气骤变时还可能会因此感到不适；

3、麻醉后遗症：剖腹产手术的麻醉手段大多采用椎管内麻醉术，这种麻醉手段在术后可能出现脊椎疼痛的后遗症，有着一定的风险；

4、子宫内膜异位症：剖腹产如果手术操作不严谨，子宫内膜细胞可能种植于腹壁切口，引起腹壁子宫内膜异位症，表现为经期疼痛，伤口局部有硬结等；

5、盆腔粘连：盆腔粘连可能会发生在剖腹产术后创面愈合过程中，剖腹产手术次数越多，发生粘连的几率越大。盆腔粘连不仅会给再次手术带来麻烦，还可能会让患者术后会出现腹部不适、肠梗阻等病症。

P WRH 可以修复子宫孕产过程的损伤，快速使子宫复原。可修复宫腔和产道的各种炎症，抗生素预防感染，同时坚持母乳喂养有利于产后子宫收缩和复旧。

P WRH促进恶露排出 修复子宫内膜 临床研究

现有研究表明，口服P WRH有助于减少阴道恶露不尽时间及出血量。P WRH还能促进产后子宫内膜的修复。3月对我院行产后患者行口服P WRH治疗，效果明显，现报道如下。

P WRH是一种新型的产后修复营养，成分为三部分组成，一、修复生产损伤。三、补充产后恢复营养。三、调节激素平衡，不仅可以更好地与激素受体结合，达到抑制激素活性的目的，可以调节内分泌恢复到孕前水平。通过上述一系列的内分泌调节和必须营养的摄入，使子宫内膜得到修复，从而终止恶露异常出血及恢复正常的月经。

近期发现P WRH能明显减少阴道恶露不尽及出血时间，缩短转经时间。本研究结果中，观察组在阴道持续出血时间及月经复潮时间较对照组明显缩短，说明P WRH改善阴道恶露不尽出血情况，恢复正常规律月经有效，与上述研究结果一致。

3· 3 P WRH对产后VEGF、bFGF及MVD的影响子宫内膜的修复与血管形成有密不可分的关系|，因此本研究选择：血管内皮生长因子（VEGF）、碱性成纤维细胞生长因子（bFGF）及子宫内膜微血管密度（MVD）进行观察。VEGF、bFGF在孕激素的作用下可诱导子宫内膜血管的形成，而血管密度是观察形成血管多少的指标？本研究显示，与对照组比较，观察组VEGF、bFGF在子宫内膜的表达显著增强，MVD显著升高。

说明P WRH可以增强VECF、bFGF在子宫内膜的表达及提高子宫内膜MVI)，使子宫内膜得到有效修复。综上所述，P WRH可以有效修复产后子宫内膜的功能，并有效阻止恶露不尽、阴道出血量，恢复正常的月经，减少并发症的发生。

P WRH 营养的修复标准

1、补充孕产流失营养18-20%

2、排恶露，清理残淤营养13-15%

3、宫体内膜、产道损伤修护21-23%

4、恢复生殖弹性营养、皮层松弛的营养17-19%

5、盆肌低产后修护，腹直肌分离松驰修护12-15

6、血红素铁、锌、钙的补充10-12%

7、控乳腺炎、生殖炎症12－15%

8、母乳营养9－11%

9、子宫粘连修复15-18%

10、子宫瘢痕修复13-17%

剖腹产多躺还是多走动，其实对剖腹产女性，也提倡能够下床活动时，需要适量的多走动，对于产后身体恢复，会有较好的帮助作用。不提倡剖腹产刀口恢复后，还长时间过多的躺在床上休养。总躺在床上容易的血栓性静脉炎，也不利于子宫恢复。建议适当活动。一般在剖腹产三天左右，如果身体恢复良好，可以先在床上活动活动腿脚，然后在家人帮助下，可以下地离床适量的走几步，活动活动，这样会增加血液循环，也有利于产后伤口恢复。

生完小孩以后动不动就感冒？小心产后免疫力下降3大讯号！ 「明明在怀孕前很少感冒，连喷嚏也没打过几个，却在生完小孩以后变『弱鸡』，每次感冒都持续1个月以上，甚至出现尿路感染的毛病，真是苦不堪言…」许多妈咪在产后都会出现免疫力下降的问题，原因不外是照顾宝宝累到吃不好也睡不好。想提升免疫力，除了坐月子期间就要落实调养，平常最好多摄取富含高纤维质及蛋白质的食物，并尽量请家人帮忙照顾宝宝，让自己获得充足的休息。愿意尝试中医疗法的妈咪也可以透过穴道 *** 让抵抗力UP、UP。 免疫力在产后不一定会恢复正常

许多人常习惯将「免疫力」3个字挂在嘴上，但你真的了解什么是免疫力吗？在谈如何提升产后免疫力之前，我们先来看看免疫力是如何运作的。众所皆知，我们生活的世界充斥各式各样的细菌、病毒及微生物，而免疫力就是身体抵御外来病菌的防御系统；这个系统由免疫细胞组成，包括吞噬细胞（巨噬细胞、中性粒细胞和树突状细胞）、树突状细胞、肥大细胞（Mastcell）、嗜中性球（Neutrophils）、嗜碱性球（Basophils）、嗜酸性球（Eosinophils）以及自然杀手细胞（NKcell）。它们就像一支快速打击部队，当发现病毒或细菌入侵，就会立即形成非特异性的免疫反应（无论何种病菌侵入都会立即反应）制造许多白血球围绕病菌并吞噬它，在此同时，适应性免疫系统也会进行调节，「记忆」侵入病菌的资讯，一旦有相同病菌再次侵犯身体，便会在最短时间将其消灭。

在孕期，由于胎儿对母体而言是外来物，因此免疫功能会减弱，必须等到宝宝出生后才会恢复正常。不过，由于分娩是一项「体力活」，妈咪在产后也必须耗费大量心神照顾宝宝，身心压力加上外在因素干扰，导致免疫功能不一定能顺利回到正常水平，反而可能持续下降；这也导致许多人在产后容易感冒或出现泌尿道感染的问题。天主教耕莘医院妇产部主治医师叶海健表示，免疫力下降的妈咪身体通常会出现3大信号：

免疫力下降3大信号

1. 容易感冒且不易痊愈

产后免疫力下降最常见的疾病就是感冒。中国医学大学附设医院中医妇科主任苏珊玉指出，一般人感冒1～2周就可以痊愈，免疫力下降的妈咪则可能延长至1个月，这是因为负责击退病毒的先天性免疫白血球无法发挥作用所致。提醒妈咪，只要感冒没有在一周内痊愈，就可能是免疫力下降的征兆。

2. 伤口容易感染

产后若没有充分休息、摄取充足营养，就可能因为免疫力下降导致生产伤口愈合变慢（少数人会出现脓疡，必须切开清创），此时细菌容易从伤口处（自然产在 *** 口外；剖腹产在下腹部）侵入体内，可能引发 *** 炎、子宫内膜炎、骨盆腔感染或尿道炎、膀胱炎、肠胃炎、肺炎等身体其他部位的感染，而哺乳造成的 *** 破损伤口也可能因为感染恶化成乳腺炎；这些感染一旦恶化就可能引起败血症甚至死亡。苏珊玉主任强调，身体上的伤口只要没有在一个礼拜内痊愈就应立即就医以免爆发更严重的感染。叶海健医师则说，伤口愈合及组织修补都需要蛋白质、矿物质及维生素等营养素。提醒在产后疯狂减肥的妈咪，减肥同时也须遵守定时定量均衡饮食的原则，才不会因为营养不足而使伤口愈合变慢、形成感染风险。

3. 肠胃不佳、消化不良

免疫力下降会让细菌有可趁之机，而细菌感染可能导致胃酸分泌过多、肠胃炎，也有可能造成肠胃胀气（大部分细菌都会产气）。另外，因为身体会将过多的细菌排出体外，因此妈咪也有可能出现拉肚子的反应。

延伸阅读： 伤口护理、冲恶露、温水坐浴，快速看懂产后照顾重点

为什么产后免疫力会下降？

1. 情绪紧张、精神压力大

妈咪分娩后除了要应付身体的不适，也因为要照顾宝宝而容易情绪紧张、不安忧郁；有人因为无法分泌足量母乳而焦虑，也有人因为自己的需求被忽视（家人注意力都在宝宝身上）而情绪低落，此时对抗压力的肾上腺皮质醇（Cortisol）上升、前列腺素降低。由于前列腺素具有调节免疫系统的作用，前列腺素降低，免疫功能自然也会下降。叶海健医师说，妈咪在照顾宝宝时应考量自身情况，若精神压力大到无法负荷，最好不要坚持亲力亲为，可以寻求婆妈或姐妹的帮助，等身心状态恢复正常再照顾宝宝。

什么是肾上腺皮质醇？

肾上腺皮质醇（Cortisol）是肾上腺制造的一种主要类固醇。当身体承受压力，人脑就会分泌这种激素帮助身体对抗压力。

2. 环 境压力（太冷太热／太干太湿）

苏珊玉主任解释，以中医观点，免疫系统虽然是人体的自然功能，但周遭环境的变化（如温度、湿度）也会影响免疫力作用；产后要特别注意外在环境的温度及湿度，最好不要让自己待在太冷、太热或太干、太湿的环境中。体内湿气重代谢功能就会比较差，居住在山区或海边的人应使用除湿机；此外出门也要尽量避免吹风。

3. 身体清洁不足

传统坐月子限制妈咪洗头、洗澡，但这会让身体暴露在含有大量病菌的环境中，进而提高生病的机率。叶海健医师表示，产后保持清洁很重要，只要掌握洗完头充分吹干头发以及用热水洗澡、洗后马上擦干的原则，还是可以维持正常的梳洗。

4. 过劳、睡眠不足

无论自然产或剖腹产都会消耗大量体力，需要充分休息才能恢复，但妈咪照顾宝宝「日也操」、「眠也操」，很容易睡眠不足，睡眠不足会导致体内白血球和淋巴细胞的数量减少，进而影响身体对抗病原体的能力。如果另一半或家人可以支援，最好维持规律作息，避免熬夜。

5. 饮食失衡、用餐时间不定

高脂肪、高糖分以及油脂含量多的油炸食物都属于「坏」食物，这些坏食物会消耗对免疫系统有利的营养素，进而减弱免疫细胞功能。有些人在孕期为了宝宝的健康会尽量摄取清淡、营养价值高的食物，「卸货」后为了奖励自己的辛劳便大吃大喝垃圾食物，殊不知这会造成免疫功能下降。而许多妈咪为了照顾宝宝三餐不定时，用餐时也是草草扒几口，免疫细胞缺乏蛋白质、维生素，免疫功能自然就会下修。

6. 运动不足

人体循环系统就像高速公路，免疫细胞则是行驶在公路上的车辆，只要公路交通顺畅，免疫细胞就可以在最短时间内展开防御，换句话说，代谢愈好，免疫功能也就愈好。运动不足的妈咪血液循环不佳，白血球无法顺利在身体各个部位运行，自然会削弱免疫功能。叶海健医师建议，妈咪可以从第2孕期就开始每天做30分钟简单的运动，如此持续到产后，有助增强免疫力。

7. 滥用抗生素

抗生素会和免疫系统产生协同作用，是与免疫力并肩作战的「好战友」。不过抗生素并不是愈多愈好，过量的抗生素会降低免疫系统中的重要因子─细胞激素（cytokine）；细胞激素是免疫细胞间相互传递讯息的媒介，细胞激素减少就会影响免疫反应，免疫系统可能延迟作用或无法有效作用。此外，滥用抗生素会让细菌产生抗药性，细菌透过变种会愈来愈强大，下次再使用抗生素就无法发挥效用。

中医3证型：肺虚‧脾虚‧肾虚

另一方面，根据中医理论，免疫力需要足够的气血才能发挥作用，生产时大量流失气血，免疫力自然会下降。针对气血不足导致的免疫力下降，中医分成「肺气虚」、「脾气虚」、「肾气虚」3大证型：

肺气虚

以呼吸道问题为主的肺气虚多半是饮食偏差所致，有妈咪本来感冒即将痊愈，却因为贪食冰品而延长生病的时间。治疗肺气虚必须「补肺」，可以摄取含有黄耆、人参、五味子、紫菀、桑白皮、熟地黄的补肺汤以补肺气、润肺。

脾气虚

脾气虚的人大多是因为摄取寒凉、辛辣食物而导致脾胃功能下降，和肺气虚一样都是饮食失调所致。症状是消化不良、长期排放软便、粪便松散不成形。治疗脾气虚必须「健脾」，可以摄取含有党参、白术、茯苓、甘草的四君子汤以健脾、补脾。

肾气虚

肾气虚容易腰酸（腰部无法挺直）、频繁夜尿（半夜常出现尿意而惊醒）。治疗肾气虚必须「补肾」，可以摄取含有熟地黄、山药、茯苓、山茱萸、牡丹皮、泽泻的六味地黄丸以补肾。

*** 2 穴位抵抗力UP ！

1.合谷穴

主掌经络：手阳明大肠经

功效：促进全身气血循环、补气

2.足三里穴

主掌经络：足阳明胃经

功效：补气

*** 要点：用指腹轻揉穴道，先顺时针 *** 10～20下再逆时针 *** 10～20下，按压时不要太用力，感觉有一点酸即可停止。早晚各一次，一个穴道约5～10分钟。

资料来源／苏珊玉主任整理／婴儿与母亲杂志编辑部

分辨自体免疫疾病 看症状是否「对称」

前面提到免疫力下降可能引发产后感染。但因为某些感染性疾病的症状类似自体免疫性疾病，该如何分辨自己是单纯的免疫力下降还是自体免疫疾病呢？叶海健医师表示，在回答这个问题之前，应该先对自体免疫性疾病有初步的认识。免疫系统会制造抗体对抗疾病，自体免疫性疾病则是自己攻打自己（免疫系统将体内其他细胞视为敌人），类风湿性关节炎、僵直性脊椎炎及红斑性狼疮都是常见的自体免疫疾病。自体免疫疾病会在发病时攻击全身，发病部位大多在皮肤、眼睛、嘴巴、肝脏、肾脏、血管，症状是红肿、发热，患者在活动关节时会感到疼痛不适。有别于一般的感染性疾病，自体免疫疾病是系统性疾病，会出现多元症状；以红斑性狼疮为例，患者可能同时有光敏感、肾衰竭、蝴蝶斑等症状。一般人容易将蜂窝性组织炎和自体免疫疾病混淆，因为蜂窝性组织炎的主要症状同样是红肿热痛。但叶海健医师表示，某些自体免疫疾病并不会在单一部位出现症状，而是遍布全身并呈现对称的型态；比如发病部位在左膝，则右膝也会有相同症状。

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