有昆都仑区、青山区、东河区、九原区、石拐区，青山区更适合居住。
包头市，当地人称包头，包头是蒙古语包克图的谐音，意为有鹿的地方，所以又有鹿城之称，是内蒙古自治区下辖地级市、拥有地方立法权的较大的市，是内蒙古自治区的经济中心之一。
包头是一座比较知名的工业城市，也是内蒙古自治区工业发展最好的城市。也是一个非常宜居的城市。
包头的环境是非常好的，随处可见的广场公园，绿茵草坪，还有世界上最大的城中草原赛罕塔拉生态公园，把整个城市点缀得很好看。
以前本地有句话叫，玩在昆区，吃在东河，住在青山。
个人理解玩在昆区主要原因是昆区基本以外来务工人员和包钢工作的人为主，前几年效益好，消费能力高所以一般比较大型的商圈和餐饮多数集中在昆区和青山昆区交界附近。所以昆区又是政治、经济中心。
东河区属于老城区，好吃的多而且菜价低菜量大，各类特色应有尽有。
青山区属后建设区，城区规划好，城市绿化公园大部分集中在青山，空气质量相对来说比较好。
另九原区近年来也发展很快，配套设施以及道路都非常方便，住在九原其实也是一个不错的选择。
我认为环境最好的是青山区，九原区是新开发的，会是未来包头的城市中心，如果买房的话，还是买青山区的吧，因为东河有点乱，昆区太贵，开发区又不方便。
临河市位于内蒙古自治区西部，黄河北岸，阴山南麓，河套平原中部，南临中国第二大河--黄河，故名“临河”。和包头市是两个不同城市．地理坐标为东经107°6' 至107°44'，北纬40°34'至41°17'。总面积2354平方公里，全境为黄河冲积平原，引黄自流灌溉，有着大片肥沃良田和得天独厚的水利条件，是著名的粮、油、糖生产基地，被国家和自治区定为优质商品粮生产基地，享有“塞上江南”和“塞外明珠”之美誉。临河全境为黄河冲积平原，地面开阔平坦，地势从西南向东北微度倾斜，海拔高度为1209米--1045米。全市耕地面积75761公顷，占总面积的54.4%，其它为牧场、沙丘、森林和湖泊。临河市地下水资源丰富，地下水埋深平均为1.6米至2.2米。地下水多为淡水，适宜灌溉。地下水补给主要是引黄灌溉，年引水量达12亿立方米，灌溉面积159.5万亩。
临河地处内陆，属于中温带半干旱大陆性气候，其特点是：云雾少、降水量少、风大、气候干燥，年降水量138.8mm，平均气温 6.8℃，昼夜温差大，日照时间长，年日照时间为3229.9小时，是我国日照时数最多的地区之一。光、热、水同期，无霜期为130天左右，适宜于农作物和牧草生长。
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