现在男士的一般都是高底鞋。
有的对自己身高不满意的男孩子，会穿一些内增高的鞋。
个人认为如果是内增高，三厘米不算高。
但是如果是外跟超过三厘米的话，就有些高了。
女孩子的高跟鞋和你的这个没有可比性的。
三厘米的还可以接受啦！不过如果想增高的话，建议用内增高的鞋垫或者直接穿有内增高的鞋子，这样看起来会很自然。
因为高跟鞋是指鞋跟高于普通鞋的一种鞋，使穿此鞋人的脚跟明显比脚趾高。所以只要脚跟比脚趾高即可，3厘米也是高跟鞋。
穿4-6厘米的高跟鞋最有助于减肥，这个高度的鞋子能有效消耗腰腹部脂肪的新陈代谢速度，让小腹平坦、性感。但常穿4-6厘米的高跟鞋，最大的麻烦在于它会让背部压力增大，产生酸痛感。当高跟鞋的高度上升到6-8厘米时，在走路时，身体重心会自然上移。一项研究发现，如果穿着7厘米的高跟鞋走2小时，脖颈僵硬度会上升22%，健康专家通常不建议长期面对电脑的OL穿6-8厘米的高跟鞋，这样只会让脖子越来越累。
高跟鞋有许多种不同款式，尤其是在鞋跟的变化上更是非常多，如细跟、粗跟、楔型跟、钉型跟、槌型跟、刀型跟等。高跟鞋除了增加高度，更重要的因素是可以增进诱惑力。高跟鞋使女人步幅减小，因为重心后移，腿部就相应挺直，并造成臀部收缩、胸部前挺，使女人的站姿、走姿都富有风韵，袅娜与韵致应运而生。
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