初伏：2010年7月19日（农历六月初八） ——2010年7月28日（农历六月十七）
中伏：2010年7月29日（农历六月十八） ——2010年8月7日 （农历六月二十七）
末伏：2010年8月8日（农历六月二十八）——2010年8月17日（农历七月初八）
中医认为，人体是一个和谐统一的有机整体，经络是运行气血及调节脏腑功能的通道。三伏贴中的有益成分属热性、阳性，贴敷于治疗穴位可激发阳气、鼓舞正气、祛除病邪、平衡阴阳、清肺益肾、健脾化痰、止咳平喘、提高免疫力、祛除体内陈寒，并为肌体储备阳气。阳气充足则疾病多发季节不易被外邪所伤。
初伏、中伏、末伏的第一天是三个庚日，在时间治疗学上，庚日属金，为驱散内伏寒邪最好节气日期。三伏贴穴位疗法具有哪些优势呢？一是天然绿色疗法，无副作用。二是防治相结合。三是内病外治，操作简便。四是价钱相对比较低廉。五是疗效好。
哮喘病人以及在冬季易咳嗽、咯痰、咳喘者和患咽炎、鼻炎等症的病人适合通过三伏贴进行冬病夏治。目前有一些患者希望三伏贴穴位疗法能起到立竿见影的效果，这是他们对三伏贴的认识还存在一些误区。首先，病人贴敷的主要目的就是为了减少疾病的发作、延缓病情的发展。有的病人想今天贴敷了明天病就好了，这是不可能的，贴敷的目的不是通过贴一次，把咳嗽止住了、把喘止住了，而是为了增加抵抗力，减少疾病的发作。有些反复发作的疾病，是要有一个疗程的，一般三年为一个小的周期，要取得满意的效果还是要坚持按疗程治疗。
冬病夏治及三伏贴背景知识解读
1、冬病夏治理论依据
冬病夏治始于《黄帝内经》时代，是经典中医理论“不治已病，治未病”、“春夏养阳”、“择时施治”在临床的具体运用，其作用已被上千年的临床实践所验证。
《内经》上说“春夏养阳，秋冬养阴”，夏季人体阳气最旺盛，此时治疗某些寒性的疾病，可最大限度地以阳克寒，达到标本兼治的效果。可预防其在冬季复发或减轻其发作症状。
2、三伏贴治病的原理
三伏贴，是中医的独特疗法，是冬病夏治疗法中的主要方式。在三伏天将该帖敷贴于有效穴位，达到增强机体功能、有效预防冬季易发疾病的目的。
初伏、中伏、末伏的第一天是三个庚日，在时间治疗学上，庚日属金，为驱散内伏寒邪最好节气日期。
中医认为，人体是一个和谐统一的有机整体，经络是运行气血及调节脏腑功能的通道。三伏贴中的有益成分属热性、阳性，贴敷于治疗穴位可激发阳气、鼓舞正气、祛除病邪、平衡阴阳、清肺益肾、健脾化痰、止咳平喘、提高免疫力、祛除体内陈寒，并为肌体储备阳气。阳气充足则疾病多发季节不易被外邪所伤。
3、三伏贴适应症
1、咳嗽、咯痰、咳喘
2、哮喘、慢性支气管炎
3、上呼吸道感染、急性支气管炎
4、儿童早期咽炎、其他各类咽炎、鼻炎
5、风湿骨痛（敷贴疼痛患处）
4、三伏贴使用方法（穴位图）
1、清洁皮肤，局部穴位常规消毒，把药贴在大杼、肺俞、心俞双侧共六个穴位。
2、时间：在农历三伏天的初伏、中伏、末伏敷贴，每次4-8小时左右。
3、根据“天人合一”的理论，每伏的第一天阳气最旺，是最佳贴敷时机。
5、三伏贴注意事项
1、不要吃生冷、海鲜、鱼虾或辛辣的东西；
2、孕妇、活动性肺结核患者、过敏性体质者，禁止贴敷。
3、皮肤过敏者、支气管扩张咯血者、带有心脏起搏器者，禁止贴敷。
4、伤口及溃烂部位，禁止贴敷。
友情提示：现在三伏贴医院卖的太贵，60元一贴，其实成本应该不到30%，剩下的都让人吃了回扣和加成了利润，患者每个人每次起码都要买9贴，大家想想需要多付多少自己的血汗钱。 建议大家去淘宝上看看，那上面卖的大部分也都是真货的。介绍一个我光顾的一个TAOBAO店吧，我刚刚买完和之前医院给我开的一样的，但是价格却便宜很多：淘宝店主ID：正版软件专卖店
三九天是数九天当中最寒冷的时候，而在三九天的时候，人们会贴上三九贴，三九贴贴在不同的位置有不同的效果，那么2020三九贴时间表是什么呢？贴的位置是怎样的呢？
2020三九贴时间表
预贴：2019年12月12日-2019年12月21日
一九贴：2019年12月22日-2019年12月30日
二九贴：2019年12月31日-2020年1月8日
三九贴：2020年1月9日-2020年1月17日
加强贴：2020年1月18日-2020年1月27日
三九贴贴的位置（具体请咨询医生，以医生说的为准）
常见的三九贴穴位根据具体症状有如下几类，
1、防治颈腰痛：大椎、肾俞、命门、阿是穴。
2、防治慢性腹泻：中脘、天枢、胃俞、脾俞、大肠俞。
3、防治喘咳：风门、定喘、肺俞、天突穴。
4、防治过敏性鼻炎：大椎、风门、肺俞。
5、防治慢性支气管炎：身柱、肺俞、定喘、风门。
6、防治肩周炎：肩颈穴、肩颥。
7、防治强直性脊柱炎：大柱、大椎、命门、夹脊穴。
三九贴是什么
中医认为，人体是一个有机的整体，三九贴疗法正是在这种整体观念的理论指导下，通过穴位的刺激作用和特定部位的药物吸收作用来达到治病目的的。三九贴主要作用是温经通络，化痰平喘等，作用相对平缓。
三九敷贴是指在每年三九天用中药外敷特定的穴位，已达到祛除和预防呼吸道疾病的一种中医传统外治疗法。冬季用药物敷贴穴位不仅能巩固夏日冬病夏治敷贴的效果，还能控制疾病的发作，达到冬夏皆治，使患者获得更理想的疗效。
主要治疗：
孩子和成人的过敏性鼻炎、咳喘、反复感冒、慢性咳嗽、慢性鼻炎、慢性鼻窦炎、慢性咽喉炎等疾病，都可以通过贴敷三伏贴、三九贴来治疗和预防。但是急性呼吸道感染、发烧期间不能贴敷皮肤对贴敷药物极度敏感者不宜贴敷特殊体质的也不可使用。另外，2岁以下的孩子、孕妇、对胶布过敏者要慎用。
2022年三九贴时间表如下：
预贴：2021年12月11日-2021年12月20日。
一九贴：2021年12月21日-2021年12月29日。
二九贴：2021年12月30日-2022年1月7日。
三九贴：2022年1月8日-2022年1月16日。
加强贴：2022年1月17日-2022年1月至25日。
三九贴简介
三九贴是一种穴位贴药疗法，即在"三九"天里每"九"的第一天，将配制好的中药碾磨成粉末，制成膏药，分别贴在人体的不同穴位上，经几个小时取下，达到增强抵抗力的效果。
使用方法：在农历的一九、二九、三九中各选择一天，采用特制中药药膏贴敷大椎、肺俞、心俞、膈俞等穴位，共3次，每次2-3小时。另外常用的方法是三九天内连续使用益气贴 10-15贴。每日1次每次3小时。
期间忌食生冷、辛辣、油腻、忌食海鲜、注意保暖。
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