1.荷尔蒙的改变：怀孕时体内分泌的雌激素和黄体素增加，直接影响脑内血清素的含量，这样就造成孕妈妈容易头痛。
2.紧张、压力大：如果一直都处于情绪紧绷、压力大的状态下，很容易让孕妈妈头痛。
3.睡不好：孕期睡眠质量会受到很大的影响，这样更容易导致头痛。
4.贫血、血压过低或血压过高等引起头痛，血压升高时容易发生持续性的头痛，贫血和低血压也容易导致头晕头痛。
5.早孕反应或低血糖也容易导致头晕头痛。
6.除此之外，还有一些引病理变化也容易引发头痛，如身体有炎症、损伤、压迫、牵引、推移、扩张等，甚至牙齿的咬合不正确也可能会导致头痛。
孕期头痛大多是怀孕的正常生理反应，无须用药治疗，但必须注意调理和休息。平时保证充足的睡眠和适当的休息，放松心情，挑个好枕头，保证好睡眠。当你头痛时，赶紧离开空气沉闷的环境，到相对开阔、空气环境好的空间去做一会深呼吸。
需要注意的是，如果你的头痛伴有腹痛、视力模糊、水肿、血压上升，就需要立即就医，测量血压，检查血象，化验尿液，排除先兆子痫或是妊娠高血压。
孕期鼻塞，如果没有鼻塞以外的其他症状，可能就只是怀孕的早期症状。但如果在鼻塞的同时，还伴有打喷嚏、咳嗽、咽喉痛、轻微的周身不适或扁桃体肿大、发热，则可能就是感冒了，或者有其他感染。孕期单纯的鼻塞，可以通过吸入热水蒸汽来缓解，也可以选用生理性海水盐鼻腔喷雾剂。
女性朋友在怀孕期间可能会发生疼痛现象，孕早期的疼痛主要表现在哪几方面？女性朋友在怀孕期间可能会发生疼痛现象，这是很正常的。并且孕期的不同阶段会有不同的疼痛表现，下面就来说说怀孕期间的疼痛表现及应对方法。
1、头痛：准妈妈在怀孕初期，有时会感到头昏和头痛，就像感冒的症状。这是因为怀孕时体内分泌激素量增加，引起脑血管扩张，影响到大脑血液循环。另外，疲劳、紧张也是原因。
应对方法：很多时候，疲劳是诱发准妈妈头痛和头晕的导火线。在怀孕初期保持充足的睡眠可以减少头痛的发生。另外，在头上敷一块热毛巾，能有效缓解头痛。如果头痛严重，不能缓解的，还是要到医院排除高血压等疾病。
2、孕期胸痛好发于肋骨之间，和神经痛很相似，一些也表现为肝区痛或在背部沿脊柱两侧疼痛，主要是因为女性朋友缺钙，或者是膈肌抬高造成胸廓过度膨胀所致，服用一些镇静剂，适量的补充钙元素，就可以有效减少胸痛症状。
应对方法：一般在怀孕初期胀痛感比较明显，以后随着孕周的增加，症状会慢慢减轻。因为怀孕后乳房的尺寸和孕前会有很大的变化，所以准妈妈要选配适当的胸罩，不但有助于减轻胀痛的感觉，对以后顺利进行母乳喂养也起到了促进作用。
3、胃痛：孕期常有胃部胀气和饱满感，有的准妈妈还经常会感到胃部烧痛和出现反酸水。这些都是因为孕期胃部的肌肉蠕动变得迟缓，胃内容物停滞不前，加上有时胃部的逆行蠕动，使胃内酸性溶物从胃反流到食道而引起的。
应对方法：准妈妈每日要少食多餐，少吃酸辣食物，饭后半小时内不要躺卧(吃饭时尽量坐直，这样胃酸就不会向上走)。有些准妈妈孕吐的情况比较严重，但为了宝宝的健康和自己的营养，也要尽量按时进食吃好每一顿正餐，不要让胃空着。反酸严重者可吃些苏打饼干及牛奶，中和胃酸，保护胃粘膜。
孕早期出现以上这些疼痛现象请孕妈咪们不要太担心，期待我介绍的这种应对方法可以给您帮助哦。
我也是，感觉好像一疲劳就会头疼的不行，动都不敢动，主要是后脑部位，有时会随着心跳一突一突的疼，明天我也去查查是不是贫血，找到原因，好解决这个问题啊，不然太痛苦了，不过一般都会睡一觉就会好。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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