每次食用蜂胶量以多少为宜，这不能一概而论，蜂胶的服用量实际上是由下列诸多因素决定的。
服用的对象 即服用蜂胶者是成人还是儿童，是初次服用还是服用了很久，是一般病患者还是重病患者。
食用目的消费者应用蜂胶想达到什么目的，保健还是治病。
产品种类由于不同厂家生产的不同蜂胶制品的蜂胶含量不同，用途各异，每次的服用量也迥然不同。因此，具体的服用量需要根据产品使用说明书进行。
蜂胶的食用方法2006-2-13
蜂胶的食用方法并不像服用其他蜂产品那么简便，必须经过提取过程，将有害物质剔除后方可应用，千万不可服用原蜂胶。直接服用原蜂胶或自行用白酒浸泡服用，虽也有一定程度的作用，却存在着潜在的负面影响，这是很危险的。当前，提取蜂胶和除铅技术虽已过关，可准确掌握这一技术的单位和个人并不很多，有些道听途说简便行事，甚至用白酒泡一泡就服用，这是不科学的。一定要食用厂家生产的产品，如：蜂胶胶囊、蜂胶液。
服用蜂胶最好选用正规厂家生产且有国家卫生部批号的产品，每种制品的服用方法可参照说明书。如有条件的自行提取蜂胶服用时，最为简便的就是用乙醇提取，经冷冻、粉碎、提取等工艺，制成蜂胶酊，既可内服，也可外敷。出于疗效及口味等方面着想，可将蜂胶酊作为母料，再添加某些辅料，制作成不同剂型的液、膏等，这样使用起来更为方便、经济、不经特殊处理，蜂胶是不溶于水的，如果将之对入水中服用时，往往浮于水面并集结成小颗粒，出现黄色悬浮物，甚至黏在杯子壁上。因此，如对水服用，可将之对入比较热的开水中，因蜂胶的有效成分比较耐热，服用时对入50－70℃热水中稍凉一会儿趁热服下，其有效成分损失比较少。也可把蜂胶对入牛奶或蜂蜜、酒、豆浆、稀粥、咖啡、麦乳精中饮用。实践证明，蜂胶与蜂蜜、王浆、花粉等同时服用，会起到相辅相成的作用，保健及医疗效果会更佳。蜂胶是高分子物质，较少量的蜂胶对入水或奶中，其色、香、味会产生较大变化，还会显现出较高的浓度，这是蜂胶的一大特点，您在掌握好服用剂量的情况下大可放心服用，不必存有疑虑。
蜂胶的功效与服用指南
现代研究表明，蜂胶是天然广谱抗生素、天然免疫增强剂、天然抗氧化剂、血管清道夫等，因而在医疗保健方面得到广泛应用，并具有独有的六大特点，而受到医学界的关注。
一、疗疾多 蜂胶在临床上的应用广泛，实验和实践表明，蜂胶对多种疾病有治疗和辅助治疗作用。
皮肤科：蜂胶可用于治疗鸡眼、带状疱疹、扁平疣、寻常疣、毛囊炎、汗腺炎，疖、晒斑、射线皮炎、神经性皮炎、皲裂、冻疮、湿疹、搔痒症、银屑病、痤疮、斑秃、脱发，各种癣等。
内科：用蜂胶冶疗肠炎、胃及十二指肠溃疡有显著疗效；还可用于治疗和预防上呼吸道粘膜炎、气管炎、哮喘、流感、慢性肝炎、高血压、脑血栓、糖尿病。高脂血症、高粘滞血症、肠息肉、胆结石、老年性痴呆等。
外科：蜂胶对刀伤，擦伤、烫伤，烧伤和难治愈的伤口、皮肤溃疡等有良好疗效。
口腔科：蜂胶广泛用于牙周病、多发性口疮、口腔糜烂和真菌损害等口腔疾病；
耳鼻喉科：用蜂胶治疗急慢性鼻炎。萎缩性鼻炎、鼻窦炎，咽炎、扁桃体炎、上呼吸道炎、外耳炎，中耳炎、听力障碍等有较好疗效。
眼科：蜂胶用于治疗角膜炎，结膜炎。角膜溃疡、结膜灼伤、眼睑湿疹等有良好效果。
肛肠科：蜂校对肛裂，痔疮有良好的疗效。
肿瘤科：日本临床报道，蜂胶可用于治疗肝癌、膀胱癌、前列腺痛、胃癌、肺癌、乳腺癌、皮肤癌、子宫颈癌，子宫体癌、子宫肌瘤、卵巢癌、甲状腺癌、白血病、大肠癌、口腔癌、淋巴癌等。
二、剂量小 蜂胶的成分目前已鉴定出300多种，是植物药用成分的高度浓缩物，它所含的药用成分之多、浓度之高是药用植物无法相比的。因此，在治疗疾病时有剂量小的特点。研究表明，蜂胶综合了许多对人体起特殊作用的有效物质与营养素，以人力不可及的方式在质量上实现了浓缩与平衡，以最少量的物质形态包含着最大量的物质能量。蜂胶的有效食用剂量，国际上通用以滴为计算单位，可见其浓度之极。权威人士指出：“蜂胶是超浓缩的天然营养库”。在正常情况下，以含量25％的蜂胶乙醇溶液计算，保健用每次3～5滴即可，每日2次，全天用6～10滴就可达到保健目的。用于治疗每天以15-20滴即可，最多用30滴，约1.5～2毫升，就能收到很好疗效。
三、疗法多 蜂胶厅法的使用方法，不仅可以内服，用于防治多种疾病，而且还可以外用，可以直接涂擦于患处，用于治疗创伤、灼伤、皮肤病等。此外，还有蜂胶喷剂，装入专用小瓶或专用小喷雾器中，对口腔或咽喉疾患、皮肤感染部位等进行喷雾治疗；可以将蜂胶露20滴冲入半杯开水中，举杯吸入其蒸气，因为蜂胶中的萜类物质有随水蒸气挥发的性质，可抑制或杀灭流感病毒，能有效地预防流行性感冒的发生；可以将装有20%蜂胶乙醇溶液的瓶盖打开，让瓶口对着鼻孔，嗅其浓裂的气味，或用药棉球醮蜂胶乙醇溶液后较松散地塞入鼻孔。每次3～5分钟，每天3～5次的熏嗅疗法，对预防感冒特别有效；可以在沐浴液中滴入蜂较，能促进新陈代谢与血液循环，消除身心疲劳，缓和腰痛及肩膀痛，对直接息肉手术后的恢复和肌肤质量的改善都有很好的效果；可以将纱布或药棉浸泡于蜂胶液中后取出，贴敷于患处；可以制成蜂胶药膜，广泛用于各种疮及外科疾患的治疗；还可以采用电离子导入法，把药棉或纱布缠绕电极上，蘸上20％蜂胶乙醇液，置患处皮肤及临近处，用于治疗中耳炎、关节炎等症。
四、很安全 实验研究和临床实践表明，蜂胶制剂无论内服和外用都是很安全的。1991年。国家卫生部食品卫生监督检验所按照《食品安全性毒理学评价程序》对北京蜂胶刚日进行了安全性检验；急性毒性实验(小鼠LD>1500mg／kg)、亚急性毒性实验、致突变实验、精子畸形试验、哺乳动物细菌基因突变实验，结果均为阴性。大鼠90天喂养(1500mg／kg)及繁殖，传统至畸(5000mg／kg)试验均未见毒性反应。结果表明，北京蜂胶属于实际无毒物质，食用规定剂量是安全的。中国预防医学科学院环境卫生监测所，对北京蜂胶外用进行安全性检验：家兔皮肤多次刺激实验，未见刺激性反应；皮肤变态反应实验，未见变态反应；哺乳动物细胞染色体畸变实验，未见多倍体增加；在化妆品卫生化学检验中，符合国家标准。结果表明，蜂胶属于实际无毒物质，外用是安全的。
五、能常用 蜂胶不仅能按疗程服用防治多种疾病，而且一年四季能经常服用。蜂胶不像传统补品人参、燕窝、鹿茸等属于热性，只适于冬天进补。中医营养学认为，食物可分为热性、温性、平性和寒性四类，属平行的食物，不论身体发热，畏寒，还是炎夏寒冬．都可以进补，长期坚持可以使体内阴阳平衡，不生疾病。蜂胶性平无毒，有强体、益肝、健胃、消热解毒等功效．特别是夏季气温高，代谢旺盛，能量消耗大，流汗水多、更需坚持服用平性蜂胶，并能清除体内自由基，排除体内毒素，强化免疫，抗热抗病力增强，使身体更加健康，充满活力。而且长期服用也无需忌口，也不会出现像用某些药品治病后出现药物依赖，即药瘾。因为蜂胶是天然保健品，不属于任何一类成瘾药物，根本不会出现依赖性。凡有条件的消费者，可以放心经常服用蜂胶制剂，将会使您健康长寿。
蜂胶的临床应用及效果
1．在外科上的应用 由于蜂胶具有抗菌、消炎，局部止痛促进组织再生等功效，因此，外科上常用于治疗下肢溃疡、肛裂、灼伤、关节疾病和损伤等。
2．在皮肤病上的应用 蜂胶制剂可用于治疗各种皮肤病，如治疗鸡眼、带状疱疹、扁平疣。寻常疣毛囊炎、汗腺炎、晒斑、射线皮炎、皲裂、湿疹、搔痒、神经性皮炎、银屑病、寻常痤疮、斑秃等皮肤病。在临床上，有医院用蜂胶制剂治疗化脓性皮肤病，治愈率为75％；用蜂胶制剂治疗1000例各种皮炎患者，其中浸润性秃发病疗效达100％，斑秃疗效为82％；用蜂胶治疗鸡眼，治愈率为90％。
3．在耳、鼻、咽喉科上的应用 蜂胶有促进黏膜上皮再生的过程，有广谱抗菌的能力，有消炎和局部麻醉的作用，能使慢性炎症过程中的黏膜浸润减轻，促进已坏死的组织脱落，因此，蜂胶及其制剂，近年来广泛应用于治疗各种鼻炎、鼻窦炎、咽炎、扁桃腺炎、上呼吸道炎、外耳炎、中耳炎和听力障碍等获得了良好的疗效。
4．在口腔科上的应用 早在20世纪50年代，国外就应用蜂胶治疗各种口腔疾患。基辅的口腔医院的研究证明，2％～4％的蜂胶酊可治疗牙痛。做手术后止血、止痛药。奥德萨口腔医院用蜂胶软膏和4％的蜂胶酊，治疗复发性口疮、口腔溃疡等症均获得了良好的疗效。
陈恕仁等用蜂胶制剂治疗复发性口疮125例，有效率为96．8%；治疗牙本质过敏，有效率为96．8%，取得了明显的疗效。
蜂胶对治疗牙周炎、消除口臭等也有很好的疗效。
5．在内科上的应用 蜂胶在内科被广泛应用于多种疾病的治疗，并取得了非常理想的疗效。
（1）对消化道疾病的治疗 由于蜂胶具有抗菌、消炎、止痛和促进组织再生的作用；蜂胶酊又能在表皮上形成一种酸不能渗透的薄膜等医疗特性，因此，用于治疗胃和十二指肠溃疡，具有止痛快、治愈率高、复发率低的特点，取得明显的疗效。
临床实践证明，用蜂胶酊治疗胃和十二指肠溃疡，其中90％以上的患者3～5天就有明显好转，胃酸趋于正常，胃分泌机能也恢复正常。
临床还证明，蜂胶对治疗慢性肠炎，同样有令人满意的疗效。
（2）对呼吸系统疾病的治疗 用蜂胶制剂治疗上呼吸道和肺部疾病，可取得好的疗效。
陈恕仁等，用10％蜂胶酊 5毫升，加蒸馏水 25毫升，用蒸汽雾化吸入法治疗上呼吸道感染，取得了有效率为98％以上的疗效。
顾进财等（1996年）用蜂胶药枕防治支气管哮喘患者87例，取得了治愈41例、显效38例、有效6例、无效2例的疗效。
（3）对心血管疾病的治疗 高血脂是引发心血管疾病的元凶之一，蜂胶具有明显降低血脂的作用。
1978年报道，用蜂胶片治疗高血脂 45例，其中高胆固醇23例，高甘油三酯44例，均有明显降脂效果。
苏州医学院朱道程报道，蜂胶治疗高血脂症，不论是大、中剂量组，还是小剂量组均有疗效。大、中、小剂量治疗3个月后降胆固醇总有效率在61.02％～89.81％之间；降甘油三酯总有效率在 79．03％～84．95％。
临床结果还显示，蜂胶可用于高黏滞血症患者的治疗，患者服药后，症状明显改善，血液黏度下降，自觉头脑清晰，肢麻消失，体力增加。
蜂胶显著的降血脂、降血液黏度的效果，对预防心脑血管疾病的发生，具有重大的意义。
（4）对糖尿病的治疗 经研究证明，蜂胶中的黄酮类、萜烯类等物质，具有促进利用外源性葡萄糖合成肝糖原的作用，有明显降低血糖的作用。蜂胶由于有促进组织再生的能力，因此，对发生病变的胰岛细胞有治疗、修复和保护的作用。而且可预防和治疗糖尿病患者出现的各种并发症。
用蜂胶治疗糖尿病，一般来说，约有39％的患者能在1～2周内恢复正常，其他患者服用两个月后，有94．7％的患者都会获得显著的降糖效果。
6．其他疾病 蜂胶除了对上述的疾病有疗效外，对妇科疾病（宫颈糜烂、滴虫性**炎等）、眼科疾病（角膜炎、角膜和眼睑溃疡、结膜灼伤等）、恶性肿瘤、结核病、高血压和慢性前列腺炎等，都有治疗和辅助治疗的作用。
治疗关节炎的蜂胶验方
处方：蜂胶5g，医用酒精50ml。
用法：
将蜂胶粉碎后浸于酒精中，每日摇动1次，3日后用灭菌棉签蘸取上清液，涂抹膝关节的肿痛处，每日早晚各1次。
说明： 本方适用于膝关节炎等关节炎病症，一般涂抹3次即可见效。
食用蜂胶小知识
1.含服蜂胶治咽炎。在咽炎发炎时，除了咽喉疼痛外一般还会伴随身体发烧。将蜂胶软胶囊嚼碎含服，慢慢吞咽，一般咽炎在3到7天是完全可以治愈的。
2.外用蜂胶可美容养颜。蜂胶也可外用，涂抹患处可以治疗粉刺、痤疮、褐斑、扁平疣、脚气等。
3.高度过敏体质者慎用。极少数人对蜂胶可能有过敏反应，症状各不相同。过敏人数约占使用者的万分之三，一般伴有皮肤瘙痒、皮疹等症状，停用蜂胶后症状消失。高过敏体质的人在食用蜂胶时，应经过“减敏过程”，即从极少量开始，缓慢增加至常用量。
4.蜂胶可以长期食用，无毒副作用。蜂胶是一个天然的小“药库”，它能预防和治疗疾病，同时无毒无副作用，没有抗药性，温和缓慢，安全可靠，长期服用对人体只有好处，没有坏处，它对人体各脏器都有一个全面调节和修复的作用。有些人秋冬季节以蜂胶进补，春夏季担心上火，而停止食用。实际上，春夏季气温高，活动量大，代谢旺盛，如果不能及时补充各种微量元素，那么将导致身体的免疫功能低下，此刻补充富含各种微量元素的蜂胶可以促进新陈代谢，起到预防疾病的目的。另外，蜂胶性平无毒，可放心食用。
5.食用蜂胶是一个渐进的过程。食用蜂胶改善人体的内环境不是一蹴而就的事情，蜂胶服用应从小剂量开始逐渐增加服用量，那么蜂胶对人体各种功效就会逐渐出现。在服用蜂胶时出现口干、发热现象都是正常的生理反应，请食用者多饮水，多吃青菜、水果，勤洗澡。
6.停用蜂胶无反弹现象。许多人最担心停服蜂胶后出现反弹现象，因为蜂胶是纯天然物质，不含任何激素，所以停用蜂胶后不会出现任何反弹现象。
朋友：蜂胶是蜜蜂采自植物新生芽孢的树汁，经过蜜蜂的分泌物混合后涂于蜂箱的缝隙处，蜂胶具体很好的抗菌作用，因此，蜜蜂用蜂胶来抵御外来入侵的细菌等危害。由于蜂胶在蜂箱中时间比较久，因此会有大量的杂质被吸附在蜂胶上，蜂箱的空隙处是由纱盖、铁纱或者铅纱围成，因此蜂胶会含有重金属；蜂农在采集蜂胶时会用烧、铲、刮等手段，为了利益驱使，还会加入其他如草、木屑、泥土等。因此原料蜂胶是不能够直接服用的。现在通用的处理方法是用95%以上的乙醇（酒精）来浸提蜂胶中的有效成分，并挥发除去酒精，得到纯的蜂胶，再制成成品。而市场上的白酒都是酒精度为50度左右的，浸泡时容易进入重金属，因此服用不安全。
不过，如果您是自家养蜂，可以用铁质做巢脾的固定材料、蜂箱的覆布使用干净的白纱布，这样可以防止铅的污染，并且由您自己采集，这样不会混入其他的杂质，这样的蜂胶安全性相对比较高，可以不经过特别处理，用50度的酒精浸泡，比例10g原蜂胶加100ml酒精，每天搅动3次以上，一星期后蜂胶中的有效成分溶入白酒，静止过夜后可以服用白酒层，每次10ml，每日2次，残渣废弃。
这种方法浸泡的蜂胶，有效成分不能够完全被提取，所以效果也不如95%酒精提取的蜂胶，故而不建议用这种方法服用蜂胶。
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