一汤匙软糖，大约10克。一汤匙奶粉约为10克。一汤匙蜂蜜约15克。一汤匙盐约50克，三分之一盐约15克。一茶匙盐约为10克。一汤匙食用油约为5克。一汤匙砂糖，14克至15毫升。
不同国家对汤匙的标准并不一样，但通常都约为15毫升。在美国，传统上1美制汤匙等如0.5美制液体盎司（14.8毫升），或者3美制茶匙。而美国联邦法例则规定1美制汤匙等如15毫升。另一方面，加拿大、新西兰及英国将1汤匙订为等如20毫升。但传统上的英制汤匙，1汤匙可等如0.5至0.625英制液体盎司（14.2至17.8毫升）不等。
大约是1.3两，1.3两＝0.13斤＝0.065公斤＝0.065千克＝65克，酒的密度在0.8～1.0克／立方厘米之间，体积＝质量／密度＝65／0.8＝81.25立方厘米＝81.25毫升，1.3两酒的体积约为70～80毫升，大约合普通茶杯的半杯酒。8公升就是16升。例如农夫山泉大的桶装水，有4升或5升一桶的，差不多你有数量的概念。再向下换算，1升是1000ml 毫升，也就是普通2瓶矿泉水。8公升就是32瓶矿泉水。
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