哪些蔬菜适合做泡菜

哪些蔬菜适合做泡菜,第1张

适合做泡菜的蔬菜有大白菜、辣椒、黄瓜、包菜、胡萝卜、芹菜等。

泡菜是经过发酵的食物,吃起来脆脆的,而且非常酸爽。做好的泡菜存放的时间比较久,而且吃起来非常下饭。生活中可以制作泡菜的蔬菜很多,一般都是选用纤维丰富的食物制成的。例如,大白菜、辣椒、黄瓜、包菜、胡萝卜、芹菜等等。

泡菜又脆又好吃的秘诀是一定要腌制杀水,不然泡出来就寡淡无味,也没有脆脆的口感。具体泡制方法如下:

主料:胡萝卜25克、黄瓜25克、泡菜汤500毫升、白萝卜适量。

辅料:柠檬1个、姜丝20克、蒜片10克。

步骤:

1、柠檬1个切片,一盘萝卜里加入盐1克,抓匀腌制3分钟。

2、倒入黄瓜25克,胡萝卜25克,抓匀腌制5分钟。

3、加入水500毫升,沥干水分,放入姜丝20克,蒜片10克,柠檬4片,柠檬挤出汁,搅拌均匀。

4、倒入泡菜汤500毫升即可食用。


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