经常玩手机容易导致疾病

随着智能手机的普及，大家在手机上花费的时间也是越来越多，无论是与朋友沟通，还是日常娱乐，都离不开手机。甚至近年来有很多关于玩手机导致猝死的报道，不由引发人的深思。那么，大家知道长时间玩手机究竟会有哪些危害吗?

1、损伤手指

很多触屏手机只需要手指在屏幕上轻轻滑动，就可以完成放大、缩小、点击和翻页的操作，非常方便。但是大家有没有注意过，如果手机玩的久了，手指会变得无法正常活动、弯曲等，甚至会损伤手指，造成永久性致残。

2、导致干眼症

上班族原本白天工作的时候就需要长时间盯着电脑，而下班之后还要用手机上网、看小说、看电影等，时间一长，会导致眼睛干涩、疲劳酸胀、视力模糊等。

3、导致青光眼

熄灯后还玩手机会导致患上青光眼，甚至是失明。这是因为在昏暗的光线下用眼，会造成瞳孔长时间散大，堵塞眼内液体循环流通，很容易导致青光眼的发生，甚至导致永久失明。

4、导致颈椎病

现在很多年轻人都是低头族，无论是什么时候，都喜欢拿出手机看电影、看小说、玩游戏等。而长时间保持这种姿势，会导致出现肩背疼痛、上肢麻木的现象，甚至还会伴有头痛、头晕、恶心的情况。

5、导致腱鞘炎

经常玩手机的人，由于手指保持一个姿势长期不变，其手部的肌肉长时间保持快速、紧张的运动，易导致手指、腕部关节过度劳损和手部肌肉痉挛。也就是我们经常说的“腱鞘炎”。

经过上面的介绍，相信大家对于长时间玩手机的危害已经有了大概的了解。为了自己的健康，大家最好不要长期依赖手机，患上严重的“手机依赖症”。尽量能够多到处走走，动动纸和笔，不要被电子产品束缚了。

危害如下：

 

1、对于手机的辐射大家都不陌生，原来我们在使用普通手机时，也就是打电话发短信，，而现在的智能机多出了很多功能，所以经常拿电话玩游戏上网会受到更多的辐射。而且当电量低的时候辐射更大，那个时候玩手机更受影响。

2、现在智能手机的屏幕是越做越大，这也就意味着屏幕对眼睛的刺激会更加大。很多人现在现在都会用很多时间来玩手机。这对眼睛的影响是非常大的，小孩子长时间玩手机容易造成近视眼。而成年人经常玩手机会造成视疲劳和其他眼部问题。

3、如果长时间低着头玩手机还会引发颈椎的问题，这主要是由于在用手机玩游戏、上网的时候经常会保持一个固定的姿势，这样容易使颈椎出现疲劳，时间久了，就有可能会引发颈椎炎、骨质增生等疾病。还有在马路上低头玩手机更加危险。

手机辐射对人体的危害

当人们使用手机时，手机会向发射基站传送无线电波，而无线电波或多或少地会被人体吸收，这些电波就是手机辐射。

一般来说，手机待机时辐射较小，通话时辐射大一些，而在手机号码已经拨出而尚未接通时，辐射最大，辐射量是待机时的3倍左右。这些辐射有可能改变人体组织，对人体健康造成不利影响。

别放枕头边

据中国室内装饰协会室内环境监测工作委员会的赵玉峰教授介绍，手机辐射对人的头部危害较大，它会对人的中枢神经系统造成机能性障碍，引起头痛、头昏、失眠、多梦和脱发等症状，有的人面部还会有刺激感。在美国和日本，已有不少怀疑因手机辐射而导致脑瘤的案例。去年7月，美国马里兰州一名患脑癌的男子认为使用手机使他患上了癌症，于是对手机制造商提起了诉讼。因此，人们在接电话时最好先把手机拿到离身体较远的距离接通，然后再放到耳边通话。此外，尽量不要用手机聊天，睡觉时也注意不要把手机放在枕头边。

莫挂在胸前

许多女孩子喜欢把手机挂在胸前，但是研究表明，手机挂在胸前，会对心脏和内分泌系统产生一定影响。即使在辐射较小的待机状态下，手机周围的电磁波辐射也会对人体造成伤害。心脏功能不全、心律不齐的人尤其要注意不能把手机挂在胸前。有专家认为，电磁辐射还会影响内分泌功能，导致女性月经失调。另外，电磁波辐射还会影响正常的细胞代谢，造成体内钾、钙、钠等金属离子紊乱。

手机中一般装有屏蔽设备，可减少辐射对人体的伤害，含铝、铅等重金属的屏蔽设备防护效果较好。但女性为了美观，往往会选择小巧的手机，这种手机的防护功能有可能不够完善，因此，女性朋友最好不要把手机挂在胸前。

放在裤袋会杀精

据6月28日英国《泰晤士报》报道，匈牙利科学家发现，经常携带和使用手机的男性的精子数目可减少多达30%。有医学专家指出，手机若常挂在人体的腰部或腹部旁，其收发信号时产生的电磁波将辐射到人体内的精子或卵子，这可能会影响使用者的生育机能。英国的实验报告指出，老鼠被手机微波辐射5分钟，就会产生DNA病变；人类的精、卵子长时间受到手机微波辐射，也有可能产生DNA病变。

专家建议手机使用者尽量让手机远离腰、腹部，不要将手机挂在腰上或放在大衣口袋里。有些男性把手机塞在裤子口袋内，这对精子威胁最大，因为裤子的口袋就在睾丸旁边。当使用者在办公室、家中或车上时，最好把手机摆在一边。外出时可以把手机放在皮包里，这样离身体较远。使用耳机来接听手机也能有效减少手机辐射的影响。手机辐射与脑瘤的关系

目前，中国的手机拥有量已达1亿多部，据预测，2002年以后，中国的手机拥有总量将会超过美国。

但是，同世界上任何一个国家一样，如此钟爱手机的中国人对于手机会给自己带来怎样的健康隐患并没有足够的心理准备，或者说，没有人愿意正视这一严肃的问题。

罕见脑瘤疑为手机辐射所致

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