早餐奶的配料比较复杂：
牛奶、水、白砂糖、麦精、花生、蛋粉、燕麦等，还有稳定剂、铁强化剂、锌强化剂，还可能有香精。
怎么食用好：
早上可以适合配合一点坚果类食品，再加一点水果或蔬菜。1杯奶、 2片面包、1小把坚果、1只猕猴桃之类的水果，就是相当完美的早餐了。
希望可以帮到你，望采纳
【产品描述】原麦早餐奶，阳光活力从早餐开始，蒙牛原麦早餐奶，麦芽精华融入纯正牛奶，焕发自然活力，全天自信开始！【产品类型】全脂灭菌调味乳
【口味】麦香味
【规格】（箱）1*20
【净容量】239ml
【计价单位】箱
【配料表】鲜牛奶、水、白砂糖、固体麦精、食品添加剂（聚葡萄糖、蔗糖脂肪酸酯、单硬脂酸甘油酯、卡拉胶、瓜尔胶、三聚磷酸钠、六偏磷酸钠、焦磷酸钠）、食用盐、食用香精（麦香香精）、维生素D
膳食纤维—聚葡萄糖(添加量：100mg/100g)
【保质期】常温密闭保存45天
【通过认证】QS1501 0501 0294
【产品标准号】Q/NMRY 0184S
【食用/储藏方法】密闭包装,勿需冷藏,可直接饮用.打开包装后0℃-?4℃贮藏,24小时内饮用完为佳,请勿连同包装在微波炉中加热
【适用阶段】适用人群19-45岁，学生及上班族
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