一般来说喝30到80毫升之间。这个时候,宝宝喝母乳的数量还是很少的,这个主要是由于宝宝的胃容积很小。在1-2个月期间,每天以吃600-800毫升左右的牛奶为宜,每天分7次吃,每次100-200毫升,如果吃6次,每次吃140毫升。
母乳不足怎么办
1、加强宝宝的吮吸。宝宝吃奶后,妈妈血液中的催乳素会成倍增长。
2、避免服药。哺乳期内,一定不能乱服药,有些药物和食物会影响乳汁的分泌。遇到太太生病,最好在医生的嘱咐下服药。
3、补充营养。乳汁中的各种营养素都来源于妈妈的体内,如果妈妈长期处于营养不良的状况,自然会影响正常的乳汁分泌。
4、保持乳母良好的情绪。分娩后的妈妈,在生理因素及环境因素的作用下,情绪波动较大,常常会出现情绪低迷的状态,这会制约母乳分泌。医学实验表明,乳母在情绪低落的情况下,乳汁分泌会急剧减少。
5、食疗。在采取上述措施的基础上,再结合催乳食物,效果会更明显。
6、哺乳妈妈对水分的补充也应相当重视。由于妈妈常会感到口渴,可在喂奶时补充水分,或是多喝鲜鱼汤、鸡汤、鲜奶及开水等汤汁饮品。
宝宝刚出生,母乳是宝宝获取营养的重要途径。但是母乳也是一些疾病的传播途径,所以,宝妈们不仅要照顾好宝宝,更要顾虑到自身的身体健康,才能更好地照顾宝宝哦。此外,宝妈也要保持轻快、愉悦的心情和宝宝相处哦。
很多人都会以为,女性是在生产之后才会有奶水,但其实并不是这样的,其实孕妈在怀孕的时候就会开始分泌乳汁,也有一些新手妈妈过于担心自己分泌乳汁太晚的话会饿着宝宝,所以想进行提前催奶。那么今天随着小编来了解一下准妈妈到底什么时候才会有奶水,而有没有必要提前催。
首先要了解的是孕妇在怀孕之后6个月左右就会有奶水,快的话提前一两个月也会出现分泌奶水的情况。这个时候分泌出奶水是非常正常的现象,但是每个人的体质都不同,所以情况也会不一样,奶水出现时间也是不同的,所以有些妈妈不过不要太过于担心和在意,也不要去和别人做比较,真正有疑问的话可以去医院咨询医生,并且这个时候分泌乳汁通常只是分泌出一点点并不会影响正常的日常生活,所以不要太过于在意。这个时候更要多注意休息,避免劳累,补充身体营养,还要适当的运动一下,不要穿过紧的胸衣。
而有没有必要进行提前催奶,要结合自身情况来看,如果孕妇在生产之后,分泌奶水仍然很少,已经不能达到喂饱胎儿的程度,这个时候可以适当的进行催奶。首先可以多让新生儿和妈妈接触,让新生儿进行吮吸来刺激奶水分泌,同时孕妈也要保持良好的心态,多注意休息,情绪焦虑,过度疲劳都会影响奶水的分泌。其次就是要多补充营养,多吃一些蛋白质丰富的食物,例如鱼类,肉类,蛋类等等。也要加大对水量的摄入,一旦体内水分过少,就会影响乳汁分泌,民间让产后妈妈多喝汤水也不是没有道理的。
总之什么时候会有奶水,要看每个妈妈的自身情况,而一旦乳汁分泌过少,也可以采取科学的方法进行催奶,千万不要过于恐慌。
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