从营养角度来讲,压力锅煲粥快,滚两三分钟就要关火,相反滚时间长,米油流失齐,营养就差了。一煲粥,最要紧就是营养,营养是增强体质最快的,老人和小孩都需要有营养的粥。
现在的电饭煲,功能多、较适合煲粥,米油不容易流失,而且口感、粥味浓、粥味香、粥味滑,深受喜爱,特别老大人。所以我认为,还是电饭锅煲粥比较好一些。
压力锅是具有电饭煲焖饭的功能的,但是压力锅有个缺点就是没有水分的挥发,导致可能煮出来的饭比较稀影响口感。
电饭煲具有蒸、煮、炖等多样功能,并且出锅的速度比较快,这对于忙碌的年轻人来说无疑是好的,但是用电饭煲就少了一个步骤,就是少了浸泡的功能,煮出来的饭就没那么“精”。压力锅的优势就在于比较安全、快速。营养的烹饪食物,而电饭煲的优势则是功能比较全面,煮饭速度快。
很多小伙伴们可能不知道,其实米饭煮得怎么样不只是跟米、锅有关系,而且跟淘米的方式也有关,淘米切记不可用手用力搓,并且不能用流水跟热水淘洗,淘米次数也不宜过多否则会导致米的表层营养丧失,以及米中大部分的核黄素的营养损失掉。
相信大家在做饭的时候都发现一个问题,为什么有时候我们做的米饭,味道又香又好吃也比较软,而有些则很硬,也不够味。很多人认为是水放少了的缘故,其实这不全是,很大部分跟我们煮饭用的工具有关。所以说,煮好吃的饭要使用电饭锅才对。
当然了,每个人的口味不同,如果喜欢吃的话也可以用压力锅做饭。
个人喜欢用电压力锅。把精选的食材淘洗干净放入电压力锅,
经过一两个小时,食材经过充分的熬煮,口感极佳!
当然了,电饭煲也是可以,多熬些时间,煮出来的粥一样很好喝。
不过我煮粥,要么用电压力锅,要么就是天然气上放砂锅来煮粥。
个人之言,交流分享
欢迎分享,转载请注明来源:优选云