鲈鱼最低敏。
鲈鱼皮肤过敏的人也是可以吃的，但是别的水产品过敏的话，是不可以吃的。生活中很多人有皮肤过敏的现象，严重影响着我们的外在形象。
花仙鱼学名鲐鱼。巴浪鱼学名为蓝圆鲹。
鲐鱼中含有丰富的蛋白质，脂肪，尼克酸，硫胺素，核黄素，钙，磷，铁等矿物质，营养价值高，能增强体质，提高机体免疫力和抗病能力，有利于人体的健康。
鲐鱼富含ERA和DHA，能防止血管扩张，降低血压，抑制血小板凝集，降低血液中的胆固醇和粘稠度，防止心脑血管疾病的发生。促进脑神经的生长发育，有益于儿童的大脑生长发育。
扩展资料：
注意事项：
1、过敏体质者特别是曾经因吃鱼虾类食物发生皮肤过敏的人应慎吃鱼，以免再次引发过敏。
2、鲐鱼的适用人群：一般身体健康的人都可以吃鲐鱼。
3、鲐鱼的食用禁忌：鲐鱼一定要吃新鲜的，一经隔潮(死亡时间超过2天)，鱼体内会产生过量组织胺，能引起食物中毒。
4、中毒症状：食后30min到3h内，颜面及上半身潮红，出现酒醉反应,心悸、头痛或出现荨麻疹，但体温正常，无泻下、腹痛表现。
参考资料来源：百度百科-鲐鱼
参考资料来源：百度百科-蓝圆鲹
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