乳晕的颜色怎么淡化啊？黑黑的难看死了！_备孕

要看你的乳晕是天生黑黑的呢还是后来慢慢变黑的，不过后天变黑的可能性很大的。你可以用一下去除黑色素的产品，比如LC的迦沐啊，或者吃一下减少黑色素沉淀的食品之类的，像柠檬啊，蜂蜜啊，还有维生素C还有做一些去除黑色素的护理什么的。

孕后，体内的雌激素迅速增多，大量色素沉着，乳晕的颜色明显加深，呈褐色或黑褐色。

1、饮食，若想避免乳晕颜色加深，应经常补充维生素，清淡为主。辛辣或油炸食品只会使黑色素堆积增加。

2、保持良好的睡眠，女人都知道“美容觉”，充足的睡眠不仅能使用身体健康，也能使皮下细胞再生，使皮肤变得细腻有弹性。

3、因为是用在自己身上的，所以需要使用更安全有效的方法，可以使用专业乳晕嫩红产品解决肌肤上的色素沉淀问题，让肌肤粉嫩如初。

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