本书涵盖各种你想知道、但难以启齿的 *** 与肠道问题，用有料、有趣的就诊故事，轻松化解你的「菊」部疑惑。
‧便秘、痔疮、大肠癌高度相关吗？多久大便一次算便秘？
‧看懂便便的形状和颜色，是警讯、是健康，你立刻心里有数。
‧只要改变肠道菌种，不节食也会瘦，答案不是优酪乳──它未必能让你健康。
‧一紧张就腹痛、想拉肚子，肠道也会有心情！有没有肠躁症怎知道？
俗语说，人有三急，把好「后门」很重要，本人便精研此道。但「后门」一说着实不雅，由于其外形似菊，便以「菊花」称之。 ——北京协和医院菊花医师林国乐
林国乐是大陆最高评级的北京协和医院基本外科主任医师，从医二十多年，自称「掏粪公」，也是同事口中的「菊花林」，主要研究结直肠外科和肛肠外科，尤其是结直肠肿瘤的外科治疗。
他说75%的大肠癌，他透过「一指禅」便可摸到，但有85%的人因为「不好意思」、「难受」，压根儿没有做过检查，甚至仅凭个人经验误判为「痔疮」，等到大肠癌晚期才后悔。
所以，每个人都需要正确的「菊」部知识，你才不必瞎疑猜、被延误。
◎看懂便便的形形 ***
．肠道是独立思考的，宛如你的第二个脑肠道是唯一无须大脑支配仍能工作的器官，它甚至也有七情六欲，心情越糟，肠道越惨，要使肠胃功能好，首先要保持好心情。
．肉有五花三层，便便也分七等
香肠状，但表面凹凸不平，表示有便秘；粗边蓬松块，糊状大便，则可能有腹泻；那像香肠状，但表面有裂痕呢？或像蛇一样，且表面很光滑呢？那一等才是最理想的便形？什么形状、什么颜色的便便才算健康呢？
◎肠道好，人不老，菌群、神经不能少
．吸空气也会胖？胖瘦由「菌」注定：
拚命减肥，却怎么也瘦不下来，不是你努力不够，而是你身体里的放线菌在作怪。想变瘦，不复胖？
得增加肠道中的拟杆菌门微生物的比例。怎么吃才能办到？
．小儿肠道绝无小事，父母要注意
小孩子厌食不强迫吃，「饥饿」疗法很有效。还有腹胀、腹痛、便秘、乳糖不耐症、肠躁症……等小儿常见病，甚至是先天性巨结肠症，书中皆有说明。
◎最能预防与治愈率最高的癌症──大肠癌
．谨守「鲜、野、淡、杂」四字诀：
大陆山东是患癌率最低的省市，为什么？两种食物是关键。 *** 指检、粪便潜血筛检、大肠镜检查都是提早发现的好方法。
怎么做？会痛吗？还有病患曾问：这会传染吗？看书就知道。
．微创护「菊」，保命保肛
什么是腹腔镜手术、经 *** 内视镜显微手术？肠造口手术又是什么？罹患大肠癌是否一定要化疗？化疗期间饮食有哪些需要注意的？
发现「菊花」滴血了，怎么办？痔疮和直肠癌怎么分？
拉肚子不一定是腹泻，也可能是便秘？困扰多年的便秘，该如何调理？
还有，菊花这器官你虽看不见，但也需要保养，有三个方法，
让你远离菊花困扰，养生保健从「肠」计议。
加入【】，天天关注您健康！LINE＠ ID：@ 订阅【健康爱乐活】影音频道，阅读健康知识更轻松 ： /beauty/article/41655 关键字：便秘, 痔疮, 大肠癌, 腹胀, 腹痛, ***肠息肉有几种主要治疗方法：首先，可以药物治疗，出血可给予止血治疗，并根据出血量进行相应的处理。溃疡性结肠炎引起炎性息肉的病因治疗可以以溃疡性结肠炎的治疗为基础。其次，息肉本身有可能通过外科治疗而发生恶性转化，因此对于一些不符合内镜治疗的息肉患者，可以采用外科治疗。符合内镜息肉患者，可采用微创治疗技术。如果肠胃不好肚子疼，可以通过按摩穴位、药物治疗、调整饮食结构来进行有效缓解。
1.按摩穴位：如果患者肠胃不好肚子疼，可能是由于肠道负担过重引起的，建议可以顺时针按摩肚子上的穴位，起到缓解疼痛的作用。
2.药物治疗：肠胃不好肚子疼的原因有很多种，不同的病因会引起不同程度的疼痛程度，所以如果肠胃不好出现肚子疼痛，建议及时到医院就医，进行相关的腹部检查，根据检查结果以及医生的指导建议，使用相关的药物来缓解腹部疼痛的症状，如胃溃疡引起的可以服用奥美拉唑肠溶胶囊进行缓解，胃痉挛引起的可以使用山莨菪碱缓解。
3.调整饮食：肠胃不好的患者在饮食上一定要注意养成良好的习惯，少食多餐，每顿饭不要吃得过饱，尽量不要吃一些油炸油煎、辛辣刺激类的食物。也不要吃高脂肪食物，多吃新鲜的水果和蔬菜。
肠道不好时要避免不必要的服用抗生素，以防产生耐药性或者损害肠道微生物群，降低机体免疫力，另外还要注意不要熬夜，避免肠道产生过度垃圾不能及时排解。另外可以多吃一些含有益生菌的食物，调整肠道内的菌落平衡。
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