你好，你的症状来看多考虑午睡着腹部着凉导致腹泻的现象。多与个人胃肠功能不太好，受凉引起。另外也要排除饮食不良，饮食不洁导致肠道感染引起。
意见建议：
平时注意调理好日常生活饮食，清淡些，辛辣、寒凉等食物少吃，注意腹部保暖，避免受凉。目前建议喝些开水，先观察看看，如果长时间腹泻，建议服用氧氟沙星胶囊+泻立停。
你好！属于脾胃虚寒之人。不穿衣服睡觉，可在腹部裹条毛巾，或者穿个肚兜，防止胃部受凉。饮食中适当多吃一点姜，喝点红糖姜茶，或者姜汤，温中散寒。
经常吃点山药莲子百合粥、山药花生小米粥等，可以添加肉末、鱼茸、碎菜、果粒等调味。也可以吃山药排骨汤、山药猪肚汤等，调理脾胃。
问题分析：你的情况考虑应该是有胃肠炎引起的可能，这种情况建议遵医嘱治疗即可
意见建议：
建议，同时饮食上要注意：1.少吃油炸食物，以免加重消化道负担,引起消化不良,2.少吃腌制食物3.少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症，建议食用易消化的流食，饮食要清淡
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