美白牙膏主要含有微量酸的化学成分通过所含的摩擦剂与牙齿表面的色斑物理摩擦色斑色污从牙齿表面分离脱落，从而达到美白的目的。 美白牙膏只能去除牙齿表面的部分色斑，又称牙齿发育过程中形成的变色牙、内源性牙黄，无明显效果。 对日积月累形成的牙齿的染色效果也有限。 所以，不要对美白牙膏的美白效果期望过高。
美白牙膏中多含有磨砂颗粒长期使用后牙齿表面会粗糙牙垢容易沉积在牙齿表面。 另外，还有含有具有美白效果的过氧化氢水(过氧化氢)的美白牙膏。 虽然浓度很低，但是一部分敏感的人口腔有刺激，时间长了可能会出现牙齿酸、寒症、肿胀等症状。 儿童和牙齿磨损严重，对牙本质敏感的人必须小心使用。 还是从小养成清洁牙齿的习惯，经常换不同类型的牙膏使用比较好正常的牙齿结构因为透明的牙釉质中含有淡黄色的象牙质，所以象牙质颜色的一部分看起来是透明的，所以正常的牙齿颜色应该有点发黄。 如果想拥有“白色”的牙齿，首先需要明确牙齿变黄的原因。 如果是喝茶抽烟习惯引起的外源性牙齿着色，可以通过洗牙去除色素，一般来说，如果是每年需要洗牙1-2次的氟斑牙四环素牙等内源性牙体着色，根据病情轻重，可以进行冷光美白、橡胶、烘烤。
美白牙膏只是在普通牙膏中添加双氧水等特殊的摩擦剂和过氧化物利用摩擦和化学漂白的原理去除牙齿表面的色泽，起到白牙的作用，但效果甚微。 化学漂白剂如果不达到一定的浓度就没有效果，所以牙膏的浓度是不够的。 “仔细观察，大部分美白牙膏都带有蓝色，里面可能会有闪闪发光的小颗粒。 这和化妆原理一样，蓝色粒子可能会暂时停留在牙齿上，看起来牙齿闪闪发光。 光靠美白牙膏美白牙齿几乎是不可能的”。
在厦门牙齿美白的过程是需要根据使用什么方式来决定的。牙齿美白只适合改变牙齿的颜色，比如轻度四环素牙或是牙齿偏黄，可以通过美莱皓齿美白和冷光美白使牙齿变白。但是蛀牙形成的牙齿缺损或是重度的氟斑牙形成的釉质缺损是没办法通过美白来改变的。建议去检查一下，如果是有牙齿缺损的可以通过树脂修补，牙贴面或是烤瓷牙来修复。如果只是单纯的牙齿颜色不好，可以通过美白来解决，树脂补牙需要30分钟左右，价格在500元左右，冷光美白效果好，见效时间快，40分钟就可以，价钱在1500元左右。 牙贴面需要到院两次，价格在千元左右。具体到院详询。
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