小孩大便干燥需要在饮食上注意蛋白质的摄取过量补钙补锌吃得太精用药(物别是抗生素类药)也会此起大便干硬都会导致大便干燥.要注意多吃些青菜和果汁(可以给些橙汁雪梨汁或红萝卜汁)建议早上黄金双歧因子糖温开水冲服来增殖肠内双歧杆菌的方法来防冶便秘效果很不错.
藿香正气水对积食的治疗作用不大,经过相关的研究中发现,霍香正气水是具有解表化湿,理气和中的作用。在临床上,主要是帮助用于外感风寒、内伤湿滞或夏伤暑湿所致的感冒等。发烧如果是属于外感风寒、内伤饮食的情况,则是能喝藿香正气水的。宝宝积食可能有恶心、呕吐、食欲不振、厌食、肚子疼、嘴巴臭、手心脚心面色发黄、精神萎靡不振等表现,容易导致腹胀不消化以及内热发烧,体温上升出现脸颊、嘴角、额头较红。家长可以通过测体温得知宝宝体温是否正常,超过37.2℃则表明有低热,处理办法有:
1、宝宝积食发烧时较难受,胃口较差,要吃较容易消化的食物,如流质或半流质的食物,牛奶、米汤、绿豆汤、鲜果汁等;
2、可以给孩子吃乳酶生、食母生促进胃蛋白酶的消化,还可以口服化积口服液促进孩子的消化功能;
3、积食导致的便秘,有2-3天不拉粑粑,可以用开塞露在肛门里挤上5ml,通便是治疗积食最快的方法。
发烧了怎么办?先不要盲目吃药,可以吃一些能够快速提高免疫力的食物或者是营养素,和补充一些含有丰富维生素和矿物质的果蔬汁,比单一的等身体自愈更好,而且恢复的时间更快。发烧尽量不要吃药降烧,因为用药物来降烧就是直接降低身体的免疫力,除非出现重症才考虑用药物来降烧。发烧是身体的一种免疫反应,就是身体的免疫系统对抗细菌病毒的一种反应。身体把体温提高起来,为的就是控制细菌病毒的繁殖,这需要消耗身体很多的能量。发烧不超过39度都是低烧,不要随便用药降烧,只有体温升高到39.2度以上才能控制细菌病毒的繁殖,也才能好得快,即使体温升高超过39度,如果没有出现重症,都可以自己处理。只有出现重症才去找白大褂。没有重症就可以吃以下的食物,有助于免疫力的提升。
1、吃一些容易消化吸收的高蛋白质食物,像酸牛奶,鲜牛奶,鸡蛋等等。蛋白质是制造抗体的主要成分,只有身体有充足的蛋白质,免疫力才提升得快。对于发烧后身体很虚弱的人,就要吃那种含有50多种营养成分的代餐奶昔,才能快速补充能量,恢复得也会更快。
2、吃一些含维生素C丰富的水果,比如猕猴桃,鲜枣,山楂,樱桃,草莓等。维生素C能够激活身体的免疫系统,提高免疫水平。如果身体的反应比较大,就要想办法额外的做维生素C的营养补充,每次3000毫克,两个小时用一次,我们已经运用了十多年了,效果很不错。同时也可以用蔬菜水果榨汁喝补充水分和矿物质,可以用胡萝卜,莴笋,柠檬,青瓜组合榨汁喝,每一个小时榨一杯喝。
3、用一些生姜,大蒜,葱头来煮水喝,也有助于提升免疫力。因为这些食物当中也含有很多提升免疫力的植物因子。也可以用这些食材加上鸡蛋做成蛋花汤来喝,有增加能量,祛寒散热的作用。
如果想做得更好一点,就直接全部补充能够快速提高免疫力的营养素,我们经常用到的就是蛋白质粉,多种营养素片,维生素C,松果菊。
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