黑巧克力与白巧克力相比，生孩子时推荐吃黑巧克力。黑巧克力与白巧克力相比，白巧克力主要含有糖分和奶粉，本质上说不算巧克力。黑巧克力含有大量的可可粉，有一定的咖啡因，可以提高妈妈神经系统的兴奋性，在妈妈生孩子疲劳时，有提神的作用。黑巧克力也有大量的糖分，可以补充妈妈的体力，所以生孩子时首选黑巧克力。当然，生孩子时，如果能够正常进食更好，正常进食含有的营养成分远远超过巧克力，我们不能因为吃巧克力而耽误了正常饮食。一般生孩子首选正常饮食、大量喝水，如果确实吃不下去饭，才选择巧克力、红牛等其他食物。
木瓜煲排骨 黑豆炖排骨 豆腐 火龙果 猪蹄焖黄豆，睡前以燕麦片为主（生后才适合喝更多的牛奶）早餐主大枣小米粥。楼主以上都是家常营养但却是最基本最关键的尤其对一般家庭 所以其他太高贵却不完全有效的就不提了欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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阳光越来越灿烂，夏天越来越近。记得有一句话是愿如夏花之灿烂，花朵绚烂，不只能看，还能护肤。这次想分享主打花朵精萃的护肤产品。分享的产品有： 1欧舒丹蜡菊活颜精华保湿水； 2美素 瑰蜜凝颜娇嫩滋养蜜露； 3双妹雪白晶
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