1、内分泌失调：长期失眠会导致内分泌失调，身体内部机能的运转主要是依靠五脏六腑，除此之外，还需要一些其他的激素，这样才可以让身体处于平衡的状态，通过睡眠可以补充激素，但失眠会导致错失这些激素，从而打破身体内部的平衡。如果内分泌失调，那么就很难再调理回原来理想的状态，而且身体也会出现各种不适症状。
2、产生负面情绪：长期失眠会导致身体无法正常的休息，脑部神经就会经常处于紧绷的状态，身体的机能也会一直运转，这样很容易给精神带来压力，患者会出现很多负面的情绪，例如自卑、急躁等等，甚至还可能会出现抑郁的症状。通过这样的恶性循环，会使患者失眠的情况越来越严重，对周围身边的人也会有一定的影响。
3、有损大脑智力：失眠的患者经常睡眠不足，而且睡眠质量也比较差，长期这样会损伤大脑，会导致脑细胞衰退，甚至还会引发神经衰弱、中风等心脑血管疾病。失眠的患者经常会出现精神不振、记忆力减退、头昏脑胀、反应迟钝的症状，如果是青少年失眠，会严重损害大脑智力。
4、引发严重疾病：长期失眠还可能会引发多种严重的疾病，睡眠不足会刺激胃腺，减少胃部血流量还会降低胃部的修复能力，使胃部黏膜变薄，患者可能会出现胃溃疡、胃病和癌症等疾病。如果睡眠紊乱，就会影响细胞分裂，从而出现癌变的情况，患者可能会患上癌症。
失眠抑郁症的患者，同时具有失眠以及抑郁症的特征，其主要症状为精神较差、兴趣减退、焦虑、思维迟钝、认知障碍，多梦早醒等。1、精神较差：由于患者属于失眠的状态，早醒多见，因此会导致身体没有得到充分的休息，从而导致精神状态差。
2、兴趣减退：对之前比较感兴趣的事或者人，突然出现兴趣下降，失去体验的快乐能力，且不能从平时喜欢的事情当中收获乐趣。
3、焦虑：主要表现为心烦、担心、紧张、胡思乱想，还有可能会担心某些事态失控或发生意外。
4、思维迟钝：思维迟钝既与焦虑症有关，也可能和长时间失眠有关。主要表现为自觉反应迟钝、思考问题出现困难、决断能力也会有所下降，部分患者还可表现为言语减少、语速变慢、音量降低等。
5、认知障碍：主要表现为对近期所发生的是事物记忆力明显下降、注意力障碍，对自我和周围的环境漠不关心。
失眠抑郁症者还有可能会产生自责自罪、自残或伤害他人的情况，对于明确诊断为失眠抑郁症者，应配合医生及时进行治疗。
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