蓝光的危害

蓝光是可见光的重要组成部分，自然界本身没有单独的白光，蓝光与绿光、黄光混合后呈现出白光。绿光与黄光能量较小，对眼睛刺激较小，蓝光波短，能量高，能够直接穿透晶体直达眼底视网膜上。

蓝光并不是指蓝色的光，而是波长为380-500纳米的高能量可见光，是可见光中能量最强的光。蓝光普通存在于浴霸、电脑、投影仪、激光笔、荧光灯、手机、LED显示器、LED灯、户外灯箱、电影屏幕中。这些电器或光源中都存在不同程度的蓝光。

蓝光对视力的危害：

世卫组织爱眼协会和国内知名眼科医院研究表明：蓝光可以穿透晶状体到达视网膜，对其造成光学损害，且加速黄斑区细胞的氧化。它对眼睛的损伤是逐渐积累而形成的。就算不直视光源，时间长了也会对眼睛造成伤害。

LED、电脑背景光人造光源中保留了大量的蓝光，这样使得人工光更白，更亮，有些特别白亮的光给人一直泛蓝的感觉，这就是蓝光比例过高引起的。各类电脑、电视机屏幕、节能灯等各种新型人造光源发出的可见光中都含有大量的不规则频率的短波蓝光。长期的蓝光照射视网膜会产生自由基,而这些自由基会导致视网膜色素上皮细胞衰亡,从而引起视网膜病变等多种眼科疾病。

家庭LED照明尽量少用，特别LED护眼灯处于试验期，LED只适合做辅助照明。

德国眼科专家李查德·冯克（R.H.W. Funk）教授的研究报告指出当“不合适的光”持续照射我们的眼睛，会引起功能失调，尤其是三基色灯，电脑屏幕等发出的含有大量不规则频率的高能短波蓝光，这些短波蓝光具有极高能量，能够穿透晶状体直达视网膜，对视网膜造成光化学损害，直接或间接导致黄斑区细胞的损害。

因此，对于我们正常人而言，阻隔蓝光长时间照射是减少损伤最有效方法，而使用过防蓝光眼镜能有效的解决这一点，普通的防辐射眼镜只能过滤紫外线及一定的电磁辐射，而不能过滤蓝光。专用防蓝光眼镜不但能够有效的隔离紫外线与辐射而且能够过滤蓝光，适合在看电脑或者电视时用，可以大大减轻蓝光对眼睛的刺激，消除眼睛酸涩、发热或者疼痛等不适症状，缓解眼睛疲劳。

蓝光的作用

作用1：国内大部分医院，当新生婴儿黄疸过多时通过照射蓝光来帮助婴儿降低黄疸。

作用2：蓝光能够被痤疮杆菌的紫质吸收，破坏细菌达到治疗暗疮的效果，同时蓝光亦有静化舒缓肌肤及对抗过敏的能力。蓝光祛痘适合有粉刺、脓疱、发红丘疹型青春痘等问题的人，尤其适合不想吃口服药来治痘的人。

宝宝最近黄疸降了还会升高。新生儿黄疸是新生儿期常见的症状之一，特别是在早期，尤其是在新生儿一周内。症状可能发生在新生儿的正常发育过程中，这也是一些疾病的表现，严重时可引起脑损伤。一般新生儿黄疸分生理性黄疸和病理性黄疸，生理性黄疸出生后2~3天，4~5天达到高峰。以后，黄疸逐渐消失，一般2周左右黄疸会完全消失。一般黄疸下降后上升明显，黄疸下降后恢复的是病理性黄疸，此时有可能是宝宝生病了。

建议立即去医院，明确需要时及时在医院治疗。婴，这也是一些疾病的表现，严重时可引起脑损伤。一般新生儿黄疸分生理性黄疸和病理性黄疸，生理性黄疸出生后2~3天，4~5天达到高峰。以后，黄疸逐渐消失，一般2周左右黄疸会完全消失。一般黄疸下降后上升明显，黄疸下降后恢复的是病理性黄疸，此时有可能是宝宝生病了。儿出生后三天左右出现黄疸，这叫生理性黄疸。正常情况下，生理性黄疸会在14天左右消退，无需任何治疗，预后良好。如果宝宝出生24小时出现黄疸，而且黄疸程度深，进展速度快，接下来消退，接下来又出现黄疸，就有可能是病理性黄疸。如果是停产后长时间反弹，也可能是感染引起的，如巨细胞病毒感染细菌感染，细菌感染会使体内的胆红素代谢异常缓慢。

胆红素聚集在一起而上升，黄疸就会加重，所以原因很多，也可能是因为下降后，宝宝是母乳喂养，但母乳喂养后，多数不出现两周，所以这种宝宝黄疸下降后两周内，两周后又上升，是母乳性黄疸引起的，如果这种情况不是很高，需要继续喂母乳，只需要配合晒太阳，吃点黄药即可。