蒙牛酸奶好不好
1.酸奶中的钙是最容易吸收的，磷、钾、镁等矿物质的搭配也很合理。孕妇要多喝牛奶。更年期前后的中年女性常喝牛奶，以减缓骨质流失。睡前喝牛奶可以保证皮肤有充足的营养，也有利于皮肤新陈代谢，产生更多的新细胞，使皮肤看起来更健美、有光泽、有弹性，能延缓衰老，保持青春
2.蒙牛，是内蒙古蒙牛乳业（集团）股份有限公司产品之一，作为蒙牛液体奶的首个高端副品牌在近日于意大利举行的2011年国际乳品业联合会（IDF）世界乳业峰会上，中国蒙牛牛奶获得两项IDF大奖。 可见他是行业里的佼佼者，自然是好的。
那他的口感味道如何呢？
酸奶味道众多，燕麦味、草莓味、巧克力味、海盐焦糖味、红枣味等应有尽有，可以根据自己的喜好选择。适应众多的人群。
经典款比较好我就一直在喝蒙牛比较经典的那款纯牛奶。蒙牛是国民品牌，从小我就喝蒙牛的纯牛奶，逢人见我就夸这姑娘长得真白，皮肤像牛奶一样，我感觉这都是喝牛奶的好处。蒙牛纯牛奶我一次买一箱，每天早上喝一盒，都成习惯了。
我觉得光明和蒙牛的纯牛奶相比较，光明的纯牛奶会比较好一点。如果喝过光明的纯牛奶和蒙牛的纯牛奶的人的话，肯定会觉得光明的纯牛奶比蒙牛的纯牛奶更加好一点。因为光明的纯牛奶奶味会更加足一点，蒙牛的纯牛奶给人的感觉就像是一种牛奶饮料。它的奶含量其实是比较低的。虽然说光明只是一个地方性的企业，而蒙牛是全国连锁性的上市公司，但是就是就从牛奶的质量来说，我个人认为光明的纯牛奶是要比蒙牛的纯牛奶要纯正一点。
光明的纯牛奶，奶的含量要比蒙牛的纯牛奶奶含量高一点。如果经常喝牛奶的人应该会发现，在光明和蒙牛的纯牛奶外面的包装上面做比较的话，可以发现光明纯牛奶每100克的奶含量是要比蒙牛纯牛奶的奶含量要高一点。虽然蒙牛说自己是大草原的牛，但其实不管多好的牛，如果你牛奶的含量比较低的话，是没有什么用的。光明还是比较一个良心的企业，在牛奶的含量上面是不做假，而且给足了牛奶的含量。
光明纯牛奶的奶味也会比蒙牛的纯牛奶奶味更足一点。不知道大家有没有注意到，之前有一篇报道称蒙牛的牛奶其实都是不合格的牛奶。那篇报道是不是真的暂且不说，但是他指出的一些事实依据确实是存在的。自从看了那篇报道以后，我个人是不喝蒙牛的纯牛奶。并且喝过光明的纯牛奶以后再去喝蒙牛的纯牛奶，会感觉自己在喝白开水一样。这也说明了光明的纯牛奶的奶味是要比蒙牛更足一点。
综合上面所说，我认为光明的纯牛奶比蒙牛的纯牛奶好。如果是小孩子每天都需要喝牛奶的话，那么建议小孩去喝一些光明的牛奶。蒙牛的纯牛奶现在更偏向于牛奶饮料，不太建议需要生长发育的小孩子去喝，如果你是一些喜欢喝淡一点奶味的成年人的话，那么你可以去喝蒙牛的纯牛奶。
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