局部因素可能是老年人的神经不协调，吃饭时容易咬伤嘴唇，口腔里面有烂牙刺伤了黏膜。老年人长溃疡之后，溃疡的修复比年轻人慢一些，会反复发作。所以老年人也要养成良好的习惯，积极治疗全身的老年性疾病，不抽烟、不喝酒，多吃蔬菜、水果，少吃刺激性食物。另外，还要加强口腔卫生，定期口腔检查，去除锐利的牙尖和口内的不良修复体，防止创伤性溃疡的发生。
出现口腔溃疡的原因有：⑴长时间地精神刺激、焦虑、憋屈生气、化疗、理疗、洗血、熬夜、过度疲劳、久坐电脑旁（由于不活动，精神又紧张）等。⑵经常吸烟、喝酒、喝饮料、吃辣椒、老咸菜、豆腐乳、臭豆腐等强刺激性食物。⑶长时间地受凉、受热和身体缺水。⑷常吃生冷、干硬、烧烤、油炸等食物。(5)吃刚摘收的小麦、玉米、白薯等粮食作物。（6）与消化系统有关，如消化不良、胃炎、便秘。（7）也有少部分人与遗传因素有关。（8）另外与内分泌失调有关系，有些人在月经前会得口腔溃疡。由于上述某一种或几种因素，导致上火，或内分泌失调，进而引起植物神经紊乱，微循环通道断裂和堵塞，使某种或几种微量元素缺乏（VB2、VB6、B12 、VC等），致使原发性病毒乘隙而入，于是就会感染复发性溃疡。特别是口腔部位最容易产生溃疡,其次是肛门、胃部和女性阴道部位。为什么这些部位容易产生溃疡呢？那是因为这些部位能够分泌高精度、高质量的液体，以供给身体某个部位的需求和调节身体的平衡。所以这些部分需要的微量元素就多，一旦供应微量元素的通道出了问题，这些部位就不健全，就很容易产生溃疡。因上诉原因使某些部位出现了问题，溃疡就逐渐出现了，一般从出现发展到高峰需要一星期左右，如果微量元素满足了最快也得一星期才能自愈，否者，长期不愈。复发性口疮是口腔粘膜疾病中发病率最高的一种疾病,最容易复法，治疗起来也比较麻烦。治疗口腔溃疡一是要用药物治疗，二是生活起居要注意，多锻炼身体，保持积极乐观的情绪，与口腔溃疡有关的不良习惯要克服，这样大大有利于溃疡的康复。长期应对措施：尽量杜绝或限制上述因素对身体的干扰和破坏，给自己身体始终造成一个良性微循环的环境，从根本上杜绝溃疡滋生的条件。目前这也是根除口腔溃疡的基本方法。短期应急治疗措施：1、口服三黄片。2、往溃疡面上点口腔溃疡散，或冰硼散，或六神丸，或用云南白药外敷溃疡面。3、补充微量元素（补充维生素短期很难凑效，3至4个月才能达到效果，所以维生素要压成面，睡前直接涂在溃疡面上，这样效果来得更快些）4、多喝稀饭，多饮水，多吃蔬菜和水果，以利修补微循环通道。5、涂抹“口疮灵”是治疗口腔溃疡的最佳方法。一般患者涂抹一次就愈。用药方法：先用消毒棉签把溃疡面擦去，然后把口疮灵涂抹上去。不痛不痒，严重者三次就可痊愈，也没有副作用。用药物根除的方法是不会有的，因为口腔溃疡和感冒、拉稀、发烧、头痛等疾病一样。人遇恶劣天气变化，身体就要应对，这时身体抵抗力最差，感冒菌就会乘虚而入，于是感冒就发生了。肚子受凉，或吃冷饮，肠道抵不住凉的侵袭就要用拉稀的方式来保护身体。发烧也是杀死细菌的一种自我保护意识。所以，人的身体遇到某种条件或环境，它就要发生某种疾病，人只能避开它们产生的条件或坏境，才能避免此病的发生，所谓根除，也只能是避开它产生的条件才可以谈上根除。有些人的口腔溃疡是不好根除的，原因是他们有遗传因素。还有的与职业有关系，如果不能避开那种环境，就不可能解除口腔溃疡的袭扰。当前，正规医院也没有很有效的方法，对口腔溃疡的治疗方法虽然很多，但基本上都是对症治疗，目的主要是减轻疼痛或减少复发次数，但不能完全控制复发，治疗至少需要一个星期，多者一个月，甚至更长时间。不去除产生口腔溃疡的滋生条件，就很难祛除口腔溃疡顽症， 所以预防此病的复发更为重要。如果你的口腔溃疡老是反复发作的话，那么很有可能是因为缺乏维生素b所导致的一种直接的状态，从医学的角度来讲，如果我们严重缺乏维生素b，而且得不到良好的补充的话，那么我们就非常容易患上口腔溃疡，而患上口腔溃疡之后，所使用的口腔溃疡贴主要成分就是维生素b，虽然口腔溃疡不算什么大病，但是长期患有口腔溃疡的话，会给我们的生活带来非常大的不方便，因为我们吃东西的时候总会觉得非常疼痛，如果有口腔溃疡的话，我建议大家多补充一些维生素b。除此之外，在日常生活当中想要预防口腔溃疡的话，我们也需要注意以下几点：
1、多喝水
口腔过分干燥的时候就会出现破损的情况，也是容易患上口腔溃疡的一种主要特征，所以我建议大家在日常生活当中应该多喝水多喝水，不仅可以保证我们的细胞完整度，而且还可以帮助我们滋润皮肤以及口腔，正常情况下，成年人应该保持每天喝8杯水的习惯，这8杯水大概是2000毫升左右。
2、注意饮食
不良的饮食习惯也容易导致我们患上口腔溃疡，所以我们的饮食方面也应该得到很好的，注意正常情况下，从原则上来讲，我们的饮食应该以清淡为主，多吃水果蔬菜，少吃一些辛辣刺激性的食物，尤其是现在比较流行的麻辣烫，过桥米线等等所谓的特色小吃。
3、保持合理的运动
保持合理的运动不仅可以帮助我们强化身体的免疫功能，而且还可以帮助我们预防多种类型的疾病，当免疫功能被提高之后，很多大病小病都会远离我们，当然也包括口腔溃疡在内，所以我建议大家应该合理的保持运动。
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